Tabay Atkins
Instagram: @tabatkins
Tabay Atkins was only 10 years old when he got his first 200-hour vinyasa teaching certification. Now, the 14-year-old yoga teacher reflects on what brought him to the mat—plus his journey to veganism and conscious living.
108sekundový rozhovor
Jóga Journal: Kdo je právě teď vaše největší inspirace a proč?
Tabay Atkins: Moje největší inspirace je moje máma. Přemýšlím o své odvaze každý den a o tom, jak silná a odhodlaná byla při boji s rakovinou - což mi také pomáhá být stateční. Když jsem viděl, jak moc jí jóga pomohla uzdravit se, inspirovala mě, abych se stal učitelem jógy, abych mohl pomoci ostatním lidem, kteří procházeli podobnými zkušenostmi.
SV: Jaká je vaše mantra?
Tváří v tvář: Mysli na dobré myšlenky; mluvit laskavá slova; Cítíte lásku, buď láska a dávejte lásku.
Tato mantra mi připomíná, že moje myšlenky jsou silné. Tím, že přemýšlím o dobrých myšlenkách, vydávám do vesmíru pozitivní energii a díky tomu se cítím šťastný a mírumilovný.
SV: Kdy jste se rozhodli jít vegan?
Tváří v tvář: Bylo to po sledování dokumentu, co je zdraví. Nejprve jsem to udělal pro své osobní zdraví, ale po nějakém výzkumu a čase jsem si uvědomil, jak důležité je pomoci životnímu prostředí, planetě a zvířatům.
SV: Jaký je váš oblíbený recept na to, aby právě teď vyrobil?
Tváří v tvář: Moje máma a babička, která jsou Peršané, vyrobily perskou rýžovou misku zvanou Lubia Polo - prorice se zelenými fazolemi, rajčatovou omáčkou a mletým masem - když jsem byl malý a miloval jsem chuť. Moje oblíbená část jídla je Tahdig, křupavá rýže. V Perštině znamená Lubia fazole a pólo rýže. Byl jsem opravdu šťastný, když mě moje máma naučila, jak to udělat vegan, což si myslím, že chutná ještě lépe!
Viz také Freekeh Bowlls Buddha by dssinging citronového dssingu.
SV: Co vám v současné době pomáhá měnit a růst?
Tváří v tvář: Učit se každý den něco nového - ať už z mé školní práce, praxe jógy, veganství nebo od lidí, se kterými se setkám. Od té doby, co jsem začal cvičit jógu, jsem se naučil důležitost vyváženého a zdravého života. Je důležité zůstat uzemnění, být pokorný, zpomalit, užívat si a ocenit! Mám pocit, že to byla moje jógová praxe a učení o filozofiích jógy, které mě vedlo k tomu, abych se stal veganským. Myslím, že jdou ruku v ruce.
Aliho Kavkazský
Jaysea Devoe
Instagram: @Jayseadevoe
Doufám, že inspiruji mladé ženy a dívky po celém světě, aby dělaly jógu, byli aktivní a užili si život. Moje mantra je: Buďte sami sebou, a to je, když bude všechno ostatní následovat.
Bratři Riker
Natalie Asaatryan
Instagram: @natalieasatryan
Vždycky říkám: „Neexistuje věková hranice pro změnu světa.“ Stát se učitelem jógy ve 12 letech mi pomohl dokázat tento bod a inspiroval ostatní, aby pronásledovali své sny a změnili jejich komunity.
Lexi Hidalgo
Lexi Hidalgo
Instagram: @xxyoga
Chtěl jsem, aby ostatní našli důvěru a štěstí stejně jako já, a to je, když jsem se rozhodl stát se 13letým učitelem jógy. Dodnes to bylo nejlepší rozhodnutí, jaké jsem kdy učinil ... dát ostatním před sebou ostatní a šířit lásku a radost lidem kolem mě.
Viz také 5 způsobů, jak být brát vážně jako mladý učitel jógy.
