Ashley Turner
Za slunečného odpoledne v hollywoodských kopcích sedí Rosie Acosta na pohovce v jejím jasném obývacím pokoji, kolena k hrudi a čelí nejprodávanějšímu autorovi a praktikující Ayurveda Sahara Rose Ketabi. Obě ženy jsou přátelé a vřele se přivítali objetí a nadšeným chatováním. Na pár minut se nadávají o posedlosti bylinného čaje Acosta a nedávném angažovanosti Ketabi, ale pár se spojil v oficiálním podnikání - Ketabi se hostuje na podcastu Acosta's Wellness, vystoupení, Acosta's Wellness Podcast, Radikálně miloval , diskutovat o své nové kuchařce, Jezte se cítit svěží , který obsahuje moderní otočení na tradičních ajurvédských receptech.
Oba nadšenci Ayurveda, Acosta a Ketabi se nedávno vrátili z šesti dnů Panchakarma , nejintenzivnější detoxikační rituál v ajurvédské medicíně. Proces se skládá z pěti agresivních terapií, o nichž se říká, že eliminuje Doshic nerovnováha v těle. (V Ayurvedě, Doshas jsou tři energie, o nichž se předpokládá, že řídí fyziologickou a mentální aktivitu.) Abych je slyšel, jak to popisují, čistí se, pooping a koupání v oleji, dokud nevyjdeš znovu na druhé straně. Jo, a je tu spousta ghee: dali do vašich očí ghee, aby objasnili zrak. Čistí vám uši, Ketabi se diví. Chci říct, je tu ghí každý štěrbina.
Samozřejmě je zde také meditace a sebereflexe a pečlivě připravená ajurvédská jídla z Kitchari (a více ghí), a to bylo během Panchakarmy oběda, že Ketabi objevila něco radikálního o Acosta: Je to doslova psychický guru, říká mi.
Viz také Jak používat Ayurvedu, aby se zdravější pokaždé, když jíte
podstřižení vlasů
Acosta a Ketabi přísahají, že se to stalo takto: byli na ústupu Panchakarmy se dvěma dalšími přáteli. Bylo to prognózy Den - navržený tak, aby vyčistil toxiny z GI traktu. Všichni vzali projímadlo a byli omezeni na své jednotlivé místnosti. Kolem tři hodiny odpoledne si Acosta zdříml. Když se probudila ve 4:30, rozhodla se meditovat za dvě hodiny rovně, říká a dodává, že to byla nejdelší, co kdy seděla na meditaci najednou. Začal jsem cítit, jak se tato divná věc děje-jako mimoškolní zážitek, říká. Najednou jsem chtěl navštívit dívky a vidět, co dělají.
ACOSTA se přihlásila na své přátele, aniž by opustila svůj pokoj, stále hluboko v meditaci. Viděla, jak se jeden z nich stočil na posteli, nahý a ležel na levé straně. Další byla opřena na její žaludek, žurnálování. Acosta ve svém pokoji vůbec neviděla Ketabi. Místo toho si představovala drobnou brunette v tělocvičně, běžela na eliptiku a mluvila na svém mobilním telefonu ve španělštině (je plynule) s tím, co znělo jako svatební plánovač. Na konci rozhovoru jde: ‘Dobře. Uvidíme se později! A pak zavěsí, vzpomíná Acosta.
Než Acosta se setkal s Ketabi na oběd další den, už s dalšími dvěma ženami potvrdila, že její vize byly ve skutečnosti přesné. Ale když začala říkat Ketabi, co se stalo, věci se ještě podivnější. Ketabi opravdu skypingovala se svým svatebním fotografem na eliptické den předtím a ukončila rozhovor se španělským rozloučením Hasta Luego. A vzpomínám si, když jsem zavěsil, To tak neznělo jako já. Proč jsem to řekl? Říká Ketabi. Zněl jsem jako Američan, který se snažil naučit španělsky. Když hashovali události dříve, zjistili, že Acostaova vize se skutečně objevila několik hodin před tím, než Ketabiho rozhovor s jejím fotografem uskutečnil. Je to, jako by mi dala slova do úst, uzavírá Ketabi.
Christopher Dougherty
Od hadrů po bohatství
Ve 35 letech se Acosta vyrovnal s nadpřirozenými jevy, jako je jasnovidectví a projevuje její nejhlubší touhy - ve skutečnosti si vybudovala svou kariéru v prostoru jógy tím, že se do nich naklonila. Věří, že praktikování vděčnosti a intenzivního optimismu (a žijícího života vedeného jógou sutrou) může vést k dramatické transformaci, protože to zažila sama. Today Acosta lives comfortably in a two-bedroom Craftsman overlooking Laurel Canyon with her fiancé, upscale-accessories designer Torry Pendergrass; její dospívající sestra, která se narodila, když jí bylo 15; a její dva psi. Acosta připouští, že se cítí mimořádně štěstí, že v Los Angeles dělá živou výuku jógy a meditaci. Hostování sebepoznání ústupů a školení učitelů a inspirativní mluvení ji neustále udržuje tryskání-a její sebepomáhací podcast, ve kterém je voskovaná poetická na témata, od důležitosti odpuštění moci záměru, nedávno dosáhla 120 000 sledovatelů. Věci však pro Acosta vždy nepřicházely a nebylo to tak dávno, když přirovnávala jógu k kultu.
zadní mužské tetování
Viz také Rosie Acosta o tom, jak sundat svého vnitřního kritiky
Po bouřlivém dětství vyrůstajícím v jižním San Gabriel ve východním Los Angeles, Acosta trpěla depresí, úzkostí a poruchou stravování v průběhu svých pozdních dospívajících. Se dvěma rodiči přistěhovalců (její matka ze Španělska a jejího otce z Mexika) se pokoušejí dosáhnout cílů uprostřed násilí gangů a rasistické drogové války, která definovala Los Angeles na konci 80. a začátkem 90. let, Acosta se dozvěděla brzy, že byla cena za to, aby byla Latin Američan v její části světa. Nikdy nebylo žádné: „Ach, musíte vyrůst a chodit do školy a mít ambice, aby byli úspěšní, vzpomíná. Ne. Bylo to: „Vaším úkolem je zůstat naživu.“
Často označovaný jako desetiletí smrti, 1988–1998 v Los Angeles County, byl poznamenán rekordní mírou vraždy a násilí. Gangy terorizovaly sousedství obklopující domov Acosta, kde žila se svými rodiči, její starší sestrou a otočným obsazením rozšířených příbuzných. Jednoho večera v březnu roku 88, šestnáctiletý strýc Acosta, obviněný z toho, že ji a její bratranec na noc hlídal, slíbil, že do arkády vezme pár pětiletých dívek. Místo toho zaparkoval svůj černý Camaro mimo Skateland USA, horský kluziště ve dne, hudební místo v noci, to je pozoruhodné pro zahájení hip-hopové supergroup N.W.A. Concrete Depot na Central Avenue v Comptonu se nacházel hluboko v území krve, a ačkoli znaménko, které čtou žádné čepice - žádné barvy zdobily vstupní dveře, dav byl často bouřlivým mořem červené. Acosta se nahlédl ze zadního sedadla Camaro a viděl chutí středoškolců a gangbangers pít a křičet v hlučném pozemku. Počkejte v autě, řekl jí její strýc. Jdu se jen dívat na tuto show, a pak se budu hned zpátky. Brzy N.W.A. Fan, její strýc ji přivedl k nyní kontroverznímu prvnímu výkonu rapové skupiny, zvěčněná v biopii 2015 Přímo z Comptonu .
Odešel, a my jsme se jen podívali na sebe, tak vyděšený, vzpomíná Acosta. Dívky se skrývaly pod přikrývkou Saltillo, když se venku vypuklo násilí - dokud se jejich strýc objevil, o několik hodin později, s krvavou tváří a zatčeným levým okem. Stále nemám ponětí, jak se to stalo, ale pak se ho nikdo nezeptal, vzpomíná Acosta. Byl jako: „Byli jsme v arkádě,“ a moji rodiče byli jako: „Dobře.“ Bylo to doslova jako Pán mouch , víš?
Přesně o 10 let později, na jaře 1998, seděla Acosta na sedadle řidiče běžícího policejního vozu, obklopeného šesti nebo sedmi důstojníky s nataženými zbraněmi, všechny na ni křičely, aby se dostala z auta. Byla sophomore na Mark Keppel High School a ona a někteří přátelé se rozhodli vykopat šesté období, aby se pověsili v parku Sierra Vista na severovýchodě LA. Malý travnatý park je domovem basketbalového hřiště a primárního hřiště, a zatímco dospívající byli na cestě, pronásledování automobilu šlo dolů poblíž. Policejní auto bylo ve snaze o červenou Prelude Honda, když se obě auta zastavila na okraji parku. Pronásledování pokračovalo pěšky - opuštěná vozidla nechala na chodníku běžet. Byl jsem jako Dora Explorer, díval se v obou autech a snažil se být badass, protože všichni tito lidé sledovali, říká Acosta. A někdo byl jako: „Ach, měl bys se dostat do policejního vozu.“ Oděv v rukavicích bez prstů a robustní černý svetr, Acosta skočil na přední sedadlo a nevěděl, že místo se plazí s tajnými policajty. Incident vyústil v její zatčení za pokus o automatické automatické auto.
'mužské oblečení 2000'
Christopher Dougherty
Rosie z bloku
Ventura Boulevard hučí s bokovkami jako Acosta a já sedíme pod jasně modrým deštníkem, uprostřed šedozelených bistro stolů, mimo australskou inspirovanou kavárnu Bluestone Lane . Řetězec je pro LA nový a Acosta doufá, že tato základna bude stejně dobrá jako ta, kterou v New Yorku navštěvuje. Oba si objednáme avokádový toast a přes kávu a Matcha diskutují o její nadcházející paměti a o tom, jak přišla najít jógu. Je ona animovaná a snadno se s ní mluví, s postojem a manýry, které jsou trochu JLO. (Příklad, když Ketabi vyšla ze dveří na konci jejího nahrávacího relace podcast s Acosta, otočila se ke mně a řekla, jak si představuji [ Sv ] Obálka je, že má na hlavě malé pigtails, jako je buchty. A na jedné straně dělá stojan. A nosit ty kalhoty, které mají popruhy, ale místo „Calvin Klein“ to říká: „Rosie z bloku“ - přímý odkaz na rok 2002 Jennifer Lopez Topper Jenny z bloku.) Stručně řečeno, Acosta je skutečná dohoda, a praktikuje to, co káže, protože věří, že jí zachránil život.
Acosta mi říká, že pokud nebyla toho dne v roce 1998 rezervována, věci se nemusí otočit tak, jako by měli. Traumatické epizody, jako je ta, která se rozvinula na N.W.A. Koncertní zbarvila své dětství a teprve po jejím zatčení byla skutečně schopna přemýšlet o tom, jak její výchova způsobovala zmatek na její adolescenci. Život nekonečným navijákem úmrtí dospívajících, držení v obchodech s potravinami a další násilné scénáře nakonec vedly k oslabení panických útoků, deprese a dalších příznaků posttraumatické stresové poruchy. A po jejím zatčení, soud nařízená probace znamenala, že už nemohla odříznout školu, aby odhodila páru se svými přáteli, z nichž většina byla na podobné cestě sebezničení. Objevení meditace a sebezápady a dramatický posun v postoji je to, co jí odhalilo, že nemusela kupovat to, co od ní ostatní lidé očekávali, což podle jejího účtu nebylo moc. Nikdo kolem nás se nesnažil kultivovat růst jakéhokoli druhu, říká. Pro mě bylo nepopulárním rozhodnutím uspět. Je to v prdeli, ale nepopulární hlasování bylo přesunout se z mého prostředí a stát se něčím jiným.
Během svého seniorského ročníku střední školy se její máma, která dohlížela na úklidové personál v místní nemocnici, vrátila jednu noc z práce s nějakou literaturou pro chrám seberealizace společenství v Hollywoodu-bílé štokové svatyně přineslo zlaté architektonické zdobení a klenutá okna zbarvená na West.
pletení vlasů pánské
Moje máma řekla: „Hej, jedna z dám v práci říká, že byla vystresovaná a meditace pro ni pracovala - měli byste to zkusit,“ vzpomíná Acosta. Vzal jsem si malé brožury a začal jsem číst o potvrzeních, meditaci a projevu a zákonu přitažlivosti a všech těchto věcí a opravdu se mi to líbilo. Byl jsem jako, Oh, je to jako magie .
Ale když se o několik týdnů později ukázala v chrámu, na první pohled to nebyla přesně láska: byl jsem rád: „Tohle je kurva kult. Dostaňte mě odtud, “říká. Přesto něco o přednášce, kterou slyšela ten den, rezonovala s ní hluboko dole a ona se rozhodla držet se ho. Kázání se týkalo toho, jak jsme byli zodpovědní za naše vlastní štěstí, říká Acosta. To mě opravdu upoutalo, protože jsem byl jako, Whoa, hej, co to znamená? Měl jsem toto duchovní probuzení nejrůznějších druhů a opravdu se mnou mluvilo - ta myšlenka, že jsem musel být zodpovědný za vytvoření života, který jsem chtěl. Musel jsem být osobou, která napravila mé špatné chování, říká. Někdo jiný to pro mě nemohl udělat.
Cesta k józe se postupně odhalila. Když Acosta bylo 22 let, začala se zajímat o fyzické aspekty jogínského životního stylu, který se začala přijmout, a rozhodla se zúčastnit výcviku učitelů, které si později uvědomila, přinejmenším nekonvenční. Našel jsem toto malé studio Kundaliní jógy v Pasadeně, které nabídlo víkendové pohlcující trénink vedený tímto sladkým párem, říká. Jak se ukázalo, byli to následovníci Osho, kontroverzního vůdce hnutí Rajneesh, nedávno popularizovaný dokumentární sérií Netflix Divoká divoká země . Měli všude osho plakáty, vzpomíná Acosta. Vzal jsem spoustu informací, ale vzpomínám si, že jsem si myslel, Neexistuje způsob, jak učit jógu . Poté se však jóga začala stát více každodenní praxí.
Začala pravidelně navštěvovat centrum jógy (nyní Jogaworks ) a účast na workshopech a 200 hodinových školeních učitelů s úmyslem prohloubit její praxi a nakonec se stát učitelem jógy. Jóga byla tam, kde všechno dávalo smysl, říká.
Rod Stryker, zakladatel Parayoga who became Acosta’s teacher in 2011, was surprised to learn of the adversity Acosta overcame to become the warm and wise yogi she is today. He says of their early days together: I didn’t hear anything about hardship. I experienced this amazingly present, vibrant, mature, full soul. But Acosta says that when she started studying with Stryker (her favorite teacher was a student of his, and encouraged Acosta to try his class), she had really only just begun her journey into yoga. Things were resonating, but I couldn’t put the pieces together. It was like having a compass, and seeing signs—just trying to figure out how to bring all the clues together, she says.
Ashley Turner
oblíbené džíny pro muže
Úvahy z druhé strany
Dnes, po sedmi letech Strykerova vedení, se zdá, že Acosta jistě našla cestu. Učí své vlastní studenty Wanderlust Hollywood a nově otevřené Meditační studio , a nedávno ona a Pendergrass mluvili o založení vlastní rodiny. Poučení, které předává svým studentům, které se naučila od Strykeru a z vlastní transformace. V první řadě, praktikování po dlouhou dobu bez přerušení a s postojem služby - Wisdom od Patanjali (autor Yoga Sutra), která je dnes tak důležitá, říká, když většina z nás nemůže ani přečíst e -mail na počítači, aniž by dorazila k našemu telefonu. Vždycky říkám, že je to maraton, ne sprint. Říká, že neexistují žádné dálnice, které by bylo možné osvítit. Druhým základem jejího učení je něco, co získala z vlastního života: zavázat se k vlastním schopnostem a vlastnímu potenciálu a přestat se porovnat s ostatními. Věnujte se svým vlastním darům a dosáhnete úspěchu, říká. A pamatujte, že to bude vypadat jinak od všech ostatních, protože to má.
Z malebného výhledu na Mulholland Drive, kde mě Acosta vezme jedno odpoledne s horkou LA puchýře, můžeme vidět, že se před námi rozrostla celá metropole. Poukazuje na to, kde vyrostla, až doprava, východní strana horizontu. Vzpomíná si, jak přeskočila školu a odvezla autobus do centra, pak se vynořila celou cestu nahoru a představovala si, jak by život vypadal na druhé straně města - život, který dnes žije, jako by hluboko dole, věděla, jaké by to bylo po celou dobu. Jedna z mých přítelkyň chtěla být herečkou, vzpomíná. Takže by řekla věci jako: „Budu tam koupit ten dům a budu slavný.“ Ale pro mě, kdykoli jsem musel myslet na to, jak by můj život mohl vypadat, kdyby to bylo něco jiného, zůstal bych tichý. Neměl jsem vizi kariéry sama o sobě, ale měl jsem vizi toho, co jsem chtěl vidět. A to bylo toto.
Viz také Doshas dekódoval: Dozvíte se o své jedinečné mysli
