Andrew Cebulka
Je to Nový rok, 2018 a já jsem otevřel Dusty Journal naposledy používaný přesně o dva roky dříve. Poslední položka je datována 1. ledna 2016.
Začnu číst.
Značil jsem různé sekce: Láska. Práce. Zdraví. Pod každým jsem uvedl naděje a touhy pro tuto část mého života. Moje oči se třepotaly nad mými slovy. Sny, které mám pod láskou, jsou nejpřísnější, o které jsem kdy požádal (více o tom později). Moje touhy po práci jsou přerušovány s očekáváním oblohy. Nic se s tím konkrétně nestalo, ale všiml jsem si, že hodně z toho, čeho jsem doufal, že toho roku dosáhnem, bylo mimo mou kontrolu, a od té doby jsem tvrdě pracoval, abych rozmotal úspěch a štěstí. Moje zdraví naštěstí bylo zpátky na trati.
Otevřel jsem tento deník, abych provedl podobné cvičení, ale než dám pero na papír, nemůžu si pomoci, ale bliká zpět do roku 2016. Můj mozek se valí přes časovou osu všeho, co jsem za poslední dva roky zažil. Všechno, co mě sem vedlo, na toto místo, kde se cítím jako nejschopnější verze. Vrátíme se k tomu - love a realita - ale nejprve trochu pozadí.
Zjistit, o čem pro mě byla všechna jóga
Když jsem začal jógu, byl jsem jen dítě. Moje experimentální praxe se na konci vysoké školy vyvinula v plnou oddanost. Každé odpoledne byste mě mohli najít slunce v místnosti Ashtanga - a poté po výuce tříd ráno a předtím, než večer učíte klienty. Byl jsem šíleně zamilovaný do svého mentora Maty Ezratyho. Byl jsem feťák pro praxi. Získal jsem vysoko z řešení pózy, kterou by se většina lidí ani nepokoušela, z potu, který se vyléval z mého těla na dvě hodiny rovně, z jemné, ale pevné ruky, která mi dávala disciplínu a účel.
Nebyl jsem závislý na józe. Byl jsem závislý na pocitu sounáležitosti. Ale stejně jako většina mladých lidí jsem tuto pravdu neviděl. Takže jsem se tak hluboce hodil do praxe, že jsem nakonec vyhořel, zažil několik zranění a po letech se snažil udržet svou praxi a cestovní plán na plný úvazek-rozpadl jsem se. Moje vášeň pro praxi byla pryč a kromě dynamických okamžiků spojení se svými studenty jsem se cítil otupělý. Pracoval jsem tak tvrdě, abych se dostal na toto místo, a vše, co jsem slyšel, byl zvuk ničeho a moje vlastní mysl, ptající se, Co proboha děláme dál?
Takže jsem změnil svou cestu. Místo toho, abych pochoduje dolů po dobře kráčené cestě jogínského úspěchu, jsem sešrotoval plán a začal čerstvý. Udělal jsem si přestávku od své praxe, abych vychovával zraněné rameno, prozkoumal tangenciální silnice, ke kterým mě jóga vedla, a vrátil se a cítil se více spojený s mým hlasem a kdo jsem jako učitel.
Viz také Budoucnost jógy: Musings Maty Ezraty ve stavu jógových tradic v moderní době
Zjistit, o jakých vztazích pro mě skutečně byly
Můj příběh lásky je docela paralelní. Byla jsem mladá žena, která zoufale chtěla být milována. A proto jsem zjistil, že jsem se chytil ve vzoru: setkat se s hezkým člověkem, který mi ukázal laskavost, šíleně se zamiloval, maloval perfektní budoucnost společně a pak rychle sledoval, jak se moje (promítané) sny rozpadají. Opláchněte a opakujte. Pokaždé jsem přežil ze zbytkových strouhanek náklonnosti.
Po jednom obzvláště špatném cyklu jsem potkal muže, který byl úplným opakem každého, koho jsem chodil. Zdálo se, že mě zbožňuje a já jsem se dychtil cítit bezpečně. Zkontroloval několik krabic, které jsem tradičně hledal u partnera, ale přesvědčil jsem se, že to byl génius. Koneckonců, partneři, kterých jsem si vybral dříve, mě selhali. Byl úplně jiný, ale to bylo dobré. Řekl jsem si, že jsem konečně vyzrál, vyvinul se a nyní jsem pochopil, jak vypadá skutečný vztah. Láska a manželství není pohádka - je to spojení mezi dvěma dospělými, kteří chtějí sdílet nadaci. Všechny ostatní věci, o kterých jsem vždy snil, nebyly skutečné. Tak jsem se vzdal své víry v takový druh magie, přesvědčen, že se emocionálně vyvíjí.
Pravda je, že tam nebyla vášeň. Ale hej, to není skutečné, že? A kdo má vášeň po prvním roce datování? Naše sny a vize nemohly být více odlišnější, ale on byl jang pro můj jin a já jsem si řekl, že nemusíme sdílet přesně stejný hodnotový systém. Ten první rok manželství jsem opakoval frázi, kterou jsem často slyšel: No, říkají, že první rok manželství je nejtěžší, takže…
Dokonce i když jsem si na to teď vzpomněl, zajímalo by mě, jak jsem se dostal na to místo - kde jsem ztratil cestu, ztratil oheň a ztratil všechny příběhy a magii, kterou jsem celý život držel tak drahý.
Viz také Srdce Kathryn Budig-je plná toku
Zjistit, jak se vrátit ke skutečnému já
Uvědomit si, že jsem nebyl šťastný, mě zasáhla pouhý rok do manželství poté, co jsem se setkal s někým, kdo úplně otočil můj svět vzhůru nohama. Tato osoba mě přiměla dlouho, tvrdě se podívat na sebe a na vztah, ve kterém jsem se otupěl. Upřímně jsem to neznal.
Když jsem se k tomu probudil, připadalo mi to, že se prolomí povrchem, abych se poprvé zhluboka nadechl. Jak jsem mohl být tak slepý, způsobil tolik bolesti, vydržel tolik bolesti, nakonec ... selhal. Selhal jsem. Usadil jsem se. A manželství nefungovalo.
Vyrůstal jsem, miloval jsem příběh Sněhurky. Miloval jsem koncept, že polibek True Love by mohl někoho přitáhnout zpět z nejhlubších hlubin zoufalství. Ale ten příběh jsem pohřbil. A chtěl jsem to zpátky. Takže jsem zavřel oči a nechal jsem se spadnout z této propasti. A když jsem přistál, nespadl jsem na kousky - padl jsem do mě.
Požádal jsem o rozvod.
Zažil jsem nejnáročnější rok svého života a současně se zamiloval tak, jak jsem jen snil, bylo možné.
A to je místo, kde přichází jóga. Jóga mě znovu a znovu resuscitovala. Zlomil jsem své fyzické tělo, jen abych se zotavil skrze vědomou péči. Ztratil jsem vášeň, jen abych ustoupil a přehodnotil, co pro mě opravdu záleží. Pustil jsem to, co jsem promítl, že ostatní lidé chtěli vidět ve mně, aby zjistili, co jsem chtěl a pro sebe.
Nechal jsem si vybrat, co se cítí správně bez strachu z reakce.
Zavřu svůj deník čerstvě napsaný svými nejnovějšími záměry a zaujal jsem si kávu a přemýšlel o tom, co chci napsat dál. Jak mohu sdílet svůj příběh a použít vyprávění vyprávění, abych splnil své záměry pro rok 2018? Dívám se na úžasnou ženu, která sedí vedle mě, dělá to samé a usmívám se.
Viz také Unf'withable: dvouhodinový seznam skladeb jógy, který se zmocňuje
Nenechte si ujít to, co Kathryn letos dělá. Podívejte se na její podcast, bezplatné cookie, spoluvěké s Kate Fagan. Návštěva www.kathrynbudig.com pro její cestovní rozvrh a podívejte se na její nejnovější recepty a jógu z nejnovějších programů Yogaglo.com letos v březnu.
