1. Weeter Sunnies, Smith Lowdown Focus
Senzory zabudované do nosních podložek a chrámů těchto odstínů měří vaše mozkové vlny. Data jsou odesílána do aplikace, která vám pomůže sledovat, když vaše mysl dosáhne stavu klidu, což vám nakonec pomůže rychleji poklesnout v průběhu času. (349 $, Smithoptics.com )
Viz také 9 Yin jóga představuje k svolání radosti z léta
2. high-tech hydratace, Hidrate Spark 2.0
Potřebujete připomenutí, abyste zůstali doplněni? Tato láhev sleduje váš příjem vody a svítí, když potřebujete více. Také se synchronizuje s fitness sledovači a pomáhá vám připomenout pití, když jste v pohybu. (55 $, hidratespark.com )
krátké kudrnaté chlapské účesy
Viz také 4 tipy, jak získat (a zůstat) hydratovaný před a po třídě jógy
3. Pomozte sobě, bavlněné nekonečné popruh
Rozloučte se s kovovými sponami, které se uvolní a kopat vám na kůži. Tento jógový pás, navržený ve tvaru symbolu nekonečna, lze při praktikování většiny pozic použít namísto běžného popruhu. (21 $, InfinitySstap.com )
Viz také 10 kreativních způsobů, jak používat rekvizity ve vaší praxi
4. Bezvarná krása, židle jogíny
Tradiční židle jógy v Iyengar dostane upgrade s polstrovaným sedadlem, nelipovým popisem a elegantním novým vzhledem díky učiteli Vinyasa Yoga Allison Matt. (70 $, yogichair.com).
Viz také Iyengar 201: Trik popruhu, který se musíte pokusit uvolnit napětí krku
5. Podpora sezení, Země to Ethers Lotus Wrap
Zajistěte si tento strojmý omyl obal se kolem nohou během meditace sedící nebo restorativní pozice pro jemný objímání tlaku, který vás udrží v pohodlí. (47 USD USD, 60 $ CAD EarthToethers.com ).
pánská móda sedmdesátých let
Viz také Jak efektivně používat jógové rekvizity
6. Víceúčelová podpěra, chytrá vyvážená podložka jógy
Stojící na této gumové podložce zpochybňuje vaše jádro během pozic rovnováhy; Posuňte jej pod kolena pro zvláštní podporu nebo ji položte před vás během vyvážení paží, abyste odplynuli jakékoli padáky. (34 $, Cleveryoga.com )
Viz také Restorativní jóga 101: Jak přidat rekvizity k póze dítěte
7. Uklidňující melodie, Solu N.O.W. Systém tónové terapie
Tyto reproduktory hrají čisté sinusové vlnové tóny (podobné meditačním zvonům) se sekvencemi, které se liší-takže váš mozek nepředpovídá nebo nepřipojí k hudbě, jak meditujete. (149 $, NowBySoLu.com ).
mohawk styly
Viz také 50minutový energetický seznam skladeb jógy
Viz také 5 nezbytných letních jógových základních látek
