Pokud jste student nebo učitel jógy, slyšíte věci související s jógou po celou dobu. Existují narážky na vaše tělo nebo dech. Poznatky, které slyšíte na podcastech. Memy a titulky, které posouváte kolem Instagramu. Jóga cituje, které čtete v knihách nebo časopisech. Tyto reference jógy formují nejen vaši fyzickou praxi, ale také vaše povědomí o tom, co jóga skutečně znamená.
Přestože některé poznatky přetrvávají několik dní - někdy i let - až po. Některé z těchto povědomí nejen informují o svém porozumění józe, ale také zcela vylepšují způsob, jakým jste vnímali a blížili se životem. Možná si nevzpomínáte přesně na to, kde jste je slyšeli, ale mění vaše chápání praxe a pomohou vám rozšířit její relatibilitu s větší zkušeností každodenního života. Následující jsou některé z provokujících, překvapivých, někdy vtipných a vždy citátů na duši, které přehráváme jako mantry.
Stejně jako vaše fyzická praxe je jakýkoli seznam citátů jógy pouze výchozím bodem. Ale to je místo, kde to všechno začíná.
37 Essential Yoga Citáty
1. jóga je jako hudba. Rytmus těla, melodie mysli a harmonie duše vytváří symfonii života. - B.K.S Iyengar
2. Necvičujte jógu, abyste se v józe zlepšili. Procvičte si jógu, abyste se zlepšili v životě. -Neznámý
3. mozek je nejtěžší součástí těla, která se má přizpůsobit v ásanech. —B.K.S. Iyengar
4. na skutečných tvarech nezáleží. Opravdu ne. Řízení pocitu i ega, tam přichází výhoda jógy. - Hiro Landazuri
5. Stejně jako tolik v józe a v životě, v tomto ohledu není prožívání současného okamžiku něco, co děláte; Je to něco, co se právě stane. Provádíte praxi tak, že když vzniká záblesk vhledu, jste dostatečně vzhůru, abyste si toho všimli. - Richard Freeman
styl bundy
6. Naučte se sledovat, jak se vaše drama rozvíjí a zároveň s vědomím, že jste víc než vaše drama. - Ram Dass
7. Jóga se nestará o to, co jste byli; Jóga se stará o osobu, kterou se stáváte. —Aadil Palkhivala
8. Cílem není svázat se do uzlů. Už jsme svázani v uzlech. Cílem je rozvádět uzly v našich srdcích. - Max Strom
9. bez Spep, Surce, Známý jako etická pravidla, v józe není úspěch. - Dharma Mittra
10. Jóga je perfektní příležitostí, jak se zvědavý na to, kdo jste. - Jason Crandell
11. Pravá jóga není o tvaru vašeho těla, ale o tvaru vašeho života. Jóga nelze provádět; Jóga musí být žije. - Aadil Palkhivala
12. Jóga je tanec, ne zápasový zápas. - Bernie Clark
13. Mějte na paměti, že když cvičíte jógu, nepraktikujete se zlepšit. Jsi perfektní. Praxe je tam, aby vám to pomohla vědět. - Maty Ezraty
14. Nemůžeme učit, co nepraktikujeme. - Tracee Stanley
15. Pocit averze nebo připoutanosti k něčemu je vaším vodítkem, že je třeba udělat práci. - Ram to
typy pánských bund
16. Pokaždé, když máte šanci, jděte dovnitř a udělejte svou meditaci. —Dharma Mittra
17. Yin jóga je jako rozhovor s vaším tělem; Poslouchejte opatrně a naučíte se hluboké pravdy. - Paul Grilley
18. Čím tišší se stanete, čím více můžete slyšet. —Ram Dass
19. Jednou z velkých výhod jógy je to, že zvyšuje naši schopnost věnovat pozornost věcem, které jsou stále jemnější. - Annie Carpenter
20. Chcete -li skutečně pochopit, co to má být ve světle, musíte také pochopit, co to má být ve stínu. Protože je to jedna věc, kterou drží světlo v sobě, ale jak mohu držet prostor pro jinou bytost, když jsou ve svém stínu a stále je milují? A ne je soudit? - Seane kukuřice
21. Každý z nás má aspekt geniality v tom, že si zaslouží být zvýšen, abychom mohli naplnit náš potenciál. To vyžaduje uznání rozdílu jako síly. - Dr. Gail Parker
22. Pamatujte, jak nezbytné je ovládat emitování vaší vlastní frekvence a záměru, než aby absorbovalo energetické otisky ze všeho ostatního. - Maryam Hasnaa
23. Jóga nás učí vyléčit, co nemusí být vydrženo, a vydržet to, co nelze vyléčit. - B.K.S. Iyengar
24. Jakmile pochopíte gramatiku jógy, můžete napsat svou poezii pohybů. - Co Ray
25. Nemůžete se osvítit dělat fantastickou pózu - bez ohledu na to, jak je perfektní. Prostě se to nestane. Musíte prozkoumat svou vnitřní psychiku, svou mysl a mysl Monkey. —Maty Ezraty
muži s krátkými kudrnatými vlasy
26. V dnešní době není v takzvaných duchovních kruzích módní mluvit o boji. Starověcí jogíni však neváhali uznat, že život je plný boje a bolesti. A přesto tito ranní praktikující zjistili, že samotný boj může být přeměněn do nejušlechtilejších charakteristik lidské bytosti. - Stephen Cope
27. Poznejte sebe a polovina vašich životních problémů je vyřešena. - Dr. Haansaji Yogendra
28. Štěstí závisí na tom, jak přijímáte, rozumíte a odevzdáte situace. - Mata Amritanandamyi (Ale)
29. Realita je mimo řeč a myšlenku. Říká se pouze to, co lze vyjádřit slovy. Ale to, co nelze vložit do jazyka, je to, co je. - Blokování
30. Doufám, že si uvědomíte, že to, co jste, se už nikdy nestane. - Mel Douglas
31. Jóga mi dělala, než jsem to dělal. - Jana dlouhá
32. Jóga nemá očekávání. Stává se to spontánně, že? Lidé říkají, že jsem tuto jógu cvičil 20 let, zdá se, že se nikam nedostanu. A já říkám, kde se snažíte získat? Už jste tam, neuvědomujete si? - Manju Jois
33. Zdá se, že v moderním životě chceme jen odpovědi. Ve skutečnosti však skutečně potřebují dobré otázky; Je to, co nás udržuje na celý život. Dokud budeme žít, tento proces objevování pokračuje a musíme se o něj i nadále zajímat, pokud máme smysluplně žít pro sebe. - Adam Keen
34. Prvním pravidlem úspěchu je schopnost užít si, kde jste právě teď, aniž byste se starali o to, kde byste měli být právě teď. —Dr. Hansaji Yogendra
35. Myslím, že je možné, aby nás všichni použili naši jógu, abychom nás odvrátili od naší jógy. Protože jsme tak chyceni ve formě, že zapomínáme na duši. - Judith Hanson Lasater
36. Je to opravdu, že moje očekávání toho, co jsem schopen, mě brání v přijímání toho, kdo jsem. Studie Stanle37. Bez ohledu na počet let zkušeností, hodiny školení, počet následovníků sociálních médií nebo dokonce zapamatování sanskrtských veršů: Zůstáváme skromný, zvědavý a udržujeme studentský postoj, že jsme blíže skutečné józe. - Indu Arara
