Červené skály Sedony v severní Arizoně byly dlouho považovány za posvátné, když mystický terén každý rok přitahuje tisíce, aby zažili svou vibraci. Každý rok je však jeden víkend, kdy studenti a učitelé jógy sestupují na mystické víry nejen k pasivně asimilaci vibrací, ale také aktivně změnit jejich porozumění józe - a prodlouženým životem. Katalyzátor pro toto je Sedona Yoga Festival (SYF) .
Prvního květnového víkendu asi 700 účastníků vyhledalo učení prostřednictvím více než 130 rozmanitých workshopů, fór, tříd, meditací, túra a koncertů. Došlo k meditaci s investičním bankéřem, který se stal Swamim. Praxe dýchacích technik. Moudrost z Ayurvedy. Průzkumy moudré ženy uvnitř. Trénink s vědomím traumatu pro učitele vedené Aktivní mírová jóga zakladatel Reggie Hubbard . Poznatky o tom, jak učit autenticky Aliance učitelů černé jógy zakladatel Jana dlouhá . Večerní jóga na pozadí vědomé hudby se točila DJ Taz Rashid . A diskuse o fórech s vůdci myšlenky z různých prostředí, které byly předloženy Stylesway VIP na oslavu našeho 50. výročí, zkoumají, jak vytvářet komunitu, inspirovat služby a zdůraznit pokračující učení prostřednictvím každodenní praxe jógy.
Načítání videa ...
Letk na festivalu jógy Sedona. Video s laskavým svolením Josh Gray/Eclpst ; Ty Dobbs , Lisette Cheressonová ;; Courtney Mance; Festival jógy Sedona
Zúčastnili se ti, kteří vyučovali jógu po celá desetiletí, stejně jako ti, kteří jsou stále na základní škole a téměř všichni mezi nimi, včetně sester, důchodců a jógových terapeutů. Mnoho z nich bylo opakovaných návštěvníků festivalu. Všichni byli zvědaví. A podle těch, s nimiž jsme hovořili, nejvíce přinesla konkrétní záměry toho, v čem doufali, že zažijí. Přítomnost. Probuzení. Zmocnění. Spojení. Hravost. Nebo prostě být.
Dlouhodobý producent festivalu Heather Shereé Sanders má dříve popsal každoroční událost , v současné době ve svém dvanáctém roce, jak vážnější ve svém záměru, než to, co by člověk běžně zvažoval festivalovou vibraci. Přesto ona a její tým však podporovali prostředí, ve kterém došlo k sdílení moudrosti způsobem vážného a hravého, intenzivního a přístupného.
S sebou z festivalu Sedona Yoga Festival
Mezi doslova tisíce s sebou sdílených po celý víkend byly určitá opakující se témata během různých sezení a improvizovaných rozhovorů.
Nefyzická jóga
Přestože Asana nebo fyzické pózy v józe jsou neocenitelnou a instrumentální součástí jógy, nefyzická praxe jógy byla všude přítomna. Bylo zcela možné zúčastnit se sezení po celý víkend a ne rozbalit podložku.
Jako Sadhvi Bhagawati Saraswati vysvětleno na fóru jejich , nebo služba, jóga není něco, co přestane, když vystoupíme z podložky. Rozšiřuje se také na podporu ostatních jakýmkoli nespočetným způsobem.
Znát své proč
To platí pro studenty i učitele. A váš důvod se může časem měnit a vyvíjet. Ale jak několik účastníků fóra zopakovalo celý víkend, učitelé, kteří znají, proč může, jak vysvětlil Swami Chidananda, sladí, co musí nabídnout s tím, co studenti hledají.
Odpočinek
Péče o sebe bylo možná nejvýznamnějším konceptem opakování. Několik relací se zaměřilo výhradně na nutnost toho, zejména ve formě odpočinku, ať už prozkoumávají posvátné rozměry odpočinku s Niki Saccareccií nebo ji prožívají prostřednictvím jógové praxe vedené bitvami Keisha.
Ačkoli mnoho učitelů v posledních letech zdůraznilo prostoje uprostřed hektického výukového rozvrhu jako prostředku k produktivitě nebo zajištění toho, aby byli schopni udržet prostor, aby sdíleli tuto praxi s ostatními, současný důraz byl na odpočinek pro odpočinek. Dlouhá, která čerpá ze svých zkušeností s výukou jógy po dobu 30 let a praktikuje déle než pět desetiletí, zdůraznila často přehlížený význam, jako učitele, znát hranice člověka, aby nedošlo k odvrácení vlastní zkušenosti s jógou.
A pro některé také Rest také znamenalo prokázat omezení při převzetí všech informací. Kontraintuitivně jsem rád, že jsem se zúčastnil pouze šesti sezení. Vysvětlil mi to prostor a zpracoval každý z různých zkušeností, vysvětlil učitel jógy Lizzy House.
Vysvětluje, že po účasti na zasedání Sterish , která učí jógu skrz čočku jemného těla, dokázala uvažovat a integrovat jeho poznatky o Pranayamě, jako je dýchání do zadní části krku, zadní část srdce a zadní část vaší kříže. House pochybnosti, že by to dokázala vzít, kdyby to zažila uprostřed inundace informací po celý den. O několik dní později, House stále zvažuje informační měnící se život, jak pro sebe, tak pro vysokoškolské studenty, které vyučuje.
Hrát
Během víkendu byly vážné i hloupé. Mnoho účastníků se očkovalo mezi nimi a rozhodlo se pro rozbití mozku mezi relacemi zbarvením. Naše nadměrná mandala byla navržena indickým umělcem Gurpreetem Kaurem na oslavu 50. výročí SV, naše nadměrná mandala byla sjednocena kolem konceptu jednoty. Přesněji řečeno, jednota mysli, těla a ducha, stejně jako jednota jógových učení minulosti, přítomnosti a budoucnosti.
Barerery všech věkových skupin procházely kolem, provedly dubletake a pak se přitahovaly zpět, aby chytily značku. Mnoho se pravidelně vrátilo kvůli své opravě zbarvení, ať už se studovanou vážností nebo hravou kreativitou. Někteří komentovali, jak uvítali tichou činnost, která jim umožnila absorbovat v současnosti.
Jóga v každodenním životě
Důraz byl neustále důraz na integraci mnoha nástrojů jógy do každodenního života, ať už zpracovávat obtížné emoce a navigovat náročné situace nebo udržovat vztahy a vychovávat potenciál. Tato aplikace jógy je celý bod, vysvětlil Shereé Sanders. Vysvětlila, že touha, aby byla jóga integrovanější součástí každodenního života, vysvětlila, že techniky sdílení jógy a sousedních praktik z různých kultur je důvodem, proč věří v význam festivalu. To a spojování lidí.
Ve snaze o tento cíl zahájí festival svou sesterskou akci Festival jógy Tahiti , letos v říjnu. Shereé Sanders vysvětluje, že si vybrala další posvátné místo, které podporuje zkoumání domorodých tradic a starověké moudrosti. Sedona jógový festival ctí Sinagua, předky Pueblo, Hohokam, Hopi, Navajo, Tonto Apache, Yavapai a další domorodé národy tím, že nabízí workshopy, které zkoumají bohatou historii a tradice připojené k zemi.
Společenství
Nakonec byl víkend připomínkou nutnosti sdílení moudrosti. Kimberly Richardson, jógový terapeut se sídlem v Birminghamu v Alabamě, zopakoval tento význam v panelu SV a vysvětlil, že naše Sangha , naše komunita, účinně znamená naši místní komunitu i naši rozšířenou komunitu. Richardson zdůraznil, jak důležité je dělat individuální práci. Ale dokud se neskončíme, vysvětlila, že jsme nikdy opravdu, opravdu, plně víme, kolik uzdravení jsme možná zažili.
Jóga může být intenzivně osobní zkušeností, i když je to také mnohem více. Možná, že expanze sebe sama není zcela úplná bez komunity a vytváří příležitosti k výměně znalostí a zkušeností, jako je festival Sedona Yoga Festival, nejen potřeba, ale nezbytný.
Prozkoumejte poznatky a nápady sdílené na fórech s naším pokrytím 50. výročí počínaje 1. září 2025.
Zlevněné vstupenky jsou v současné době k dispozici pro příští rok Festival jógy Sedona od 17. do 20. dubna 2026. Můžete také prozkoumat inaugurační satelitní událost Festival jógy Tahiti , koná 3.-6. října 2025.
