Bez ohledu na to, zda se považujete za hugger nebo ne, je pravděpodobné, že pravděpodobně zažijete svůj spravedlivý podíl na objetích v průběhu svého života. I když můžete považovat objetí běžného pozdravu, špatné objetí vás může cítit trapně a nepříjemně. Dobré objetí na druhé straně může zvednout náladu - a dokonce se budete cítit vzrušeně. Nedávný výzkum to podporuje. (Ano, opravdu.)
Vědci nedávno provedli dvě studie zaměřené na stanovení charakteristik dobrého objetí. Výsledky těchto studií byly zveřejněny v Acta Psychologica . V první studii vědci zkoumali dopad trvání objetí a umístění paží na to, jak potěšující objetí se pro účastníky - 45 vysokoškolských studentů. Každý z nich se zúčastnil šesti různých objetí, které smíchaly tři různé doby trvání objetí (jedna sekunda, pět sekund, 10 sekund) se dvěma styly překročení paže-např.
'y2k módní pánská'
Druhá studie zkoumala, jak pohlaví, výška a emoční blízkost mezi partnery ovlivnila styl objetí. Pomocí jiné sady účastníků vědci zjistili, že výška a emoční blízkost neovlivnily zvolený styl objetí účastníků. Zdá se však, že pohlaví účastníků ovlivňuje jejich styl objetí. Objetí tvořící dvě ženy nebo jeden muž a jedna žena byla s větší pravděpodobností objetím krku. Ale v objetích sestávajících ze dvou mužů byl Criss-Criss-Cross styl běžnější.
Viz také: Tato meditace do vašeho života naplní větší radost
Co přesně je tedy nejlepší druh objetí?
Pokud jste krátkodobý hugger, možná budete chtít přehodnotit své objetí. Vědci požádali účastníky, aby ohodnotili svou náladu ihned po, tři minuty poté a šest minut po každém objetí. Nejlepší kombinace podle výzkumu? Objetí delší doba (trvá více než pět sekund). Účastníci navíc uvedli, že se cítí nejpozitivnější a vzbudili okamžitě po objetí. Jejich pocity se postupem času pomalu rozptýlily. V této studii styl překročení paže neovlivnil náladu účastníků.
dlouhé kudrnaté pánské vlasy
Dobře, ale co když nejsi hugger? Možná budete chtít zvážit stát se. Další studie Prováděné vědci v roce 2014 zjistili, že častá objetí může eliminovat stres a pomoci vám snadněji bojovat proti nemoci. Takže, až se příště cítíte trochu dole? Najděte dobrého přítele - a podívejte se na objetí trvající déle než pět sekund. Můžete odejít s lepší náladou.
Viz také: Toto je přesný čas, který vědci říkají, že byste měli jít spát
