Imagine standing in Tadasana at the beginning of your yoga class and feeling subtle vibrations ripple through the floor, along the soles of your feet, and up into the bones of your body. No, it’s not an earthquake; it’s a sound-resonance floor—a 1,600-square-foot hardwood surface that subtly resonates to the music streaming from a dozen speakers arranged around the ceiling and 13 additional speakers in the floor. On March 1, 2008, the YMCA of Boulder Valley in Lafayette, Colorado, became home to the first resonance floor in the country.
Rezonance pochází z převodníků (elektronická zařízení, která přeměňují změny napětí známé jako hudba na hmatové vibrace) skryté pod podlahou. Kromě výroby zvukových vln, hudba také emituje hmatové vlny. Tyto vibrace jsou vysílány prostřednictvím převodníků, aby lidé mohli skutečně cítit hudební tóny. Převodníky lze otočit nahoru nebo dolů, aby měnily intenzitu vibrací.
bohémský mužský styl
Suzannah Long, učitelka Pilates na Y, a Barry Oser, koncertní pianista, vyvinuli podlahu a další produkty zesilující zvuky ve své společnosti, Lafayette založené So Sound Solutions, po více než 28 letech výzkumu. Dlouho se blížil k Keith Williams, výkonnému řediteli operací YMCA, asi před rokem s touto myšlenkou. Longovo hřiště se shodovalo s budováním nové mysli, těla, duchovního studia na Y a podlaha se zdála být perfektním doplňkem.
Sedět nebo stát na podlaze naplňuje tělo jemnými vibracemi. Intenzita vibrací závisí na typu hudby a svazku, které jsou přenášeny převodníky pod nimi. Cílem rezonance v některých částech vašeho těla a ne jiných, přinášíte povědomí o napětí, říká Long. Jakmile je tělo vědomy, intuitivně se uvolní.
Carmen Baehr, certifikovaná učitelka jógy Anusara na YMCA Lafayette, si všimla hlubokých změn ve svých třídách od praktikování na podlaze. Stále dává slovní podněty ke středu a relaxaci, ale říká, že studenti jsou vyzváni stáním nebo sezením na rezonujícím povrchu. Je to posvátný prostor, říká Baehr, který přirovnává tento zážitek k ladicí vidličce: zvuk se přenáší přes dutinu vašich kostí a vody ve vašem těle, aby otevřel a tepl svaly pro asanu.
Je to úžasné, říká Shari Soroka, která praktikuje jógu, Nia a Pilates v Y. Máte pocit, že se spojujete s něčím větším. Účast se od instalace podlahy zvýšila o 40 procent, takže stojí za cenu 20 000 $, říká Williams. Pro duši to generuje více, než by jakýkoli jiný doplněk.
