Mezinárodní den jógy přistane 21. června, který se shoduje s prvním oficiálním letním dnem na severní polokouli. Dnes zdůrazňujeme lidi z celého světa, kteří do svých životů začleňují jógu. Pokračujte ve čtení a uvidíte jogíny na každém kontinentu (a ano - dokonce jsme dostali Antarktidu!)
Viz také Jak pozdravit slunce
1. Nansera Cissy, Ntenjeru (Uganda, Afrika)
Udělejte si prosím chvilku každý den, abyste si připomněli, že jste dost. Osobně to dělám 10minutovou meditací každé ráno a funguje to pro mě. Je důležité mít tento druh souhlasu zevnitř, než vyrazíte na setkání s světem, protože to může být někdy falešně nepřijatelné a kruté pro vaše odlišné.
https://www.instagram.com/p/btdsj4faox/
2. Jean Laval, Paříž (Francie, Evropa)
Přeloženo: Kundaliní jóga úplně změnila můj život - mám mnohem více energie, mnohem jasnější mysli a jsem mnohem radostnější, protože jsem tuto jógu cvičil.
3. Sugichan, Tokio (Japonsko, Asie)
Přeloženo: Po józe jsem cítil zvuk vody, světlo slunce, zelenou listu a cítil jsem, jak se moje duše a tělo stanou jedním.
4. Kamala Mathis a Siri Khalsa, Los Angeles (Spojené státy, Severní Amerika)
12 kroků k velmi lepšímu
1. láska
2. Řekněte přesně, co máte na mysli.
3. Nebuďte lidé s lidmi.
4. Meditujte a pohybujte své tělo každý den.
pánské dlouhé kudrnaté vlasy
5. Důvěřujte své intuici.
6. Nikdy o sobě nebo o jiných nikdy nemluvte.
7. Nikdy se nevzdávejte svých snů.
8. Nebojte se říct ne.
9. Nebojte se říct ano.
dlouhé kudrnaté pánské vlasy
10. Buďte laskaví k sobě a ostatním.
11. Krmte se láskou.
12. Pusťte to, co nemůžete ovládat.-Kamala
5. Guadalajara Jalisco (Mexiko, Jižní Amerika)
Přeloženo: Začal jsem trénovat na 45 let, přál bych si, abych to věděl před výhodami jógy, ale lépe pozdě než nikdy. Považuji to za perfektní praxi pro lepší kvalitu života.
6. Wayne Tompkins Sydney, NSW (Austrálie)
Moje tradiční země Wiradjuri je v SE NSW. Ale vyrostl jsem ve venkovských městech Sydney a NSW.
Nikdy jsem neznal svou kmenovou zemi, jazyk, právo, kulturu, tanec nebo píseň. Ty byly od nás vzato už dávno.
Jóga se stala mojí novou kulturou, moje nová píseň a tanec, můj nový Corroboree.
Začal jsem dělat jógu před pěti lety. Jóga změnila můj život. Stal se mým novým způsobem života. Jóga je moje pohoda: moje fyzická, duševní a duchovní síla a pravda.
Jóga mě napadla a učinila mě flexibilním, fyzickým a aktivním. V mém životě mi to dalo větší důvěru, sebeúctu a kontrolu. Spojilo mě to se sebou a svou spiritualitu.- Via Eveyoga.com
7. Island Elly MacDonald Danco (Antarktida)
Život může být bohatý na zkušenosti, pokud to dovolíte. Kombinace dobrodružství s jógou, všímavostí a meditací může pomoci vytvořit hlubší smysl pro význam- a to je jen špička ledovce. Fitness Republic
