Muž jógy tohoto muže ve Flagstaffu v Arizoně pomáhá vojenským veterinářům najít svého vnitřního válečníka
Nick Manci, bývalý osobní trenér a vůdce venkovního adventuru, se stal učitelem jógy, je o pragmatické a vysoce fyzické části praxe. Jeho studenti bývají stejně tvrdí jako jejich učitel. Za posledních 15 let Manci, který studoval Ashtanga v San Franciscu s Larrym Schultzem (učitel v Grateful Dead na konci 60. a začátkem 70. let), učil jógu vězeňským vězňům, aktivní mariňáci, zotavování závislých a veteránů.
Stylesway VIP: Existuje důvod, proč pracujete především s muži?
Nick Misman: Svou praxi Asana jsem vždy spojoval s procesem ničení - nikdy jsem nechtěl získat nic, ale spíše zničit to, co je v cestě.
Jdu přímo do utrpení, do nejpřísnější části svalu nebo tkáně. Tento barbarský způsob čištění prostoru není pro každého, ale přitahuje demografickou skupinu, která by jinak nepraktikovala jógu. To jsou moji lidé.
Viz také Klepněte na svůj vyšší výkon
SV: Máte studentky?
NM: V minulosti byly moje veřejné třídy většinou ženy, protože dobře, více žen praktikuje jógu než muži. Myslím si však, že existuje spousta žen s agresivní energií a z mých intenzivních, vysoce fyzických ásanských praktik si hodně legrace.
SV: Co se snažíte inspirovat svým studentům?
NM: Celý můj cíl je transformace - fyzikální a duchovní. Pro ty, kteří se chtějí transformovat, je převzetí jejich aerobního prahu tam, kde dochází ke změně. Stěny ega a iluze jsou tlačeny dozadu a rozpuštěny; Válečník uvnitř toho, kdo byl dostatečně silný, aby začal celý tento proces na prvním místě, se stává převládajícím.
SV: Co je nejlepší věc, kterou jste se naučili prostřednictvím výuky?
NM: It’s that I never know what or who I’m going to get in each class. When someone comes to practice, I have no idea what that person has been through that particular day or within this particular lifetime. To consider that while I’m teaching requires an enormous amount of empathy and responsibility. It forces me to honor everyone, everywhere, across the board.
Viz také Přetížení empatie
SV: Proč jóga?
NM: Život může být chaotický - zejména když se stěny začnou uzavírat. Jóga vypouští trauma a podporuje hojení. Čistí tělo a probudí nás až do nenásilné komunikace. Okamžitě jsem si uvědomil, že poprvé jsem cvičil, že jóga může zachránit svět!
Chcete -li se dozvědět více o Manci, navštivte SouthwestbikePackers.com.
Učitel jógy Nicka Manciho 5 oblíbených věcí
1. představu
Mountain Pose mi pomáhá pobývat v mém srdci a mozku s úvahami.
2. kniha
Přečtu si cokoli od námořnictva SEAL Michael Jaco a Chuck Palahniuk - autora Fight Club .
3. místní hangout
Pay-n-take-malý bar ve Flagstaffu, kde si můžete podávat pivo a slyšet příběhy o dobrodružství.
4. jídlo
Špagety a masové kuličky jsou v mé DNA. Moje láska k tomuto pokrmu mluví k mému italskému dědictví.
5. Útěk
Indická rezervace Havasupai v Grand Canyonu je nejkrásnějším místem, jaké jsem byl.
Viz také Přál bych si, abys byl tady: 5 luxusních jógy
