Zatímco pravidelná praxe jógy a pečlivé úsilí vyhnout se spouštěčům mohou odvrátit mnoho bolesti hlavy, někdy je užitečné vyzkoušet jiné ošetření. Preventivní léky pouze na předpis mohou snížit počet a intenzitu útoků, léky zvané akutní nebo abortivní terapie mohou zastavit útok bolesti hlavy ve svých stopách a několik přírodních nápravných prostředků může nabídnout úlevu. Přestože volně prodejné léky, jako je acetaminofen a ibuprofen, často snižují bolest, pokud jsou přijata na začátku útoku, mohou zhoršit bolesti hlavy, pokud jsou nadužívány, a nejsou pro každého efektivní.
Mnoho preventivních léků bylo vyvinuto jako léčba jiných zdravotních stavů, ale ukázalo se, že je prospěšné při úlevě od bolesti hlavy. Například některá antidepresiva mohou pomoci zabránit migréně regulací hladin serotoninu v mozku. Blokátory beta a blokátory vápníkového kanálu se obvykle používají k léčbě lidí srdečními chorobami, ale mohou pomoci odvrátit bolesti hlavy zlepšením průtoku krve v mozku. A antikonvulzivy, dlouho používané k léčbě epileptických záchvatů, se také používají k odvrácení migrény. (Předpokládá se, že epilepsie a migréna mohou sdílet společné mechanismy.)
Abortive medicines are many people’s silver bullet against migraine pain, offering relief in about an hour when taken early in an attack. Triptans, a class of drugs that may reduce migraine symptoms by constricting certain blood vessels in the brain and by affecting pain receptors, are considered the most effective of these. (Imitrex, approved by the Food and Drug Administration in 1992, is the best known.)
Pomáhá také doplňky hořčíku a riboflavinu. Studie žen z roku 2002 trpících menstruačními migrénami zjistila, že 45 až 50 procent mělo nízké hladiny minerálního hořčíku. Ačkoli někteří odborníci obhajují úrovně 500 miligramů hořčíku denně (výrazně nad národním institutem medicíny potravinářské a výživové referenční příjmy 320 mg denně pro ženy 25 a starší), měli by ti s ledvinovými kameny nebo nízkými hladinami vápníku před přijetím hořčíku ve formě doplňku. Ti, kteří se starají o jakoukoli podmínku, by také měli informovat svého lékaře.
"trendy pánských brýlí"
Riboflavin nebo vitamin B2 mohou pomoci nervovým buňkám při produkci energie. Předpokládá se, že vysoké dávky riboflavinu zvrátí ztrátu energie v buňkách během útoků na migrénu: V belgické studii zveřejněné v roce 1998 trpí migrénou 400 mg denně riboflavinu vykázaly zlepšení závažnosti a frekvence svých útoků do jednoho až tří měsíců od startovních doplňků. (Ačkoli doporučená dietní příspěvek na potravinové a výživné rady pro riboflavin je jen 1,3 mg denně u žen ve věku 25 až 50 a 1,2 mg denně u žen 51 a starších, vyšší úrovně jsou obecně považovány za bezpečné, protože tento vitamin je rozpustný a nadměrná částka je z těla.)
Pokud hledáte bylinkový lék, můžete zvážit horečky tobolek. S horečkou bylo provedeno mnoho klinických studií, a ačkoli se výsledky lišily, někteří odborníci se domnívají, že to ukazuje slibné jako prostředek ke snížení frekvence i závažnosti útoků. Aby se udržela vedlejší účinky na minimu, navrhovaná dávka je 50 až 100 mg. (POZNÁMKA: Většina lidí musí vzít horečku několik měsíců, než odvodí svůj plnou výhodu.)
Viz také 13 představuje pro zmírnění bolesti hlavy napětí
dlouhé vlasy chris hemsworth
A mnoho trpících bolesti hlavy najde úlevu prostřednictvím biofeedbacku, která může učit pacienty ovládat nevědomé a automatické reakce těla na stres, jako jsou změny krevního tlaku, napětí svalů a změny srdeční frekvence. Ačkoli někteří zdravotničtí lékaři zpochybňují hodnotu biofeedbacku, pětiletá retrospektivní studie kliniky bolesti hlavy Diamond v Chicagu zjistila, že 85 procent dospělých účastníků, kteří se naučili technikám biofeedbacku, vykazovalo významné snížení příznaků závažnosti, trvání a frekvenci bolesti hlavy.
