Bojujte s srdečními chorobami s Guggulem, ajurvédským bylinkovým lékem, který snižuje cholesterol.
Obavy z možných vedlejších účinků léků na předpis mají mnoho hledajících wellness v přirozených lécích. Pro některé z 57 milionů Američanů s mírně vysokým cholesterolem to znamenalo přeskočit lékárny ve prospěch Guggul (nebo Guggulu), keř původem z Indie. V kombinaci s jinými bylinkami, které zvyšují jeho působení, tato botanická alternativa přichází s prakticky žádnými vedlejšími účinky - a dokonce nabízí několik vedlejších výhod.
Část botanické rodiny, která zahrnuje Myrrh, neobvyklou pryskyřici tohoto keře snižuje jak vata, prvek, který řídí pohyblivé části a funkce těla, a Kapha, která řídí strukturu. (Normálně jakákoli látka, která snižuje Kapha, automaticky zvyšuje vata a naopak.) Guggul také cílí a odstraňuje nebo , ajurvédský termín používaný k popisu různých toxických akumulací, od usazení vápníku v kloubech po plak v tepnách.
Tento čisticí účinek činí Guggul přirozený pro temperování tuků v krvi. Brian Rees, M.D., autor Uzdravte se, uzdravte svůj svět (Manu Publishing), popisuje Guggula jako pravděpodobně nejúčinnější známou bylinu pro pomoc při redukci cholesterolu. Důvod může spočívat v jedinečných saponinech neboli guggulipids, pryskyřice obsahuje. Guggulipid může posílit úrovně dobrého HDL cholesterolu, který chrání před srdečními chorobami, vysvětluje Earl Mindell, R.Ph., Ph.D., autora a profesora výživy na Pacific Western University v Los Angeles, a zároveň snižuje množství špatného cholesterolu LDL, což podporuje srdeční choroby. Výzkum publikovaný v Indii zjistil, že Guggul může snížit úrovně triglyceridů až o 30 procent.
Guggulova akce na cholesterol se vztahuje také na související výhody. Snižuje lepivost destiček a shlukování červených krvinek, čímž zmírňuje riziko mrtvice. Starověký ajurvédský text, Sushrita Samhita , popisuje Guggulovu účinnost při léčbě stavu zvaného Medoroga, jehož popis se velmi podobá ateroskleróze. Kvůli těmto vlastnostem indián Lékařská záležitost Rovněž radí, že Guggulova suchová akce z něj činí dobrou volbu pro hubnutí.
Guggul je považován za bezpečný pro většinu, ačkoli kontraindikován pro ty, kteří mají akutní poruchy jater a zánětlivé onemocnění střev. Asi jedno procento uživatelů zažívá mírnou kožní reakci.
Kupte si vzorec Guggul ve vašem obchodě se zdravou výživou a vezměte jej podle pokynů výrobce.
Viz také Medicare OKS Jóga pro srdeční choroby
