Přiznávám to: Jsem posedlý šaty. Ať už se jedná o příležitostné zákony s přáteli nebo procházka do Starbucks, obvykle mě spatříte na nošení nějakého druhu sundress/řadicí šaty/midi/maxi (prošel jsem * všechny * šaty). A letos v létě? Cvičební šaty je všude . While these dresses appear to be reminiscent of the tennis dress of the 1980s—and I will admit they are to a certain extent)—they are unequivocally built for the modern-day woman. Dubbed as the dress that takes you from an exercise class to errands to drinks, I wanted to put these dresses to the test for SV. Can you actually practice yoga in an exercise dress?
First, some quick history on my typical ensemble for a yoga practice. Whether I’m practicing in my backyard or at a studio class, I’m usually wearing a sports bra and leggings. Sometimes, I’ll wear a tank top. A few years ago, I had a disastrous experience wearing running shorts during a yoga class (ahem, chafing), and since then, I’ve only worn leggings—until now.
Pro tento kus jsem vyzkoušel dva různé cvičební šaty: Venkovní hlasy cvičební šaty a Pototé tréninkové šaty s Betty's Power . Takto to šlo:
(Foto: Venkovní hlasy)
Cvičební šaty venkovních hlasů
Udělal jsem svou první chybu asi minutu do mého 30minutového jógového tréninku, který měl na sobě tyto šaty-neupravoval jsem mé popruhy. Jakmile jsem se přesunul do psí pozice směřující dolů, narazil jsem na menší skluz. Naštěstí jsem cvičil sám (Phew) a rychle jsem se přeskupil - vytvářel popruhy mnohem přísnější. Jsem středně hrudní osoba, takže jsem byl pohodlně cvičil bez sportovní podprsenky. I když šaty nemají tunu vestavěné podpory, cítil jsem se během celé své praxe pohodlně. Pokud jste však větší hrudníku, možná budete chtít nosit podvlastní podprsenku pod šaty.
Viz také: Nejlepší sporty dobré pro jógu
Když jsem se pohyboval praxí Vinyasa (Verging on Hot Yoga s letní vlhkostí), byl jsem překvapen, když jsem zjistil, že šaty se vůbec nejezdily. Jako vůbec. I když jsem se pohyboval několika koly pozdravů na slunce, cvičební šaty zůstaly na místě - bez toho, abych se cítil zúžený nebo nepříjemný. Vestavěný spandex jistě také pomohl. Další plus? Přidání kapsy na boku spandexu. Zatímco jsem tentokrát cvičil doma, bylo by to skvělé požitky, kdybych cvičil ve veřejném prostředí a chtěl, aby místo bezpečně ukládalo klíče, sluchátka nebo kreditní karty. 100 $; outdoorvoices.com
(Foto: Sweaty Betty)
Tréninkové šaty zpocené Betty Power
Pro konzistenci jsem opakoval stejnou 30minutovou praxi Vinyasa jógy v oděvech Sweat Betty Power Workout. (Můj učitel přírodních věd na střední škole by byl hrdý.) Struktura těchto šatů byla silnější než látka cvičebních šatů venkovních hlasů. Jeho vestavěná sportovní podprsenka pod ní nabídla tunu podpory a byla vybavena polstrováním (podobně jako u bikiny top). Zatímco popruhy nebyly nastavitelné, byly na mých ramenou těsné a já jsem nezažil žádné skluzy. Tyto šaty byly na mě trochu delší než cvičební šaty venkovních hlasů. Jsem průměrná výška, vysoká 5 stop 5 palců a tyto šaty přistály jen pár palců nad kolenem. Měl také kapsu - s výjimkou vnější strany šatů versus uvnitř.
tenké vlasy stříhání mužů
When I moved through my practice, this dress stuck to my body—in a good way. I felt very secure as I moved through the poses. One of the things I appreciated about this dress was the way the straps felt on my shoulders. They were tight and supportive, without causing chaffing or irritation. Typically, my sports bras result in some irritation on my skin by the end of class, so I was surprised to find that I experienced none of that with this dress. 118 $; Sweatybetty.com
Viz také: Obchodujte s legíny za tyto pohodlné jógové kalhoty
Celkové myšlenky
As someone who loves hot yoga and outdoor yoga in the summer, these dresses fill a hole in my wardrobe that I didn’t even know existed. I sometimes get too hot wearing leggings—but am not keen on returning to shorts. These dresses allowed me to move through my practice seamlessly (I actually forgot I was product testing at certain points), and I didn’t overheat as much as I typically do in leggings. However, the best thing about practicing yoga in an exercise dress was the versatility. I could easily wear these to meet a friend for coffee after class or to run an errand without looking like I had just sweat through a yoga practice. Looking good and feeling good? Always a win-win.
Viz také: Vaše mikroplasticky nabité tělocvičny znečišťuje oceány. Tyto udržitelné značky aktivního oblečení chtějí pomoci
