Judith Hanson Lasater, PhD, je pro mnohé známo jako Grande Dame of American Iyengar a restorativní jóga. Zakladatel Stylesway VIP Časopis a institut Iyengar Yoga Institute v San Franciscu a mezinárodně uznávanou učitelkou a autorkou, byla v popředí jógového hnutí ve Spojených státech od roku 1971. Tato matka tří rozhovorů o těch nezmapovaných raných letech, její studia s B.K.S. Iyengar a vývoj praxe.
Stylesway VIP: What drew you to yoga?
Judith Hanson Lasater: At the University of Texas, Austin, I worked part-time at the local YMCA, so I got free yoga classes. I thought yoga might help my arthritis. Taking my first class was like walking into a new life. It completely resonated with me. That was in September of 1970. Ten months later I took over teaching the classes.
'pánské značkové džíny'
SV: Jak odtud postupovala vaše praxe?
JHL: Můj manžel a já jsme se přestěhovali do Kalifornie v roce 1972. Šel jsem na školu fyzikální terapie na Kalifornské univerzitě v San Franciscu. Poté, v roce 1974, jsem pomohl zahájit institut pro vzdělávání učitelů jógy a poprvé jsem se setkal s panem Iyengarem. První pozice, kterou mě naučil, byla Tadasana a já jsem byl závislý. Dostal jsem, že mě učil o tom, jak interaguji se světem, nejen o pozicích. Když zjistíte, že svého učitele najdete něco magického - zdá se, že jejich slova chodí do vašich buněk, aniž by prošli mozkem. Studoval jsem s ním třikrát ve Spojených státech a třikrát v Indii.
SV: Jak se objevila myšlenka na časopis?
buzz řezané délky
JHL: V roce 1974 jsme založili Kalifornskou asociaci pro učitele jógy. Někteří z nás řekli, proč neděláme časopis? Pět z nás se shromáždilo, položilo 500 $ na mastercard a začalo Stylesway VIP . Bylo to 10 stránek černobílého mimeografu. Prvním číslem bylo květen 1975 a stojí 75 centů. Poslali jsme několik stovek kopií.
SV: Co si myslíte o vývoji jógy ve Spojených státech?
plážové svatební oblečení pro muže
JHL: Vypadá to, že míle široká a palec hluboko. S truchlím o skutečnost, že mnoho lidí ve Spojených státech ví o Asaně stejně jako o způsobu vypracování. Pro mě to není to, co je jóga. Může to vést k hlubší osobní transformaci. Na druhou stranu je technologie lepší. Museli jsme jít do obchodu s koberci a kupovat kobercové podložky pro rohože. A líbí se mi, že existuje mnoho různých přístupů k praxi. Věřím v praxi. Ať už je vaše praxe jakákoli, to, co dělá aktivitu jóga váš záměr.
SV: Jaké lekce můžete sdílet o tom, co jste se naučili?
JHL: Sledujte svou povahu. Praxe je opravdu o odhalení vaší vlastní pozice; Máme velkou úctu k našim učitelům, ale pokud v tuto chvíli nedokážeme odhalit svou vlastní pózu, není to praxe - je to mimikry. Odpočívejte hluboko v Savasaně každý den. Vždy zadejte Pratyahara (stažený stav) každý den. A prostě si užívejte. Po mnoho let si pomýlím disciplínu jako ambice. Nyní věřím, že se jedná spíše o konzistenci. Dostaňte se na podložku. Praxe a život nejsou tak odlišné. To je zásadní porozumění. Nedělám svůj život jinak než to, co dělám na podložce.
