Rodiče nebudou překvapeni, když se dozví, že děti dostanou v průměru 8 až 10 nachlazení ročně. Mohou však dvakrát přemýšlet o dosažení volně prodejného kašle a chladných léčiv, které byly nedávno považovány za nebezpečné pro děti mladší dva věky pro správu potravin a léčiv. Dokonce i starší děti mohou být ohroženy vážnými vedlejšími účinky.
Aby se zmírnili symptomy nachlazení a chřipky, mohou rodiče místo toho vyzkoušet efektivní a bezpečné nefarmaceutické léky. (Odborníci varují, že pro kojence byste se měli před použitím jakéhokoli přirozeného léku vždy poradit s praktikem.)
Česnekový olej Studené zimní počasí a vnitřní teplo suché sliznice, které jsou podrážděny a produkují přebytek sliznice - živnou půdu pro infekce podle Ayurvédský praktik John Douillard, otec šesti a autor Perfektní zdraví pro děti . Pro zvlhčení membrán a pomoci vypustit infikované dutiny, navrhuje naplnit ušní kanály vašeho dítěte zahřátým česnekovým olejem (pokyny viz bylinkový RX) dvakrát nebo třikrát denně. Vložte bavlněné kuličky, aby zabránilo vypouštění oleje. Nechte olej na nikoli od několika minut do noci.
Med Tento přirozený lék se ukázal jako účinný lék na kašel. Loužičky syrového medu lze dávat tak často, jak je to potřeba (ale ne kojence mladší rok), poznamenává Sandy Newmark, pediatr a člen fakulty na programu University of Arizona v integrativní medicíně. Pro další podporu, Douillard navrhuje kombinovat stejné části medu s kurkumou, koření, které má antibakteriální i antivirové vlastnosti; Poskytněte svému dítěti lžičku pasty každé dvě hodiny.
Integrativní přístup Pokud si vaše dítě vyvine vysokou horečku nebo si myslíte, že může vyžadovat lékařskou péči, neváhejte ho vzít k pediatrovi, bez ohledu na váš závazek k přirozeným nápravným prostředkům. Pokud se ptáte: „Měl bych ho vzít k lékaři?“ Vezměte ho. Vždy se mýlí na straně opatrnosti, říká Douillard.
Herbal Rx
Připravte si vlastní domácí lékárnu přírodních léků. Herbalista Rosemary Gladstar, autor rodinné byliny Rosemary Gladstar, říká, že několik bylin má dlouhé výsledky bezpečnosti a účinnosti ve zdraví dětí.
Catnip K uklidnění horečky a snížení podrážděnosti použijte tinkturu zředěnou ve vodě, čaji nebo šťávě.
Heřmánek Podávejte jako čaj nebo použijte ve vaně k uklidnění dítěte, které má nachlazení nebo horečku.
Echinacea Použijte čaj nebo zředěnou tinkturu k posílení imunity a zmírňujte příznaky včasného chladu.
Eukalyptus Pro sinus přetížení vytvořte parní stan na misce obsahující 1 kapku éterického oleje v horké vodě. Ujistěte se, že dítě udržuje oči zavřené.
Česnek Vytvořte infuzový olej pro infekce uší a přetížení sinusu. Přidejte 1 malý hřebíček česneku na 1 unci olivového oleje a restujte, dokud se česnek nezačne objevovat. Česnek rozdrvte na kousky v horkém oleji, vyjměte z tepla, natáhněte olej a nechte vychladnout. Uložte v láhvi s kapátkem.
Máta peprná Použijte éterický olej (1 až 2 kapky) smíchaný s 1/2 šálkem medu a pro přetížení užívejte jako sirup (1/2 až 1 čajová lžička). Med se nedoporučuje pro kojence, ale místo toho můžete nahradit javorový sirup.
Slippery Elm Bark nebo Marshmallow kořen Jako protijed pro bolest v krku nebo podrážděných plicích slouží jako čaj nebo posypeme práškem v ovesné vločce.
piercing mužského septa
