10 LÁZEŇSKÝCH PRÁZDNIN PRO JOGÍNY

Jóga a meditace jsou skvělé způsoby, jak najít své centrum - ale lázně, to je úplně jiná cesta uvnitř. Asanas nemají nic na kvalifikované ruční práci masážního terapeuta nebo pružných prstů estetika. Od Aqua Yoga in Virginia's Hot Springs po křišťálovou masáž v Maui, podívejte se na těchto 10 lázeňských prázdninových míst dokonale vhodných pro jogíny, kteří potřebují vážné r

Omni Homestead Resort

Hot Springs, Virginie

Omni Homestead Resort , tucked in the verdant, and aptly named Bath County, is home to the first spa structure in America. (Thomas Jefferson is said to have bathed in the on-property mineral hot springs to relieve rheumatism pains.) The kid-friendly property—croquet! archery!—keep your family occupied, while you unplug at the eucalyptus thermal suite and the adult-only spa garden pools. The pebble reflexology path is a sure way to get grounded. Then soak in the gently burbling hot spring to let it all go. Try the Japanese-inspired Hanakasumi body treatment, which includes a thorough foot-and-ankle massage to give your piggies respite from all those Chaturanga Dandasanas. Don’t miss the Saturday Aqua Yoga class in the hot springs pool (during cooler months it’s at the mineral spring-fed indoor pool)—you’d be surprised how buoyancy transforms the Warrior sequence. Plus, book on OmniHotels.com and your spa-cation will provide dinner for a week to a family of four thanks to a partnership with Feeding America.

mužské účesy s třásněmi

Od 200 $ za noc nebo 75 USD za jógu Aqua s lázeňskými zahradami, průsmyk, Omnihotels.com

Viz také Jóga Escape: Meditujte v horách Asheville, NC

ITC Grand Bharat

Gurgaon, Indie

Malování stromu života v hale ITC Grand Bharat vzdává hold osmi fázím života nastíněných ve Védách a nastavuje tón pro vaši jogínskou dovolenou. Volání palatial v kaya Kalp Spa není podhodnocením. Na 35 000 čtverečních stop je holistický prostor útočištěm pro tradiční indické terapie a ajurvédské praktiky. Ústup pro pohodu s 3 noci podpisu zahrnuje setkání s ajurvédským lékařem, který identifikuje vaši doshu, ošetření těla, masáž, personalizovanou jógu a meditační relaci stejně jako Podpisový rituál lázně v systému obratu (začněte kundalini koupelí, která používá pomerančový květ, kardamom a jasmín k přepracování nervového systému a zmírnění zpoždění proudu). Nabídka večeře Swasthya zdarma zahrnuje položky jako Mahi Tikka a Soyabean Daal Sirath (vnitřní) a dopis (vnější) krása. Udělejte si pauzu od hýčkání a vyzkoušejte zorbing, aka turistiku v bublině přes bukolickou vlastnost.

Od 800 $ za 3 noci, Itchotels.in

Viz také 3 silné lekce získané z hlubokého ponoru do indické jógy

Red Mountain Resort

St. George, Utah

Red Mountain Resort offers more than 15 different types of yoga and mindfulness activities—from the signature flexibility-enhancing Yoga MELT to chakra balancing to outdoor Canyon View yoga on the petrified sand dunes of Snow Canyon State Park. The Sagestone Spa & Salon, known for its use of natural skin care lines, offers yogic treatments like the stimulating Table Thai Yoga massage and Himalayan Salt Stone massage that promises to relieve sore muscles. End your stay with the Desert Dreams Ritual, a footbath accompanied by singing bowls and a specialized tea blend of loose leaves of lavender, white, green and peppermint teas. You’ll be humming Nama-stay the whole time.

Od 175 $ za noc nebo 265 $ all-inclusive, RedMountainResort.com

Viz také Miraval Spa

True Blue Bay Boutique Resort

St. George's, Grenada

Objevte sladkou stránku lázeňských terapií s kartáčovým tělem kakaové kávy a čokoládovou obličejem Grenada v lázních Blue Haven v lázních True Blue Bay Boutique Resort . O kakaových fytochemikáliích se říká, že vyživují a omlazují pokožku - Věda potvrzuje . Nebo jděte na indickou masáž hlavy-30minutové ošetření, které se zaměřuje na tlakové body ke zlepšení průtoku krve a lymfatickou drenáž. Mezi lázeňskými sezeními berou volné třídy Hatha a Yin na Sankalpa Svyoga na místě. Ještě lepší je, zaregistrujte se do třídenního programu potápění jógy, který implementuje meditaci a pranayamu, aby pomohl s kontrolou vztlaku pod vodou-ideální pro nervózní potápěče.

Od 189 $ za noc nebo 1 421 $ za all-inclusive 8-noční ústup s lázeňskými ošetřeními a letištními převody, TrueBlueBay.com

Viz také Pustit zármutek: Jak Thajsko uzdravilo srdeční zlom

Mužské účesy 80. let

Carillon Miami Beach

Miami Beach, Florida

Masterminds v Carillon Miami Beach Nabízejte lázeňské ošetření, které jistě přitahují jogíny. Spusťte svůj lázeňský den na parní lázeňské místnosti s vonící malitou, která se může pochlubit čistým křemenným krystalem 17 x 18 palců, aby neutralizovala negativní energii a podpořila klid. Poté pokračujte se zvukovou masáží, která se uzdravuje s vibracemi pravěké hudby, když lázeňský terapeut otřese stres a napětí. Pro konečný pohled na Savasanu si zarezervujte rituál ajurvédského obnovení. 110minutová relace zahrnuje Shirodharu, starobylou terapii lití ropy, která aktivuje vaše třetí oko. Bonus: Hotel zaměřený na wellness nabízí denně více než 40 fitness tříd s nejméně šesti jógovými a meditačními workshopy.

Od 345 $, Carillonhotel.com

Viz také 11 jógových ústupů si můžete skutečně dovolit

Nihiwatu

Sumba Island, Indonésie

Zatímco lázeňské safari zní jako něco ze snu, je to docela skutečné Nihiwatu, odloučený úkryt na prakticky nevyvinutém 567 akrech divočiny. Začnete s 90minutovou výlet na řízenou, i když Sumbanenské vesnice, než dosáhnete soukromého balíku na jeden den-s neomezenými lázeňskými terapiemi. A pokud to nestačilo, když se vrátíte do letoviska, můžete pokračovat s dalšími masážemi a ošetřením těla. Mohlo by být těžké přemýšlet o něčem jiném než relaxačním, ale pokud se rozhodnete dostat na podložku, 360 stupňový pavilon jógy nabízí sedm různých tříd jógy-od Ashtangy po Surferovu natahovou jógu. A co víc, část všech zisků z letoviska jde do nadace Sumba, organizaci, která pomáhá místním se vším od kontroly malárie po školní obědy.

Od 650 $ za ubytování plus 595 $ pro lázeňské safari pro dva, nihiwatu.com

Viz také Doplňte svou energii na ostrovním ústupu jógy v Řecku

pánský střih s ofinou

Lumeria

Maui, Havaj

Neobviňujte nás, pokud budete chtít založit tábor v Crystal Spa of Lumeria —A 20-akrová butiková vlastnost (organické prádlo! Aveda Products!) Na severním pobřeží Maui. Začněte s krystalovou masáží, abyste vyladili své vnitřní energie, protože odborní terapeuti předvádějí své hnusné dovednosti havajskými oleji aromaterapeutickými oleji z santalového dřeva. Masáž jógy a sportu je určena pro kohokoli s energickou praxí a otevře všechna problémová místa. Mezi lázeňskými relacemi vyzkoušejte bezplatné dílny letoviska - až pět denně -, které sahají od míchání éterického oleje po jógu Anusara po Hula. Chcete -li zachytit ducha jógy na Havaji, přihlaste se k soukromé exkurzi jógy SUP a prohlédněte si západ slunce nad kráterem Haleakala.

Od 289 $ za noc, 169 $ na osobu pro SUP jógu, Lumeriamaui.com

Viz také Jóga Retreat: Prozkoumejte a obnovte na Havaji

Spa Eastman

Východní černošské čtvrti, Quebec

Idylické Spa Eastman -Wellness resort známý pro své severské lázně, lázně a čistá kuchyně-je jen 75 minut jízdy východně od Montrealu. Začněte svůj pobyt s trochou sauny-chatrčí: infračervená sauna se zahřívá až k Très toasty 120 ° F, díky tomu se potí třikrát až šestkrát více než pravidelná sauna a pracuje tak těžší uvolňovat toxiny; Relace v suché finské sauně může zlepšit spánek; A zapařená hammam pomáhá zmírnit bolestivost svalů a vazů. Kromě tradičnějších obličejů a ošetření těla nabízí lázeň Eastman jedinečné terapie, jako je Watsu, masáž podobná Shiatsu provedená v mělkém bazénu, který uklidňuje vaše tělo a mysl. Můžete se také přihlásit k neuropatickým konzultacím a životním stylu, jako je jóga a kreativita. Kuchaři restaurace nadále přijímají zdravý život s jeho nabídkou bez lepku a mléka (Think: Red Beet Tartar a Organic Salmon s černým česnekem) spárované s místními organickými víny.

Od 155 $ all-inclusive, SPA-Eastman.com

Viz také 6 nejlepších horských jógy

rodinné tetování pro muže

Round Hill Hotel a vily

Montego Bay, Jamajka

Round Hill Hotel a vily , nóbl úkrytu podél pobřeží Montego Bay vás určitě přiměje říct, ano, Po. Všechny pokoje Ralph Lauren-Design nabízejí výhled na záliv a podvodní útes-to znamená vyladit svět a meditovat, aniž byste opustili postel. Nejenže upgradoval nemovitost na fitness centrum o rozloze 2 300 čtverečních stop, pavilon jógy pod širým nebem nabízí třídy Hatha, Core a Stretch. Po józe vyzkoušejte Vichy sprchu a nechte sedm trysek uklidnit váš nervový systém a poté se vydejte do nového dnihového džusového baru pro smoothie záběry, jako je spirulina, goji, pšeničná tráva nebo acai. Pro něco podstatnějšího, zazval na lázeňský sluha a zeptejte se na Gazpacho vyrobené s ingrediencemi ze zahrady na místě. Samotné lázně se nacházejí na deseti akrech trávníku na pláži. Během kamenného obličeje - čedičové kamenné masáže na obličeji a krku, která dělá zázraky pro oběh a přetížení sinusu - jediná věc, kterou uslyšíte, je měkký klid Karibiku.

Od 479 $, Roundhill.com

Viz také Jezte, jako byste byli každý den na ústupu

Živá aqua cancún

Cancun, Mexiko

Pouze pro dospělé Živá aqua cancún je milován svým jógovým programem, který se zaměřuje na třídy Ashtanga a Vinyasa. Après jóga, vychovávejte své tělo v lázních - doporučujeme aromavedické lázně speciálně vhodné pro vaši doshu. Následujte masáž Fango, která je dodávána s obalem solného a mořského jílu, který je bohatý na fytochemikálie eliminující toxin.