5 fází objevování vaší dharmy

Rok, jako je rok 2020, mnoho z nás nechalo kladení větších otázek, než jsme kdy předtím. Jaký je náš účel? Proč jsme tady? A jak můžeme žít život v souladu s našimi dary? Zde se objeví Dharma.

Slovo Dharma je sanskrtský termín s více než 16 různými významy, ale ten, o kterém se budu hovořit, je účel vaší duše. Vaše dharma je vaše velký důvod, důvod, proč jste tady se všemi těmito myšlenkami, potřebami a touhami.

Každý jsme se narodili s jedinečným účelem. Lidská zkušenost je o vzpomínce na naše. Cesta každého k objevování a ztělesnění jejich dharmy bude podle jedinečného učebního osnovy vzpomínání na naše duše potřebná k zažití.

Na jejich cestě jsem provedl rozhovor se stovkami lidí k objevování jejich dharmy Nejvyšší vlastní podcast, a našel společné vlákno. Každý prochází tím, čemu říkám cesta Dharma Discovery — pětistupňový proces objevování jejich dharmy.

Fáze 1: sebevědomí

V této fázi si uvědomíte, že v tomto životě musí být víc než to, co jste žili. Víte, že máte účel, ale nemáte ponětí, co to je. Upřímně řečeno, ani nevíte, kde začít. Vypadá to, že jste byli v tomto životě umístěni bez možnosti a prostě nemůžete žít tímto způsobem. Víte, že potřebujete radikální změnu. Prostřednictvím bolesti nebo necitlivosti jste povoláni, abyste jednali a transformovali svůj život. Zde je zasazeno semeno Dharmy.

Pro některé lidi může tato fáze přicházet s pocity úzkosti, deprese nebo paniky. Pro ostatní se může cítit jako obecný pocit, že se věci cítí pryč nebo svědění, aby se divilo, co je pro vás další.

Viz také : Jak přesunout myšlenku skrz své čakry, aby si uvědomil svou dharmu

Fáze 2: sebepoškozování

Po sebevědomí přijde sebevědomí, jeviště, kde se stanete vaší misí, abyste se zlepšili sami. Můžete začít cvičit jógu, následovat inspirativní lidi na sociálních médiích, číst svépomocné knihy, poslouchat motivační reproduktory nebo pomocí meditační aplikace. Prostřednictvím vašich odhodlaných každodenních postupů začnete měnit návyky, které vám již neslouží. Tato fáze je zaměřena na fyzickou a mentální úroveň, více než na úroveň duše - jinými slovy, které byste mohli meditovat kvůli zmírnění úzkosti, na rozdíl od poznání vaší duše. Zde je napojeno semeno Dharmy.

Když jste v této fázi, můžete být posedlí fitness, výživou, osobním rozvojem, motivačními reproduktory, mozkovými hacky, biohackingem nebo jógou pro jeho fyzické a duševní výhody. Udělejte si čas na řešení jakékoli nerovnováhy ve vašem těle a mysli, abyste umožnili přirozený přechod do další fáze.

Viz také Deepak Chopra o tom, co to znamená objevit váš skutečný potenciál

Fáze 3: Probuzení

V této fázi se váš zájem přesune z zlepšení do vědět sebe. Začnete si uvědomovat, že nejste vaše tělo ani vaše mysl, ale spíše duše žijící v těle s myslí. Zúčastníte se dozvědět se o duchovních tématech, jako je jóga, meditace, ajurvéda, extatický tanec, šamanismus, astrologie, krystaly, minulé životy, kundaliní, tantra a uzdravení energie.

Můžete být překonáni nutkáním pustit se do nějakého sólového cestování do duchovních destinací, jako je Bali, Indie nebo Peru. Celý váš světonázor se posune, jakmile začnete dělat léčivé práce a uvědomíte si omezující přesvědčení, které předávají kulturně i mezigeneračně, jako jsou pocity nehodnosti nebo traumatu. Moje vlastní cesta mě přiměla podívat se na otisky, které měla válka, patriarchát, revoluce a imigraci na mou linii.

Během této fáze mohou vaše rodina a přátelé říkat věci, jako by vás už nepoznali. Může to být obtížná fáze, ve které čelíte osamělosti, ale víte, že tyto důležité směny přicházíte v souladu s vaší pravdou. Začnete si uvědomovat, že existuje celý svět možností, o kterých jste si předtím nevěděli. To je, když semeno Dharmy začne vylíhnout.

Fáze 4: Vyšší vědomí

Když vstoupíte do svého vyššího vědomí, jste z duchovního skříně, abyste tak řekli. Už nebudete cítit potřebu skrýt své víry, která bude brát vážně. Našli jste postupy, které s vámi rezonují a začnou je sdílet, snad na sociálních médiích nebo s rodinou, přáteli a kolegy. Do této doby obecně budete vědět, že máte dharmu, ale možná si nemusíte být úplně jisti, co to je. Možná budete stále být ve fázích dabblingu. Mohlo by to vypadat jako absolvování tříd, přihlášení k workshopů nebo připojení k programu školení učitelů.

V této fázi vám může být stále více zřejmé, že vaše současná práce není v plném vyrovnání s tím, kým jste. Když budete pokračovat ve svém duchovním růstu metodami, jako je stínové práce, léčení předků, rostlinné medicíny a/nebo minulé regrese života, uvědomíte si, že již nefungujete z vědomí oběti (pocit, že se život děje na vy) a místo toho si uvědomili, že se děje život pro Vy. Ukázali jste se jako zcela nový a lidé se vás začnou ptát, jak jste to udělali. To je, když Dharma Sprout začne růst.

Viz také: Uvedení ajurvédské teorie IRL termíny: Co o vás opravdu říká vaše dosha

Fáze 5: Vstoupení do vaší dharmy

Prostřednictvím ztělesnění, kdo jste, si uvědomíte svůj hlubší účel proč jsi tady. Rozhlížíte se kolem a uvědomíte si, že jste v naprostém vyrovnání s tím, kým jste a jak se chcete ukázat na světě. Váš světonázor bude přecházet z mě na my, Takže začnete přemýšlet o tom, jak uzdravit lidstvo, místo toho jen.

Během této fáze se vaše duchovní praxe stává o něčem mnohem větším než vy; Stává se základem, ze kterého pomáháte uzdravit lidstvo. Poháněno Cosmosem, budete poklete do univerzálních životních sil, která se vynoří skrz vás. Uvědomujete si, že vaše dharma má mít větší službu nejvyššímu dobru a že jste vedením moudrosti božské moudrosti. Cítíte energii, Kriya, bez námahy a z vesmíru přirozené, aby vás přenesli směrem k vaší dharmě, aniž by se tolik snažili a posunuli.

Budete moci rozpoznat a transformovat jakoukoli část vašeho života, která není v maximálním sladění, jak vás to drží zpět od vaší mise. Nyní jste si uvědomili, že jste tady na Zemi, abyste byli ve službě, a díky své nejvyšší radosti sloužíte světu. Můžete začít sdílet své léčivé dary, své výukové schopnosti nebo soucitné srdce. To je prostor, ve kterém skutečně ztělesňujete svou dharmu a pravdu o tom, kdo jste.

Kde jsi na své cestě? Zjistěte více a získejte podporu, pokyny a inspiraci v mé knize Objevte svou dharmu: Védský průvodce k nalezení vašeho účelu .