Pokud je tam jedna platforma sociálních médií, která je zodpovědná za neustálé rozptylování, je to Instagram. Se vším od profesionální fotografování potravin a směšných vzpomínek až po informativní videa a veselé bumerangy, pro každého je něco, co se nasává. Pro mě Instagram nabízí nekonečnou inspiraci jógy - a naštěstí je rozptýlení obvykle pozitivní.
'kolínské kategorie mužů'
Pro tolik vysílání jogínů na Instagramu je normou vytvoření krásných tvarů před krásnými kulisami. Přestože oceňuji pózu velké tanečnice před balijským vodopádem stejně jako další dívka, mám tendenci se zaměřit na to, co je pod obrázkem: titulek. To, na co přibližuji, je mnohem víc než jen ohromující fotografie; Líbí se mi, když učitelé a praktikující jógy sdílejí své Dharmové rozhovory, píše inspirující slova moudrosti a mluví k důležité věci. Vzít @yoga_girl, Například Rachel Brathen, která postavila své 2 miliony následovníků prostřednictvím Instagramových příspěvků, příběhů a vytvoření hashtagu , který zahrnuje více než 4 miliony příspěvků od jogínů po celém světě.
Takže, ať už jste plakát, skazatel, nebo obojí, tady je malá inspirace na jógu Instagramu, která mě tento týden posunula. Doufáme, že vás to také inspiruje.
Viz také Nedělejte to pro gram: 18 nebezpečných fotografií z jógy Instagram
Každý týden dál @yogajournal , Cogramujeme inspirující příspěvky od Yogis po celém světě. Podívejte se na obrázky zde a spojte se s námi: Máte oblíbený jogín, který sledujete na Instagramu pro inspiraci jógy?
Jogín pro vnitřní sílu
@yoga_girl
Rachel Brathen ( @yoga_girl )
Za tímto perfektním stojkem je divoká máma, podnikatelka, nezisková běžící jogín. Bydlení v Arubě představuje spoustu krásných jógových fotografií, ale je jasné, že Brathen tráví spoustu času a celé své srdce píše její příspěvky. Ať už mluví o bojích o ztrátu, výzvy při výchově dítěte nebo oslavu pozitivního obrazu těla, zjistil jsem, že Brathen má vždy nápadně krásný pohled na život.
Viz také Rachel Brathen on Motherhood, #MeToo, a the Future of Yoga
Yogi pro sebe-lásku
@Mynameisjessamyn
Studie Stany ( @Mynameisjessamyn )
Odvážná a krásná Jessamyn Stanley může být novou tváří fóra jógy NY Times a nejprodávanější autorka, ale také změnila způsob, jakým se všichni dívají na jógu. Jessamyn je hlavně o sebe-lásky, bez ohledu na to, jaký je váš tvar nebo velikost, a přiznává: nemám usilující o to, abych byl vzorem. Snažím se být člověkem, který se nenávidí. Nesnažím se nikoho inspirovat. Jsem horký nepořádek ... jak to sakra vypadám a snaží se inspirovat někoho jiného? Dejte si přestávku. Její realita je však relativní a ona uplatňuje zásady přijetí a mimo podložku.
nejlepší módní značky pro muže
Viz také The Future of Yoga: 15 Millennial Yoga Teachers to Watch
Yogi pro růst
Jessica olej ( @Jessicaolie )
Jessica Olie vytvořila elektronickou knihu Pojďme založit jógu, když obdržela spoustu otázek od ostatních Instagrammerů o tom, jak dělat jógové pózy. Odtamtud její platforma vzlétla a spojovala začátečníky Yogis po celém světě. Zjistil jsem, že její příspěvky inspirují, protože je krásná spisovatelka a mluví o boji, postupujícím vpřed a věřící v možnosti.
nápady na tetování zad pro muže
Viz také 6 Best Yoga Pants, According to 6 Top Teachers Around the World
Yogi pro vlastní hodnotu
@leefromamerica
Lee Tilghman ( @leefromamerica )
Lee Tilghman, smoothie-howl milující, obhájce péče o sebe, inspiroval komunitu Instagramu svou vášní pro zdraví, hormony a uzdravení. Vždy se mohu dívat na Lee, aby zveřejnil něco velmi relativního. Vždy přiznává věci, které si všichni myslí, ale nechce to říct-a dává si svolení, aby se zkazila, aniž by si to pohrávala s vlastní hodnotou. Myslím, že je bezpečné říci, že můžeme všichni vzít stránku z její knihy.
Viz také Podrážděný během vašeho období? Udělejte to na podložce, abyste se cítili lépe
Yogi pro jednoduchost
@omandthecity
Jules Hunt ( @omandthecity )
Začal jsem sledovat Jules Hunt, když žila v Brooklynu, NY, vzkvétala jako jogín, minimalistický a vůdce událostí, inspiroval ženy, aby se shromáždily a projevily jejich vysněné životy. Vždy obdivuji jednoduchost Julesova krmiva: její domov, tréninková rutina a život obecně nezahrnuje mnoho chmýří. Vždy mluví o tom, jak se navigovat změna, a přijímá, když se tělo a mysl vždy nedrží.
Viz také Základy pro bydlení v malém prostoru
Yogi pro nejistotu
@Marybethlarue
nápady na tetování na krku muži
Mary Beth Larue ( @Marybethlarue )
Jak často přemýšlíme o tom, že si to hraje bezpečně versus ponoření našich prstů v nejistotě? Učitelka la jógy Mary Beth Larue hodně hovoří o nejistotě - hraje s ní, bojuje s tím a dává do toho - přesto dokazuje, že vykročení mimo krabici a pronásledování strachů má své odměny. V loňském roce se rozhodla, že chce být pěstounskou maminkou a její cesta s dítětem A byla tak inspirativní (a emocionální!). La Rue nabízí krásný příklad respektovaného jogína nejen zabývajícího se životem, ale opravdu jej žije.
Viz také Dar I Don't Know: Jak Mary Beth LaRue přijímá nejistoty života
O autorovi
Bee Creel je redakční producent pro Stylesway VIP.
