Zatímco většina z nás najde naše výrobky pro péči o pleť na policích kosmetických obchodů nebo na místních trzích, Země je bohatá na přírodní zvlhčovače a poskytuje některé hodné kandidáty. Od zrna, jako je oves, až po květiny až po ořechy, z výběru přírodního zvlhčovače způsobuje, že hydratační pleť vaše tělo je skutečně ekologické úsilí - což je přitažlivé více než jedním způsobem.
Absorbujeme vše, co jsme nasadili na naši kůži, říká bylinkářská Rachelle Robinettová. Čím je to přirozenější, tím méně práce musí naše játra odfiltrovat nežádoucí nebo škodlivé sloučeniny, tím méně je pravděpodobné, že produkt je nevyvážená naše hormony, a tím je pravděpodobnější, že je to fungovat způsobem, který podporuje homeostázu v těle, spíše než narušit.
Robinett poznamenává, že naše kůže je často odrazem podmínek uvnitř. Mějte na paměti, že při hledání větší vlhkosti, pružnosti nebo záře (nebo méně zarudnutí, útěky nebo obecné nerovnováhy), je často ideální zacházet se zevnitř ven. Všechny možnosti přirozeně se vyskytují na tomto seznamu lokálně i interně v promyšlených dávkách a různých formách - pokud čaje, šťávy nebo prášky.
7 přirozených zvlhčovačů pro zjednodušení rutiny péče o pleť
Pokud nejste připraveni jít na přírodní, hledejte stávající produkty, které tyto složky obsahují. Vaše suchá kůže vám poděkuje.
1, oves
To je pravda - toto pokorné zrno je klíčem k pružné pokožce. OAT je bohatý na beta-glukany, které vytvářejí ochrannou bariéru na kůži, zamykání vlhkosti, vysvětluje Robinett. Uklidňující vlastnosti OAT mohou také uklidnit suchost, podráždění a svědění, které přichází s určitými ročními obdobími a podnebí.
Kromě obvyklé ovesné opravy ovesů Robinett navrhuje hledat mléčné ovesné vrcholy ve formě čaje nebo tinktury pro vnitřní hydrataci.
2. Calendula
Protizánětlivé vlastnosti Calendula propůjčují powerhouse mezi přírodními zvlhčovači, které slouží k uklidnění a ochraně suché nebo prasklé kůže. Robinett poznamenává, že květina poskytuje lehkou hydrataci bez ucpávání pórů, a to vše při podpoře hojení.
Naplňte oblíbený olej s kalendálem nebo vyzkoušejte zvlhčovač, který má květinu, jako například Mírný krém z kalendářského krému . Můžete to také strčit do čaje.
Aloe, heřmánek a Calendula. (Ilustrace: S laskavým svolením Frepik)
3. heřmánek
Tato malá bílá květina vyživuje vaši pokožku stejným způsobem, jakým usnadňuje vaše nervy. Heřmánek je hluboce hydratační a uklidňující, snižuje zarudnutí a podráždění, říká Robinett. Dodává, že antioxidanty HeaMomile posilují bariéru vlhkosti kůže a zvyšují vaši ochranu před drsnými prvky.
Možná už máte po ruce uklidňující heřmánkový čaj, tak začněte tam. Stejně jako u Calendula může být heřmánek smíchán s oleji a másla pro přidanou vlhkost.
4. Jojoba olej
Zatímco mnoho přirozeně se vyskytujících olejů lze použít k zvlhčení kůže, Jojoba olej patří mezi Robinettovy oblíbené pro obličej, tělo a pokožku hlavy.
Jojoba olej úzce napodobuje přirozenou mazu kůže, což z něj činí vynikajícího rozmnožení, který hluboce zvlhčuje a vyrovnává produkci oleje, říká. Vytváří také bariéru, která zabrání ztrátě vody.
5. Propolis
Výrobky včel jsou známé svými Vlastnosti léčby kůže a Propolis není výjimkou. The pryskyřičná látka To, že včely používají k opravě jejich úlů, je bohaté na antioxidanty a přichází s antibakteriálními vlastnostmi.
Podle Robinetta hydratuje propolis pokožku a zároveň pomáhá při opravě poškozených nebo suchých oblastí. Egyptská magie je příkladem produktu obsahujícího propolis s několika jednoduchými a přírodními ingrediencemi, které jsou krásně efektivní pro obličej, tělo nebo vlasy, říká.
6. bambucké máslo
Toto máslo je odvozeno z ořechů afrických stromů afrických bambuckých stromů, svrchovaně zvlhčovatelný zvlhčovač. Bam -a e a e, bambucké máslo, plné vitamínů A a E, intenzivně vyživuje a opravuje suché, šupinaté pokožky, říká Robinett.
Dodává, že jeho silná a krémová textura dělá z másla ideální ochrannou vrstvu, když zvětráváte chladné podmínky. Hladké přes ruce, nohy a jakékoli zvláště drsné skvrny kůže.
7. Aloe Vera
Pokud jste někdy rozdělili list aloe a aplikovali jej na popevnou nebo spálenou kůži, už víte, že rostlina obsahuje hydratační gel s Značky uklidňující kůže .
Aloe Vera doplňuje vlhkost v kůži a pomáhá zmírnit podráždění způsobené suchostí, říká Robinett. Naneste čistou aloe nebo výrobky obsahující rostlinnou část do oblastí těla, které jsou zvláště zanícené a suché. Produkt rostlin je lehký, takže je ideální pro vrstvení pod ostatními produkty.
Potřebujete nějakou holistickou hydrataci? Aloe Juice , usrkával samostatně nebo se smíchal v koktejlu - a ve skromném množství - zdraví kůže zevnitř.
