Před více než 10 lety začala učitelka jógy Jessica Murphy hodně přemýšlet o tom, jak se během své praxe v místních jógových studiích spojila se sebou, ale zůstala více spojená s ostatními.
To ji vedlo k zahájení domácího Dirty South Yoga Fest v Atlantě, o víkendu 18 učitelů, kteří vedou 24 tříd pod složce Real. Syrový. Jižní jóga. Byl navržen jako uvítání těch, kteří ještě nenašli komunitu, která je nedílnou součástí praxe jógy.
Pánské vlasy 80. let
O deset let později, špinavá jižní jóga Fest pokračuje a jeho téma zůstává do značné míry stejné. Minulý víkend se třídenní akce obnovila svůj důraz na komunitu prostřednictvím místních učitelů, kteří vedli stovky účastníků seminářů a tréninků, přednášek a smíchu, sezení čaker a chaturangas. Proběhly sezení o praktikách tak rozmanitých jako Katonah a Kundaliní, Acro a partnerská jóga, stejně jako starověká mytologie, třídy stanovené na bušení hudby New Age a většinou tiché jógy Nidra a A Bohyně sbor meditation the morning after a vinyasa class set to dueling DJs featuring Trap v rapu .
Jsme trochu drsní kolem okrajů a tvrdí web Dirty South. Nikdy jsme nebyli popsáni jako primis a správní, můžeme obětovat snadnou cestu k dobrodružství, vybereme si holé stopy přes obuvové boty, budeme si zašpinit ruce, abychom procvičili padání, náš životní styl nás volá, abychom žili, potili se, byli zašpiní a zašpinili a cvičili ... především trénink.
(Foto: Natalie
Přibližně 78 procent rozmanitých účastníků je na Festu nové, vysvětluje Catherine Koonce, provozní ředitelka festivalu. Vysvětluje, že to přitahuje místní obyvatele do značné míry ústně, ačkoli několik vstupenek byli zakoupeni těmi, kteří cestují z jiných států, aby zažili víkendovou vibraci, která je stejně o smíchu, jako je to zvuk křišťálových zvukových misek.
účes pro muže
Tato vibrace se do značné míry vytváří, vysvětluje Koonce. Říká, že se poněkud z roku na rok poněkud mění, ale stává se výsledkem učitelů a vědců a studentů, kteří si vyměňují odborné znalosti v komunitě. Po zasedání nedošlo k žádnému spěchu, jako je tomu často na studiích a festivalech. A před zasedáním cizinci neustále zabírali rozhovory a přeskupované rohože, aby mezi těmi většími komunitami vytvořili vlastní malé komunity.
Tento druh komunity je nezbytný v takovém městě transplantací, vysvětlil Michelle Hettmann , který zvládl sociální média na festival. Považuje Fest za hlavní naviják toho nejlepšího z Atlanty v tom, že ve všech ohledech čerpá z rozmanitosti, včetně populace a stylů praxe.
(Foto: Natalie
Praxe přijala všechny formy, které si lze představit, včetně workshopu o tom, co je jógová terapie - a ne - s terapeutem jógy Patricia Schmidt a licenční klinický sociální pracovník a učitel jógy Dominique Harmon . Současná sezení na dechu spočívala v přednášce William Hufschmidt o schopnosti Pranayama a dech vědy regulovat nervový systém, zatímco je samostatná tichá disco styl relace I Daara that celebrated SOMA breathwork and guided meditation. Sessions on acrobatic yoga focused on skillful communication between partners while an intuitive movement class helped attune students to their authentic vibe.
Uvedli se opravdu dobře při kurátorství obsahu a vytváření komunity, řekl učitel jógy Allie Jaffe . Vysvětlila, že velikost festivalu byla perfektní, když byla dostatečně velká, aby se necítila v bodě s malým počtem možností a dostatečně malé, aby během víkendu viděly známé tváře.
francouzská plodina
Aktuální slogan spojení s něčím větším než my je součástí pokračujícího vývoje toho, co Murphy původně měl na mysli. Původní vizí Dirty South Yoga bylo vždy vytvořit uvítací, inkluzivní a lehce komunitu, aby lidé společně objevili a prozkoumali praxi jógy. Naším cílem je také oslavovat a zaměřit se na rozmanité a nadané místní učitele na našem vlastním dvorku, vysvětlil Murphy. Pevně věřím, že zatímco jóga je individuální praxí, je ještě silnější, když je spolupracován.
(Foto: S laskavým svolením Jairo Menendez)
pánské třásně
Třídy byly inkluzivní ve všech ohledech, přičemž téměř každý učitel byl nějakým způsobem odkazován na možnosti, které pro vás fungují, a nalezení vaší lehkosti, pokud to potřebujete. Většina relací se zabývala fyzickými, mentálními a emocionálními aspekty současného života s přímými vazbami na to, jak vám jóga může pomoci samoregulaci zpomalením dechu, rekvalifikací zaměření prostřednictvím fyzické praxe a stále všímavý.
A tato komunita přesahuje účastníky. Organizátoři Dirty South Yoga Fest věnují 10 procent výnosu svému neziskovému partnerovi, vysvětluje Koonce. Partner 2024 je Nadace TNP , který podporuje iniciativy duševního wellness a všímavosti pro mládež a dospělé prostřednictvím škol a mimoškolních programů, komunitních organizací a dalších. Minulý víkend sponzoroval TNP na Festu populární salonek všímavosti, kde si účastníci mohli sklouznout a jednoduše zchladit v pohodlných židlích mezi zasedáními.
Jako učitel Shelby Adina Zmíněná předtím, než se studenty dostane přes zavázaný pomalý tok a praxi Nidra, pokud zažijete některý z dlouhého seznamu lidských rysů, řekla, pak to je místo pro vás.
Jedna praxe. Mnoho výrazů. A určitě místo pro každého.
