Pěší turistika na místa, která lze přistupovat pouze pěšky, je jedním z nejvíce pohlcujících způsobů, jak zažít přírodu. Posvátný se odhaluje v těchto nedotčených krajinách, kde vše, co slyšíte, je krize vašich bot, zvuk dechu a vítr zpívající jeho starověké příběhy.
Na nedávné cestě do Patagonie , Chile, zažil jsem čisté okamžiky míru v lesích, nadšení na vrcholcích hor a zjevení - podřízená a významná - mimo cestu.
(Foto: Ingrid Yang)
Patagonie is a region that encompasses the southern end of South America, governed by Argentina and Chile. When I asked my guide to explain the geographical borders of the Patagonien region, she responded, It’s not a place, it is a culture. I nodded knowingly, but I wondered if my Spanish translation had failed me. I didn’t really understand what she meant, but I remained quiet and refocused my attention on descending a dusty trail of loose rocks.
(Foto: Tessie Vukovich)
Naše skupina se vydala na slavné tři věže Torres del Paine, Národní park, který je ústřední pro chilskou stranu Patagonie. Z skalnatého vrcholu tří žulových věží jsem cítil, jak mi v hrudi bušilo srdce, když jsem vzal neuvěřitelnou topografii vytvořenou ledovcovou erozí desítky tisíc let. Když poryv vrhl zpět kapotu mé bundy, v mé hlavě se objevila sutra jako melodický zpěv.
Bhuvanajñānaṃ sūrye saṃyamāt.
Existuje mnoho interpretací Sutry 3.27, ale ten, který jsem vždycky přitahoval většinu, je překlad Sri Swami Satchidananda Patanjaliho jóga zítra : Samyama na slunci, získává se znalost celé sluneční soustavy.
boho muži
Samyama odkazuje na Dharanu, Dhyana a Samadhi - Contration, meditaci a božské unie. Když jsem se v úctě podíval na obrovskou stepi patagonské krajiny v Chile, tisíce kilometrů od místa, kde byly pojaté jógové sutry, přemýšlel jsem, proč tato sutra přišla na mysl.
(Foto: Ingrid Yang)
S vědomým vědomím o mém okolí jsem se podíval kolem velkých balvanů horského horského průchodu Torres Del Paine a sledoval se sestupný svah, který odhalil lesy Lenga rozpuštěné do polí prérijní trávy pásné krystalickými proudy.
(Foto: Ingrid Yang)
Všiml jsem si Sentinel Guanaco, bratrance na lamu, posazený na kopci, připraven varovat své stádo, pokud si všiml kořistí pumy. Andský kondor stoupal nad hlavou a zobrazoval jeho neuvěřitelný rozpětí rozpětí 10 stop (dvakrát moje výška!). Další výbuch větru mě vyděsil do pozornosti a tlačil mě, abych pokračoval.
Vstoupili jsme do lesa Lenga Beeches, stromů, které pocházejí z řady Southern Andes a prospívají v subantarktickém lese. Sluneční světlo nahlédla skrz jejich zubaté listy a my jsme byli přivítáni zpěvovým voláním domorodých ptáků, jako bychom vstoupili do pohádky.
Vzpomněl jsem si na Sutru, která se zaměřuje na téma vzájemně propojenosti. Říká nám, že při uvažování o těchto univerzálních znalostech a uspořádání slunce a poté Měsíce (Sutra 3.28) je odhalena vzájemná propojení všech bytostí. Tímto způsobem můžeme být zajištěni nahlédnutí do naší existence.
účesy uhlazené dozadu
(Foto: Ingrid Yang)
Když jsme chodili po terénu, kde se nomádské kmeny kdysi cení cítily jako duchovní pobyt, stezky, které jsme vyrazili, vytvářejí společné vlákno mezi námi a těmi, kteří procházeli těmito cestami už dávno.
Je to všechno spojeno, zašeptal jsem si.
(Foto: Ingrid Yang)
Brilantní Květy Calafate Nabízejte výbuch barvy na pozadí hor a válcování kopců. Legenda říká, že každý, kdo jí bobule Calafate, se určitě vrátí do Patagonie.
Při pohledu na tuto krajinu si myslím, že jsem pochopil, co znamená můj průvodce, když vysvětlila, že Patagonia je kultura, ne region. Z definice je kultura způsobem života. V Patagonii se to otáčí kolem spojení a úcty k přírodě. Kultura roste ze společenství s prostředím. Uznává to moudrost Rozvíjí se ve tvaru každého květu Calafate, ve zdánlivě chaotickém pohybu včel kolem jejich úlů a v důstojnosti hor, které stojí majestátně proti nekonečnému větru. Je to v těchto složitých jednoduchosti, že cítíme vzájemnou propojenost všech bytostí, nakreslených společně s vitální silou Prana.
(Foto: Ingrid Yang)
Patagonie is often called the end of the world because it is the southernmost part of the American continent. In this place, an actual half-world away from where the sutras were transcribed thousands of years ago, I felt a deep connection. The wind played a symphony around my ears that week while I continued to chant Bhuvanajñānaṃ sūrye saṃyamāt, as though the breeze were singing it to me. Had it been carried through the years, on the trade winds, to me at this very moment?
(Foto: Ingrid Yang)
Po každém dlouhém dni turistiky kolem zkamenělých fosilií a ledovcových jezer jsme se vrátili do složení Geodesic Dome Structures Ecocamp Patagonia, udržitelné ubytování pro dobrodružné cestovatele. Moje nohy se cítily těžké, moje prsty prosily o osvobození od mých bot po stoupání. Ale cítil jsem v mém srdci duchovní lehkost, Sutra 3.27 mi stále zpívala v hlavě, jako by mi kolem uší kroužil vítr.
Bhuvanajñānaṃ sūrye saṃyamāt.
Aerodynamická struktura kopule je navržena tak, aby odolávala silným větrům Patagonie (které mohou dosáhnout až 250 km/h). Umožňuje, aby se vítr elegantně pohyboval přes jeho křivky, což umožňuje cirkulovat vzduch a energii bez překážky.
Tvar je poctou domorodým lidem, kteří se pohybovali z jednoho místa na druhé, stavěli a odstraňovali obydlí podobné kupoli. Ve starověké Persii a ve světě helénisticko-římského světa byly kopule spojeny s nebes; Kopule nad čtvercovou základnou odrážela geometrickou symboliku dokonalosti, věčnosti a nebes.
Protože kopule jsou konkávní zespodu, mohou odrážet zvuk a vytvářet ozvěny. Uvnitř kupole jsem slyšel, jak se kolem stěn snižují větry - zvuk, který se zdálo, že kolem duchů opakuje duchy. Byl to zvuk vesmíru. Zvuk domorodých lidí, kteří migrovali tuto zemi, a filozofických věštců, kteří studovali sutry půl světa daleko. Všechno je spojeno.
(Foto: Ingrid Yang)
Každý večer, když jsme se vložili do jógové kupole - jediný svého druhu v Torres del Paine - prolili jsme naše vrstvy a kolem vstupu jsme rozpadli vrh bot a bundy. Jeden po druhém jsme vstoupili do prostoru naplněného světlem s tichou úctou. Velké okno v kupole odhalilo zapadající slunce, přičemž obloha otočila brilantní narůžověnou oranžovou proti siluetě hor. Streaks slunečního světla mi připomněly překlad Sutra: Samyama na slunci se získá znalost celé sluneční soustavy.
(Foto: Ingrid Yang)
tetování páteře kluci
In each yoga class, I deepened my breath and felt more grounded and awake in my consciousness. As we moved together under the dome, our bodies synchronized in slow, deep stretches. The subtle aspects of our interconnectedness was shared in the movement of our bodies, like the dance of the wind. As each breath invited soothing waves of warm air into my nostrils, the connection of all things unveiled itself, there at the end of the world.
Bhuvanajñānaṃ sūrye saṃyamāt. Life unfolds in ever-changing and infinite ways to manifest awareness within us.
Po návratu z tohoto mimořádného místa jsem zjistil, že spojení zůstává se mnou. Mystická energie patagonské kultury - odhalená způsoby jemné i významné - odhalila mé spojení se všemi věcmi. Stalo se to způsobem, který nelze vysvětlit, ale spíše zde pociťovat na konci světa, kde cesta začíná i končí.
moderní pánské účesy
Bhuvanajñānaṃ sūrye saṃyamāt.
(Foto: Kelly Bruno)
Co potřebujete vědět o cestování do Patagonie
Cestování vědomě pěstuje hluboké spojení - ostatním, k přírodě, s vesmírem, těm, které potkáme, k minulosti a současnosti. Zúčastnit se praktičnosti cestování je také cvičením všímavosti. Zde je třeba si uvědomit, když cestujete do Patagonie.
Kdy cestovat do Patagonie
Vrcholová sezóna je listopad-březen, když je počasí teplejší, ale větry jsou také silnější. Zvažte ramenní sezónu (říjen a duben), mezi obdobími vrcholu a mimo vrchol, kdy je trochu chladnější, ale větry jsou klidnější.
Jak se tam dostat
Vyberte blízký let. Brátová města na chilskou stranu Patagonie jsou Punta Arenas a Puerto Natales (5 hodin a 2 hodiny od vchodu do Torres del Paine). Lety do Puerto Natales z Santiaga jsou omezené, dražší a běží pouze během hlavní sezóny, ale pokud si ji můžete zachytit, je to vaše nejlepší sázka na pohodlný příjezd do malého okouzlujícího města, které uspokojí mezinárodní cestovatele.
Kde zůstat
Ecocamp Je prvním geodetickým hotelem na světě, sloučenina geodetických kupolových struktur, které jsou navrženy tak, aby byly silné, lehké a energeticky účinné - ideální pro někoho, kdo hledá udržitelné ubytování. Ve své jedinečné jógové kupole má tři denní třídy jógy. Cvičení asany před a po turistice pomáhá zbavit svaly kyseliny mléčné a dává vám další způsob, jak naplnit plíce horským vzduchem.
Základy k zabalení
Požadavek na pěší turistiku v Patagonii je zajistit, abyste měli správný počet vrstev pro regulaci teploty těla. Temps mohou kolísat z minim ve 40. až polovině 70. let během dne. Na co se opravdu chcete připravit, je vítr, díky kterému se může cítit mnohem chladnější. Nezapomeňte se vybavit všemi větrnými. Můj průvodce měl na sobě Tato bunda a doporučil to pro své odolné a vodotěsné schopnosti. Níže jsou odkazy na jiné položky, které pro mě fungovaly dobře. Ale samozřejmě si vyberte vybavení a vybavení, které pro vás bude nejpohodlnější.
Vrstvy, vrstvy a další vrstvy
Balaclava pro vítr
Větrná a vodotěsná bunda
Izolovaná bunda (dolů je obvykle nejteplejší)
Vodotěsné boty nosit v kempech
Rukavice na ochranu rukou před větrem, ale také flexibilní přilnavostí pro vaše turistické póly
Turistika boty
Denní balení
Cestovní batoh, který se hodí 5-7 dnů oblečení (pokud pěšíte po stezce W)
Zanesoucí se zavazadla (pokud kontrolujete tašku)
Skládací turistické póly
Cestovní láhev s vodou
Když si něco koupíte pomocí maloobchodních odkazů v našich příbězích, můžeme si vydělat malou provizi. Nepřijímáme peníze na recenze redakčního vybavení. Přečtěte si více o naší politice.
Ingrid Yang je lékař interního lékařství, terapeut jógy a publikovaný autor. Vyučuje jógu více než 20 let a je autorem knih Adaptivní jóga a Hatha Yoga Asanas. Dr. Yang vede školení a ústupy po celém světě se zvláštním zaměřením na kinestetickou fyziologii a uzdravení prostřednictvím dechu, meditace a spojení mysli těla. Zjistěte více na www.ingridyang.com.
