Nikdy jsem neplánoval přestěhovat se do New Yorku. Ale jen z vysoké školy mi byla nabídnuta práce jako na volné noze v HBO. Byl jsem žurnalistikou a dychtivě jsem se dostal do psaní a světa televize. Vzal jsem práci. Město přišlo s tím.
Ukázalo se, že NYC je pro mě dokonalejší, než jsem si uvědomil. Jako mladý 20-ti, kdo touží po nezávislosti a anonymitě, mi NYC to všechno dal a další. Město bylo hojné s příležitostí a ukázalo se mi, jak se potýkat s tím, co jsem chtěl. Jednal jsem. Modeloval jsem. Pracoval jsem v hlavních televizních sítích a na filmových sadách s herci A-list.
Stal jsem se New Yorker. Nebylo nic, co jsem miloval víc než rychlostí, když jsem šel po rušných ulicích, zatímco pohltil čerstvý skořicový raisin bagel rozmazaný smetanovým sýrem. Nerozuměl jsem nikomu, kdo mi řekl, že NYC pro ně není. Kam by na Zemi šlo jeden mimo město, které má všechno?
Cítím se uvízl ve městě, které jsem miloval
To, co jsem neočekával, bylo, jak citlivý jsem se stal ve městě, když jsem hlouběji do své jógové praxe. Dělal jsem jógu od svého seniorského ročníku střední školy a ujistil se, že budu pokračovat v pravidelné praxi. Byl jsem na své podložce ne méně než třikrát týdně.
Hlas, který mi v hlavě stále hlasitěji, mi řekl, abych nechal firemní broušení a pronásledoval jógu na plný úvazek. Poslouchal jsem, riskoval a nikdy jsem se ohlédl. Netrvalo dlouho a učil jsem hlavní online jógovou platformu, prezentuji na velkých jógových festivalech, cestoval po světě jako globální velvyslanec pro značku jógy a objevoval se na populárních podcastech. Moje tvář byla na obálkách časopisů, včetně Stylesway VIP (dvakrát!).
Moje kariéra jógy vzkvétala, ale moje duše byla unavená. Necítil jsem se ve své pravdě nebo síle. A New York byl vyčerpávající. Pozdní noci a hlasité zvuky, útržkovité metro, vůně, spěch, špína a špína, nedostatek přírody. Sotva jsem mohl najít místo, kde bych seděl venku a jíst v míru mezi třídami a schůzkou.
Nebyl to jen New York. Byl jsem v hrubém vztahu. A začal jsem se cítit tokenizovaný jako černošská žena ve stále kapitalistickém světě jógy.
Pokaždé, když jsem cestoval do zahraničí, stal jsem se stále více neochotným vrátit se do města. Cítil jsem se zaseknutý a obviňoval se, myslel jsem si, že kdybych se stal disciplinovaným svou praxí, možná by mě New York tolik nevypustil.
Naučit se důvěřovat mé intuici
Pak můj otec zemřel na náhlou diagnózu rakoviny čtyř mozku. Moje ruka byla na jeho srdci, když se naposledy nadechl. Tento monumentální zážitek posunul celý můj pohled na život. Život se cítil neuvěřitelně něžný. Všechno, o čem jsem si myslel, že jsem věděl, se mění. Toužil jsem po pauze, abych zpracoval své emoce a uzdravil.
Prvním krokem pro mě bylo sedět v meditaci a poslouchat vedení. Můj úvod do praxe všímavosti ke mně přišel ve formě knihy Pravá láska pozdní a čestný thich nhat hanh. Stránky osvětlily skutečnost, že ačkoli utrpení je normální součástí lidské zkušenosti, existují nástroje k nalezení míru v současnosti. Kniha změnila můj život. Teď, když jsem seděl, byl jsem schopen svědčit strach z neznáma i naději, že to nejlepší teprve přijde.
Seděl jsem, vzpomněl jsem si na časy, kdy jsem zvyklý batoh v teplých zemích pro zimní měsíce. Byl bych spuštěn do svého bytu, dal své věci do ukládání a vyřadil své kurzy jógy, abych mohl mít svobodu vidět svět. Uvědomil jsem si, že to dokážu znovu - a na cestě se uzdravit.
tetování na zadním krku pro muže
Poslouchal jsem svůj vnitřní hlas a rozhodl jsem se navštívit přítele na ostrově Grenada. Bez posuzování mého rozhodnutí jsem si rezervoval jednosměrnou lístek.
Sedět v mediaci hledat odpovědi uvnitř
Předpokládal jsem, že tam budu jen na zimu, ale měsíc po mé cestě Covid udeřil. Pandemie otřásla světem a já jsem byl nucen sedět a stát se svědkem nových obav.
Americké velvyslanectví volalo všechny americké občany, aby se okamžitě vrátili domů nebo byli po dobu nepředvídatelného času přilepeni do zahraničí. Musel jsem si vybrat: Zůstaňte na ostrově, nevěděl jsem, jak by zdravotní infrastruktura země zvládla pandemii nebo se vrátila zpět do států.
Trochu jsem se vyděsil. Zavolal jsem lidem blízko ke mně za radu. Pak se rozhodl sedět sám se sebou v meditaci. Potřeboval jsem odpověď, abych přišel zevnitř. Poté, co jsem meditoval a požádal o nahlédnutí a pak ještě více seděl, abych se spojil s mou intuicí, rozhodl jsem se zůstat v Grenadě, abych tuto novou bouři počasí.
Nevěděl jsem, jak moc moje duše potřebuje uklidňující
Grenada je místo, kde lidé odejdou do důchodu. Není divu. Toto je místo, které podporuje komunitu a zdravý život. Místo sirén jsem zaslechl ptáky. Místo zápachu odpadků jsem musel cítit čerstvé květiny. Beton byl nahrazen bílým pískem a já jsem obchodoval s nafouklými kabáty za nafouklé mraky. Pokaždé, když jsem vstoupil do oceánu, vznášející se slané vody, které obklopují malou, ale mocnou zemi, mě držely jako duchové mých předků. Zvuk deště mě uzemnil. Teplý noční vánek mě zabalil do objetí, které se cítilo jako nejčistší láska.
A ostrov byl plný lidí, kteří vypadali stejně jako já. Je těžké vyjádřit slovy, co vidíte tento druh odrazu sebe sama na své tělo na buněčné i duchovní úrovni. Bydlel jsem v prostředí, které uklidnilo mou duši způsobem, o kterém jsem nevěděl, že potřebuji.
Říkat ne strach; Říkat ano životu
Uplynuly měsíce. Pak rok. Nyní, po téměř třech letech života na tomto ostrově, mohu říci, že jsem se nikdy necítil více doma.
Grenada mě přinutila zpomalit. Dokázal jsem si objasnit, jak jsem se chtěl pohnout kupředu s prací jógy. Už jsem nemohl tolerovat, že jsou společnosti využívány pro jejich zisk a ne moje. Nyní jsem tvůrcem a majitelem mé práce a sdílím praktiky na globální úrovni. Moje kariéra je porodní příležitosti, o kterých jsem snil.
Kdyby to bylo pouze na mně, neopustil bych New York na ostrovní život. Mám pocit, že můj neočekávaný přesun na ostrov byl výsledkem božského zásahu. Rád si myslím, že můj otec s tím měl něco společného. (Nikdy se mu nelíbil NYC.) Možná věděl, že musím odpočívat a reflektovat a uzdravit se způsobem, který jsem si nemohl dát.
Hluboko se klaním hlasu uvnitř, který mě vedl k tomuto okamžiku. Mému předku a mému otci; do praxe propustit, aby vytvořila prostor pro to, co duše touží. Kdybych neposlouchal svou intuici, kdo ví, jak by život vypadal. Ano, došlo k oběti. Není snadné se zastavit a korigovat kurz. Dozvěděl jsem se, že když důvěřujete svému střevu - i když si ostatní myslíte, že jste šílení - budete odměněni. Když řeknete ano do života a riskujete, život vám řekne ano. Teď vím, že jsme vždy slyšeni. Musíme se ujistit, že posloucháme odpovědi.
O našem přispěvateli
Sara Clark je 500hodinová učitelka Vinyasa a všímavosti EYT, která již více desetiletí praktikuje tok a meditaci Vinyasa. Vede workshopy a ústupy po celém světě. Najděte ji na Instagramu @Saraclaarkyoga .
