Judith Hanson Lasater: Jaké to bylo studovat s B.K.S. Iyengar
Stylesway VIP: Jak vás pan Iyengar ovlivnil jako učitele jógy?
Judith Lasater: Potkal jsem ho v roce 1974 a studoval jsem s ním důsledně 25 let. V roce 1983 mi dal vyšší výukový certifikát. Nečekal jsem to a neprošel jsem hodnoceními - dal mi to spontánně. A moje první myšlenka byla, raději se vážně! Bylo to jedno z mých největších vyznamenání. Byl jedinečně nejsilnějším vlivem na mou praxi a výuku, i když už nejsem certifikovaný učitel Iyengar. Dokonce i dnes stále slyším jeho hlas v hlavě. Jeho použití rekvizit inspirovalo můj přístup k restorativní józe. Iyengar učil, že byste měli pózu přivést k osobě, spíše než donutit studenty do pozice. Brzy někteří lidé cítili, že je podváděno, že používají rekvizity. O tom jsme měli diskuse s lidmi. Pan Iyenger řekl: Tělo je podpěra pro duši. Tak proč nenechat tělo odolat zdí nebo blokem?
Viz také Rozhovor SV: Judith Hanson Lasater
SV: Jaká byla role Iyengar při zřejmě známé jógy?
JHS: Pan Iyengar byl lidský člověk a byl velmi zvědavý na svět. Byl ochoten přijít na západ a opravdu vidět, jak se lidé liší. Na rozdíl od některých jiných indických učitelů jógy v té době nás nepožádal, abychom nosili pomerančové roucho nebo praktikovali Brahmacharyu nebo byli vegetariánští. Způsobil jógu dostupnějším lidem, kteří byli zmateni nebo odkládáni zachycení hinduistické kultury. Jeho učení bylo více jako Zen: dochází k praxi a vývoji. Řekl by, praktikujte své vlastní náboženství - yoga není o náboženství. Na začátku jsme mu říkali pan Iyengar, ne Guru-ji. Znal učení jógových sutras a tradice, ale neseděl na pódiu a neřekl nám, jak žít. Byl s námi na podlaze a díval se na nás do očí.
cornrow pánské copánky s vyblednutím
Viz také Seznamte se s inovátory: Judith Hanson Lasater
3 Lekce života z B.K.S. Iyengar
SV: Jaké byly nějaké životní lekce, které jste se naučili od Iyengar?
1. Ukázal mi, jak se odlehčit. Byli jsme na jógové dílně pouze pro pozvání v ústupu na Středozápadě v roce 1976 se skupinou velmi vážných studentů Iyengáru. Byli jsme úplně ponořeni do jógy - i po večeři jsme viseli v salonku a mluvili o józe. Jednou v noci přišel pan Iyengar a řekl, že jdeme, jdeme ven. Jdeme bowling. Jógu nemůžete pořád dělat. Zítra budete svěží. Byl hrozný v bowlingu, házel okapový míč po okapovém kouli a my jsme se hystericky smáli. Přesto to byla také lekce. Tady byl tento pán, který cvičil roky a hodiny denně s velkou oddaností a řekl: Žijte svůj život; Nedělejte jen jógu - budete zatuchlé.
Viz také Honoring B.K.S. Iyengar: jóga svítí
2. naučil mě věnovat pozornost. When I met Iyengar I was in physical therapy school. What he was saying about alignment made a lot of sense to me in my head but it made more sense to my heart. He didn’t see the difference between moving your arm with awareness and living with awareness. There was one man in that first class who seemed to have vibe of wanting to be spiritual. Mr. Iyengar stood in front of him, looking at his alignment, and asked, Do you want to know God? The man replied, Yes, Guruji! Well, you don’t even know your foot! The teaching was to be aware. When you became aware, then the alignment is obvious. Awareness reveals alignment. It’s easy to say, but hard to remember to do. But Iyengar was fierce in his devotion and fierce in his correction. He held you to the highest standard. He wanted your attention, your commitment. He wanted it to match his. The worst thing you could do in his class was not pay attention.
Viz také Rozhovor s B.K.S. Iyengar
3. Ukázal nám, jak čelit strachu. Vzali jsme ho také na Yosemite a on stál u jedné z vyhlídek a podíval se na pohled. Byl tam malý plot, vysoký 12 palců, a on na něj přistoupil a šel přímo k okraji obrovského výchozím skály a udělal stojan na hlav. Strážci parku byli šíleni. Musel jsem odejít - nemohl jsem vypadat. Bylo to na rozdíl od všeho, co bych kdy udělal. Řekl, nemůžete se bát. Přinutilo mě to podívat na to, čeho se bojím a co věřím, že jsem schopen dělat a proč. Strach vám může zachránit život - měli byste se bát medvěda nebo chůze v provozu. Většina obav v nás však vzniká nesouvisející s skutečností hrozby. Pokud to opravdu budete žít, nemůžete špičkami. Musíte podstoupit nějaké emocionální rizika.
Judith Hanson Lasater Studovala s Iyengar po dobu 25 let po setkání s ním v roce 1974. Je známá systematizací a popularizací restorativní jógy. Je spoluzakladatelkou Stylesway VIP
Více o B.K.S. Iyengar
