Když jsem byl dítě, prázdninová sezóna přinesla spíše pocity konfliktu a zmatku než radosti a dobré vůle. Moje rodina neslavila Vánoce, a přestože jsem nebyl přitahován k excesům sezóny, stále jsem se cítil vynechán, když všichni moji přátelé ve škole mluvili o tom, co bude v jejich punčochách o vánoční ráno.
Ačkoli jsem to v té době neviděl, myslím, že část mé touhy sdílet na oslavě pocházela z touhy ctít změnu ročních období a tradic mých předků.
Po tisíce let oslavovaly lidské bytosti návrat světla na zimním slunovratu, kdy se dny začnou prodlužovat a slibují návrat jara. Ve skutečnosti má mnoho z rituálů svátků slavených v této roční době své kořeny na oslavách starodávných kultur.
bílé chlapské boty
Jak moje rodina slaví zimní slunovrat
(Foto: D3Sign | Getty)
Abych ušetřil svou dceru konflikt, který jsem zažil jako dítě, rozhodl jsem se smíchat trochu tradice, abych vytvořil vlastní svátky. Každý rok na zimním slunovratu jsme si s dcerou kupovali živý strom.
Den trávíme s přáteli a rodinou, jídlem, pitím a zdobení stromu prameny popcornu, jablek a květinami, zatímco mluvíme o všem, co jsme se v minulém roce naučili. Pak píšeme naše Naděje a sny pro nadcházející rok Na proužcích papíru a také je spojte se stromem.
Na vánoční ráno se vydáme ven, abychom zasadili strom (zdobený jídlem, který je pro ptáky jedlý), růst a vzkvétat spolu s našimi přáními pro nový rok.
Pěstujte svou vlastní tradici
Pokud standardní dárkové šílenství pro vás nemá velký význam, vytvořte si vlastní rituál na dovolenou. Je čas znovu představit, jak může vaše sezóna vypadat, když je to vlastně inspirováno tím, co je pro vás nejvýznamnější.
'krátké kadeře pánské vlasy'
Dejte dárky, které se hodí
Začněte tradici dávání dárků, na kterých záleží. Místo toho, abyste se uchýlili k materiálnímu zboží pro rodinu a přátele, místo toho dejte dar své přítomnosti. Možná se rozhodnete strávit společně kvalitní čas nebo se rozhodnete pro akt služby.
Například můžete sdělit kamarádovi milujícímu domácímu mazlíčkům, že se budete dobrovolně účastnit místního útulku pro zvířata. Pro oblíbené foodie, dobrovolně v komunitní kuchyni. Sportovci mohou ocenit dar Nadané nadace sportovců nebo Speciální olympijské hry .
A pro rodinu, která má všechno, kupujte teplé kabáty u dospělých a dětí a darujte je místním bezdomovcům.
pánská móda devadesátých let
Trávit čas v přírodě
Udělejte si noční procházku v přírodě na zimním slunovratu, nejdelší noc v roce a všimněte si, jak svět vypadá ve tmě.
Udělejte si nějaký čas na přemýšlení o tom, jak se roční období v přírodě mohou tak velmi podobat vnitřních ročních obdobích, která zažíváme v životě. Nemůžeme se vždy cítit jasně a veselí, ale můžeme ctít časy vnitřní temnoty tím, že se pohybujeme pomaleji a abychom byli soucitnější vůči sobě a ostatním.
Rozsvítí váš život
Večer zimního slunovratu jedl večeři u svíček a přemýšlejte o tom, jak můžete do světa přinést více světla.
Poté se zkuste spojit s místní skupinou (nebo si vytvořit vlastní) a procvičujte 108 slunečních pozdravů - které někteří jogíni vystupují k oslavě nadcházejícího světla.
