<

Ať už jste v roce 2018 narazili na její hit dobře jako peklo nebo tančili zatraceně, protože letos v létě dominoval Tiktok, pravděpodobně jste obeznámeni s powerhouse pop/rock/r

Avšak i královna více žánrů musí trvat minutu, aby dýchala. Během několika posledních let Lizzo často hovořila o své konzistentní meditační praxi a o své lásce k vědomému spojení, které jí přináší.



Oblečení 70. let pro chlapy

Ve svém rozhovoru pro sérii 73 otázek Vogue , rychle odkazovala (a žertovala) o jejím všímavém zvyku. Jaká je rutina, kterou jste neoblomný, když drží krok?, Ptá se tazatel Vogue. Meditace, odpoví. O několik sekund později převrátí otázku, na které je zvyk, který se snažíte vzdát?. Meditace, reaguje, než se rozpadne do smíchu. Jen si dělám srandu. (Dokonce s polovina Egot , Lizzo je, jako vždy, relativní.)

Dříve zveřejnila význam a účel své meditační praxe do módy V dubnu 2020. Vím, že mnoho lidí používá meditaci jako formu uklidnění a soustředění se, ale nedávno jsem používal meditaci jako formu konektivity, kde je to, jako bych se dokázal všímavě a metafyzicky spojit se všemi lidmi na světě, řekla.

Lizzo poses at the Grammy Awards

(Foto: Getty Images)

Téhož roku hostila 30minutová meditace na jejím Instagramu podporovat léčení během této globální krize. S názvem, protože tě miluji, video k dnešnímu dni přitahovalo více než 3 miliony zhlédnutí. Začne praxi tím, že hraje svou flétnu před spalováním kadidla a její sbírkou krystalů a zklidňuje její následovníky jiným druhem zvuku místo zrušeného Houston Rodeo, kterou měla ten večer vystoupit. Zatímco flétna nebyla Sasha, její milovaný nástroj, který dokonce má svůj vlastní účet Instagramu , byla to svěží toot, lehčí verze melodického zařízení.

V mém těle neexistuje strach, Lizzo říká ve videu a sdílí její zamýšlenou mantru pro sezení. V mém domě neexistuje. Láska existuje v mém těle. Láska existuje v mém domě. O měsíc později, Připojila se k SZA na Instagramu Live S její flétnou hostit další léčivou meditaci.

Její nadšení pro meditaci dokonce proniklo do jejích koncertů. Tweet z New Yorker Spisovatelka Helen Rosnerová komentovala Lizzo vedení davu v Radio City Music Hall prostřednictvím průvodce během jejího představení v roce 2019. (Poznámka spisovatele: Pravda bolí se stranou praxe sebe-lásky? Jak mi to chybělo?)

https://twitter.com/heels/status/1175971396834476032

Meditace není jedinou wellness rutinou, která má význam pro popovou ikonu. Na Tiktoku je zdokumentovaná čas strávený turistika, Dělat chladný ponoření , dokonce Práce na rozdělení. (Ano, toto je vaše znamení, že i vy se můžete dostat do rozdělení. Stejně jako Lizzo.)

tetování na předloktí muži

Ale na konci dne: Celebrity jsou stejně jako my. V nedávném Tweet , Lizzo vyjádřil sentiment, který tolik z nás sdílejí: Chci, aby moje noční rutina byla: obličejová maska, gua sha, leave-in/zvraty/kapota, noční tinktury/sups, špičkové rozpěrky, ústní stráž, hubnutí 1L vody, bez telefonu, dech, meditace, [a] strážce, napsala. Ale moje noční rutina je: vykoupejte/zuby štětce/omdlíte telefon v ruce.

Články, Které By Se Vám Mohly Líbit: