Kandy Evers se vydala dolů po chodníku města, ruka na postroje svého nového vodicího psa, když pes
zastavil se krátce a zálohoval tři kroky a nutil Evers zpět. Prius se otočil do příjezdové cesty přímo před
Evers řekl. Auto bylo tak tiché, že bych nevěděl, že tam je.
Ten večer, na 11-akrovém kampusu vodicích psů pro nevidomé v San Rafael v Kalifornii, Evers odliboval z
tense traffic practice by going to yoga class. This nonprofit center, which matches blind and visually impaired
Dospělí (a některé děti) s vodicími psy zdarma, přidali třídy jógy do svého rezidenčního programu tři
před lety. Od té doby prošly předběžným vzdělávacím programem stovky účastníků
snadnost.
Toto je intenzivní vzdělávací prostředí, říká sestra zaměstnanců Helen Brackleyové. Účastníci tráví až čtyři týdny
Stát se naladěním na své psy, když se učí spolupracovat jako tým, něco, co vyžaduje extrémní zaměření.
Program může být také fyzicky náročný. Obyvatelé zde získávají více cvičení a chůze rychleji než
pompadour vyblednout
Jsou zvyklí, říká Brackley.
Ve snaze snížit stres a zabránit zranění mezi účastníky programu, Brackley přinesl Suzanne
Kanner, veterán Iyengar jóga a spoluzakladatel jógového centra Marin v nedalekém Corte Madera.
Kannerovy populární třídy na Guide Dogs for the Blind byly velkým rozdílem. Viděli jsme možná tři
cases of shin splints in a class of 25, Brackley says. Now we get about one case every four classes.
Evers, která ztratila zrak před dvěma lety a je nedávným absolventem programu, zjistila, že kromě nabídky
Reliéf na stres, jóga pomohla zmírnit přechod k práci s vodicím psem kondicionováním těla. Jóga
Rozhodně pomáhá posilovat a relaxovat všechny svaly, které používáte každý den se psem, říká.
While Kanner adapts the class for her vision-impaired students by choosing poses that can be done safely and
Oznámení o svých záměrech před položením hlavní ruky na studenta říká, že své třídy u Průvodce psů pro
Slepí, s jejich důrazem na vědomí a sladění, se trochu liší od těch, které učí, viditelným
Studenti. Jóga vyžaduje nadšenou koncentraci a sílu a flexibilitu a přináší rovnováhu, poise,
A hluboký pocit vnitřního klidu, říká Kanner. Viděné nebo slepé, to je to, z čeho studenti získávají
jejich praxe.
