Autor: Erica Rodefer Winters
Začátkem tohoto týdne jsem se rozhodl dostat z koště a ukončit všechny prachové zajíčky, které se číhají v mých rohách po týdny - měsíce. Trvalo mi celých 10 minut, než jsem vytvořil horu pro domácí mazlíčky tak velké, že by si myslel, že by bylo dost na to, abych ptal svetr. Když jsem to dělal dlouho po splatnosti, měl jsem dvě myšlenky. Nejprve jsem si myslel, Hrubý! Vážně, kdo takhle žije? A pak, Saucha Přišel na mysl. Pokud nejste známí, Saucha je Niyama nebo jogické dodržování, to znamená čistotu. Nebo, jak řekla moje matka, čistota je vedle zbožnosti. V poslední době jsem v Saucha nešťastně selhal.
'mužské střihy na 90''
Mohl bych vám říct, že být úhledný a uklizený není moje priorita - že jsem se rozhodl trávit čas se svou rodinou a místo toho pracuji na svých tvůrčích pronásledováních. Mohl bych říci, že jsem kreativní myslitel a malá porucha je pro kurz jen srovnávána. Mohl bych vám dát spoustu výmluv o tom, proč nejsem úplně elegantní a uklizený, ale pravdou je, že to prostě není jedna z mých silných stránek. Úklid se cítí jako nekonečná díra únavných úkolů. Většinu času bych raději jen zavřel oči k prachovým zajíčkům a šel po mé veselé cestě. Jóga je však o tom, jak se v životě více uvědomit - pevnosti a slabosti, dobré a špatné, příjemné a nepříjemné. Vím, že tlačení něčeho nepříjemného do rohu a předstírání, že to není, z dlouhodobého hlediska způsobí jen více utrpení. Pokud jde o prachové králíčky, Patanjali neschválil - a ani moje matka.
středně vybledlý účes
Jak se tedy v tom zlepší? Snažím se k tomu přistupovat, protože bych na své jógové podložce výzva s nadějí, že se nakonec se Saucha dostanu na rovnováhu. Když se učím nové držení těla jógy, chápu, že to bude vyžadovat hodně praxe, odhodlání a trpělivosti. Také vím, že musím začít tam, kde jsem, a odtud se pohybovat vpřed. Možná, co je nejdůležitější, jsem se dozvěděl, že bití sebe, protože nejsem dokonalý, nic nepomůže. Snažím se tedy být laskavější, jemnější a méně soudný se sebou - což je něco, co se snadněji říká, než udělá. Tato praxe není o nalezení perfektní pózy, ale o zážitek ze zvýšeného vědomí, ke kterému dochází, když se na ni pracujete.
Kvůli mé jógové praxi vím, že ať už je výzvou čistší dům, čistší stravování, čistší myšlenky nebo jednoduše větší integritu ve válečníku, který představuji, je v pořádku, nebýt dokonalý. Pracuji na tom, abych to aplikoval na své boje se Saucha. Mezitím se budu snažit udržet kritické myšlenky - a prachové králíčky - v zálivu.
