James Hudson Photography
Můžete rozptýlit éterické oleje ve vaší domácnosti nebo je nakrýt na svém těle, ale zkusili jste je vaping (ano, máme na mysli způsob, jakým by člověk vapoval tabák nebo marihuanu)? Dobré pro více než příjemnou vůni nebo podporu nálady, éterické oleje byly Ayurveda terapeuticky používány po tisíce let. A teď Monq terapeutický vzduch dělá to pohodlnější. Vytáhli veškeré hádání z výběru a Kombinace éterických olejů . Už žádné googling, jaký éterický olej si užívám pro ____? Místo toho si jednoduše vyberete vape pero s náladou nebo pocitem, že usilujete o ztělesnění, vezměte několik rychlých obláček a je dobré jít. Se sedmi různými náladami a třemi různými směsími inspirovanými přírodou se zdá, že pro každého je něco.
Viz také Kvíz: Najděte si ideální éterický olej
V posledním roce jsem viděl růst v popularitě a věděl jsem, že je musím vyzkoušet. K plánování testu jsem použil doporučení Eric Fishman, M.D., zakladatele a generálního ředitele Monq. A Monq mě postavil se čtyřmi jejich osobními difuzory esenciálního oleje, které by doplnily můj stále hektický student/jogín/spisovatelský životní styl: aktivní, zen, pulzující a zdravý. Zde je způsob, jak jsem plánoval vyzkoušet každý:
Aktivní
Složení: Hořká oranžová, černý pepř, šalvěj, anýz, kadidlo a další
Samozřejmě jsem nemohl udělat tento test, aniž bych jeden z nich vyzkoušel během toku! Jako neuvěřitelně zaneprázdněný vysokoškolský student jsem často vyčerpaný a neinspirován do doby, kdy se na konci dne dostanu na svou podložku. Rozhodl jsem se, že se zhluboka nadechnu aktivní Monq, než začnu svou praxi a další polovinu. Černý pepř podporuje zdravou cirkulaci a je známo, že je detoxikující, zatímco vitamin C nalezený v hořké oranžové podporu podporuje růst kolagenu, udržuje produkci zdravé tkáně a zlepšenou imunitu.
Bylo to
Složení: kadidlo, sladká oranžová, ylang-ylang, černý pepř a další
Tenhle byl vyroben pro meditaci. Má také vitamín C a černý pepř, ale také má uklidňující a uklidňující kadidlo a Ylang-Elang-podstatně jednosměrná lístek do klidu nama. Nikdy jsem nebyl skvělý s meditací, ale usoudil jsem, že to byl způsob vesmíru, jak mě vyzvat, abych se začal zlepšovat. Rozhodl jsem se, že se pokusím meditovat po dobu pěti minut denně (hej, musíš začít někde!) A použít můj Zen Monq před a po.
Vibrující
Složení: zázvor, citron, Spearmint, Basil, Bergamot a další
Musel jsem trochu přemýšlet o tom, jak bych toto zařízení integroval. Plné osvěžující ingredience, které vzrušují a inspirují mysl jako Ginger a Spearmint, jsem se rozhodl, že tento chlap bude nejlépe nejlépe pro to odpolední klid, který jsem zasáhl, v polovině dne, když můj seznam úkolů je jen část cesty.
Zdravý
Složení: Skořicový list, marjoram, kurkuma, bazalka a další
Dr. Fishman uvedl, že kdykoli cítí bolest v krku, popadne své zdravé Monq a nechá tyto přirozené prostředky pracovat s jejich magií. Koření, jako je skořice a bazalka, jsou osvěžující a stimulující, zatímco kurkuma byla v ayurvedě již dlouho ctěna pro své protizánětlivé vlastnosti. Nemluvě o kurkumě může ve skutečnosti vyčistit přebytečný tuk z trávicího traktu a přirozeně posílit imunitní systém těla. Je zábavné, že jsem se začal cítit trochu vyčerpaný v době, kdy jsem je začal testovat, takže jsem to začal používat jednou ráno a jednou odpoledne. Letos v létě jsem dělal hodně cestování a pracoval jsem, takže jsem byl opravdu nadšený, že jsem to dostal do mého systému.
Viz také Otázka: Jak mi může kurkuma pomoci uzdravit?
Jak používat pero éterického oleje
V zásadě jen dýcháte. Je to opravdu stejně jednoduché. Vdechl jsem z pera (jako sání slámy), dokud světlo na dně začne blikat, na několik sekund se držím tohoto dechu a pak vydechnu z nosu. To je vše. Udělejte to 2–3krát za použití, 2–3krát denně/aktivitu.
Viz také Nejlepší produkty éterického oleje pro každou příležitost
James Hudson Photography
SV to zkusil
Musím říci, že se rozhodně cítím, jako by to v mém životě změnilo. Vždy je těžké přesně určit, co způsobilo změnu - mohlo by to být pera, možná by to mohla být jen placebo efekt, nebo by to mohlo být mým myšlením. Vím, že jsem onemocněl, když jsem si myslel, že se chystám, měl jsem velmi úspěšných pár týdnů dobrých toků a podařilo se mi po celý den užít pár dech tichých času.
Pros
Dovolte mi jen říci, že tyto věci jsou neuvěřitelně cool. Voní naprosto úžasně. Design je elegantní a roztomilý. A jsou dostatečně diskrétní, aby se vešly do skryté kapsy mých jógových kalhot. Mají dokonce malé náhrdelníky, které drží pero na vaše tělo - perfektní pro uživatele na cestách! Směsi jsou ručně vyráběny s vysoce kvalitními ingrediencemi. Neexistuje tedy žádný nepořádek z míchání nebo použití kapek olejů sami. Nemluvě o tom, že je něco opravdu úžasného na to, abyste se nutili, abyste se zhluboka nadechli, pauza a poslouchali své smysly.
Nevýhody
Opravdu mám jen jednu stížnost: Tito malí kluci mohou být trochu drahý. Opět, jako mladá žena žijící s rozpočtem studentů, musíte mít na paměti, že tato pera se mohou opravdu sčítat. Pokud jste si chtěli dostat ruce na všech 10 z nich pomocí jejich nákladově nejefektivnějšího svazku, utratíte asi 169 $ před zdaněním. To je hodně co utratit, vzhledem k tomu, že můžete získat láhev éterického oleje kdekoli mezi 5–20 $ a ta láhev vám může vydržet rok nebo více, v závislosti na použití. (Pro informaci, Monq tvrdí, že každé pero lze použít po dobu 3–4 týdnů.)
Now I will also say, there were a few times where I felt a little weird about using these. I currently live in Boulder, Colorado, where recreational marijuana is legal and seeing people using all kinds of devices is not something that really raises eyebrows. However, I still wouldn’t feel comfortable using this in a public yoga class, in my car, or inside a store. But maybe that’s just me!
Tito rozhodně získají moje razítko schválení. Pokud máte zájem je vyzkoušet sami, podívejte se na jejich webové stránky na Monq.com .
Viz také Zarovnejte svou náladu s éterickými oleji
