Obsah
Vypnutí koronaviru nás touží po hlubokém odpočinku, úlevě od stresu a tolik potřebných okamžiků levity. Od nadpřirozených thrillerů, které vyzývají síly krystalů a Pranayamy k vážnějším dokumentům o pádu Bikram Choudhury a Osho, je tu pro každého něco.
Na Netflixu
Michael O'Neill
Na józe: Architektura míru
Pokud jste ještě neviděli tento dokument z roku 2017 založený na stejnojmenném knize fotografa Michaela O'Neilla, je čas. O'Neill desetileté fotografické zkoumání do tréninkových stylů světově proslulých jógových mistrů vedlo k Tome 2015, který obsahuje 200 fotografií známých jogínů, jako je B.K.S. Iyengar a návrhářka Donna Karan. Na józe: Architektura míru Zobrazuje úsilí O'Neill v zákulisí o zachycení rozmanité škály praktiků a vystoupení od komentátorů Deepak Chopra a Elena Brower.
Viz také Světlo na Iyengar
Netflix
Goop Lab
Pokud jste sledovali často kontrolní moderní wellness konglomerát Gwyneth Paltrowové v posledním desetiletí, následující by nemělo být šokem. Poté, co se vypořádal s mnohostrannou redakční platformou a podcast-plus spoustu značkových produktů a kurátorských vyskakovacích obchodů-Goop nyní přináší svůj podpisový postoj k holistickému zdraví do Netflixu s novým dokumentací s názvem Goop Lab . Spoluhostitelé Paltrow a Elise Loehnen (hlavní ředitel obsahu Goop) se ponoří hluboko do témat souvisejících s fyzickým a duchovním wellness prostřednictvím rozhovorů s lékaři a výzkumníky. Dávejte si pozor, Dr. Oz.
Obrázky Nicholas Hunt/Getty
Komory
Skandál Fanoušci znají herce Tonyho Goldwyna jako okouzlujícího vůdce svobodného světa. Ale s vydáním Netflixu Komory , Dříve zapínaný Bossman vstoupil na území na území Crystal-Toting. Jako truchlící otec Ben Lefevre se Goldwyn nakloní na dechové praktiky Kundaliní a meditace bez košile, aby se vyrovnal se ztrátou jeho dospívající dcery Becky. Nadpřirozený thriller odhaluje záhadné okolnosti za Beckyovou smrtí a paranormální vizí, které vyústily v okamžik, kdy jiná dívka přijme její srdce v nouzové transplantaci. I když televize chlazení kostí není vaše věc, můžete stále ocenit Lefevreův závazek k pálení mudrců.
Viz také Jaký druh krystalu potřebujete?
Lisa Vortman
Jsem Maris: Portrét mladého jogína
Několik příběhů o boji s duševním zdravím se ukázalo jako povznášející Jsem Maris: Portrét mladého jogína , dokument, který sleduje sedmnáctiletou Maris Degenerovou, když je sevřen chronickou úzkostí a téměř fatální poruchou příjmu potravy. V době, kdy dorazila na střední školu, to, co se začalo, když se zobecnil strach eskaloval na plně rozvinuté panické útoky, později mani-ohýbání jako řezání, očištění a další formy sebepoškozování. Spíše než soustředit se na trauma protagonisty, film, který zasáhl Netflix po roce na festivalovém okruhu, prozkoumává Degenerovo psychologické, fyzické a duchovní uzdravení jógou.
Poté, co se ve věku 16 let stala licencovaným instruktorem, začala DeGener blogovat o své cestě a vytvořila národní titulky pro její otevřené blogové příspěvky a titulky sociálních médií, jejichž cílem bylo destigmatizovat problémy s duševním zdravím. Doktor nabízí důkladné nahlédnutí do života uprostřed psychologické bitvy a zdůrazňuje potenciál krásy po bolesti. Přineste tkáně.
Viz také 1 z 5 dospělých žije s duševními chorobami. Tito jogíni lámají stigma.
Q A s Maris
Maris DeGener bylo pouhých 17 let, když hrála Jsem Maris . Zde 21letá Vinyasa Flow Učitelská jídla o inkluzivitě v komunitě jógy, reprezentaci v médiích a nové hranice v jejím postfilmovém životě.
Jóga Journal: Jaké to je vidět, jak zpráva filmu rezonuje s lidmi po celém světě?
Sea Degener: Bylo to riskantní natočit film o poruchách příjmu potravy, které toto onemocnění romantizovaly dramatickými obrázky hubnutí nebo takto, a jsem hrdý, že jsem stál u mých záměrů. Věřím ve film hluboce, ale nyní jsem si více vědom důležitosti reprezentace než já, když byl film natočen. Moje pozice je komplikovaná. Na jedné straně film přesně vykresluje velmi privilegovaný obraz mého života: vyrostl jsem v bohaté komunitě a měl jsem plný přístup k lékařskému ošetření. Ale všechny mě to neukazovalo. Neřekl to příběh imigrace mé [matky] z Mexika. Neukázalo mi to bojovat s mou sexualitou.
Viz také 7 pravdy o poruchách příjmu potravy, kterou musí každý učitel jógy vědět
SV: Jak tato zkušenost formovala vaši výuku?
MD: Minulý rok jsem vyšel jako queer. Jóga je z velké části založena na Satyi nebo žije svou pravdu. Abych to naučil, musím být upřímný k sobě a světu o tom, kdo jsem. Komunita jógy na Západě je často velmi homogenní - nebo je takto zobrazena. Pokud mohu být otevřený o tom, kdo jsem a jak jsem přišel přijmout všechny sebe, může to pomoci ostatním cítit se v bezpečí a vítáni do praxe. Umožňuje mi to být silnějším hlasem pro ty, kteří nejsou v komunitě často zastoupeni.
Viz také 10 výkonných (a zmocňování) představuje hrdost
Netflix
Bikram: jogín, guru, predátor
Tento dokument, hluboce znepokojivý pohled na vzestup a pád Bikram Choudhury, zaznamenává temnou stránku Bikramu, tvůrce Bikram jógy-26-lokální sekvence v místnosti zahřívané na 105 °. Ať už víte o skandálu nebo o něm poprvé slyšíte, sledujte Birkam: Yogi, učitel, predátor změní váš pohled na jógu Bikram a za muže za ní.
Viz také Soubory jógy Bikram pro bankrot - zatímco Fugitive Founder se údajně skrývá v Acapulco
HealDocumentary.com
Léčit
Svět je stresující místo, které vede k onemocněním vyvolaným vyhořením, duševní únavě na vrcholu chronických onemocnění a zabití léků slibující únik z celé bolesti. Léčit Zdůrazňuje trýznivé příběhy o každodenních lidech překonávajících jejich nemoci prostřednictvím všímavosti, meditací a jógových praktik namísto použití nekonečného seznamu léčiv. Slyšte od uznávaných lékařů, vědců a duchovních autorů, včetně Deepaka Chopry a Bernie Siegel, o tom, jak věření v sebe může změnit váš život.
Viz také Proč nyní více západních lékařů předepisuje terapii jógy
pánské střední vlasy
Netflix
Divoká divoká země
Jedná se o sérii hodného k dispozici o indickém Guru Bhagwan Shree Rajneesh, běžně známé jako Osho, a kult, který vytvořil. Osho a jeho následovníci se přestěhovali z Indie do Antelopy v Oregonu a založili obci v Rolling Hills, která se později stala soběstačným městem zvanou Rajneeshpuram. Ale zatímco komunita měla hodnoty zakořeněné v soucitu a sdílení, stinné praktiky z nich rychle učinily cíl federální vlády. Co se rozbalí Divoká divoká země Je to příběh tak šílený, musíte tomu vidět, abyste tomu věřili.
WalkwithMefilm.com
Chodit se mnou
Přemýšleli jste někdy o tom, jaké to je být buddhistickým mnichem? Procházka se mnou vás zavede na cestu do klášterní komunity a zážitek se cítí jako meditace sama o sobě. Zen buddhistický mistr Thich Nnat Hanh s vámi sdílí svou moudrost, zatímco Benedict Cumberbatch vypráví vnitřní myšlenky mnichů v komunitě. Poskytuje silnou podporu všímavosti pro jakýkoli prostor hlavy, ve kterém jste v současné době.
Na Amazon Prime
Awaketheyoganandamovie.com
Probuzení: Život Yogananda
Paramahansa Yogananda je legendární postavou v historii moderní jógy, představující miliony lidí na Západě Kriya józe a meditaci. Awake: Život Yogananda je o své vlastní cestě k osvícení a o pokusech a soužení, kterým čelil, zatímco šířil své poselství, že kdokoli může dosáhnout vyššího vědomí po celém světě. Jeho seberealizační společenství a kniha, Autobiografie jogína , stále zlepšují životy lidí dodnes.
Viz také Proč byla Paramahansa Yogananda před svou dobu muž
Npr.org
Jíst, modlit se, lásko
Film, který nepotřebuje úvod, Jíst, modlit se, lásko je kultovní klasika v komunitě jógy, která podřídila tisíce lidí, aby se použili do Indie a Bali, aby prohloubili jejich praxi a prohlédli.
Na Apple
Amazon.com
Breath of the Gods: Cesta k původu moderní jógy
Tento dokument vypráví příběh o tom, jak moderní jóga získala své postavení ve světě. Legendy jako B.K.S. Iyengar, Pattabhi Jois a T.K. Sribhashyam diskutuje o svých zkušenostech s praktikováním a výukou jógy v prvních dnech. Dech archivních záběrů bohů T. Krishnamacharya a jeho školy jsou sdíleny na počest otce moderní jógy.
Jogawoman.tv
Jogawan
Ženy tvoří velkou většinu praktiků jógy na Západě, ale muži často dostávají pozornost, pokud jde o to, aby byli guru a slavní učitelé. Tento dokument vypráví příběh o posílení postavení žen v komunitě jógy a o tom, jak se ženy mohou v praxi dostat do své moci. V Jogawan , poslouchejte inspirující slova učitelů jako Seane Corn, Elena Brower a Sharon Gannon, když dokazují, že ženy jógy mohou změnit svět.
Viz také Jak vstoupit do své ženské síly s moudrostí Dakinis
DVD staré školy
Yogaunveled.com
Jóga odhalila
Tento rozsáhlý tříhodinový dokument zahrnuje historii jógy, od starověku do moderního dne. Popisuje mnoho různých způsobů, jak se praxe vyvinula, a zdůrazňuje své terapeutické výhody. Jóga odhalila je zdroj, který lze použít během tréninku učitelů jógy, nebo pokud se chcete jednoduše dozvědět více o kořenech jógy.
Aktualizoval Kyle Houseworth.
