<
Yoga style

Indie je rojovací hmota hýčkávání a zmatení. Ulice jsou plné divokých psů, posvátných krav a zmrzačených žebráků. Motocykly se ozývají kolem vás nebezpečnými rychlostmi, otočí se kolem obchodníků a opic a poté střílejí do dopravních kruhů bez pravidel. Zavrčení kamionů, ženy zpívají a modlitby stoupají v náhlém nesouhlasu, protože děti bez bot nakopnou prach do tepla. Snažíte se dýchat, ale vaše hrdlo se zmenšuje. Vzduch visí těžký s nepravděpodobným zápachem smrti, čajem masaly a pálením pneumatik.

Chcete -li přežít v Indii, musíte upustit od agendy. Musíte se vzdát svých představ o rozumu, pořadí a dokonce i základním rozumu. Nemají tu místo. Pokud se je nevzdáte, riskujete úplně roztavení. Vyhodíte tedy své nápady a vstoupíte do propasti a dovolíte se spadnout. Opravdu úžasná věc je, že jste nikdy nezasáhli dole. Jen padáš, elegantně. Po několika dnech cítíte, jak celé tělo relaxuje.



Viz také 9 Indie jóga ústupy, které změní váš život



Věci, které vypadaly hrozící, když jste poprvé dorazili, se začínají vypadat benigní a celé místo zabírá neočekávané kouzlo. Žebrák, který vás každé ráno pronásleduje, když vstoupíte na ulici, se nyní objeví jako přítel a přivítá vás, abyste velkoryse dali. Neustálý honking, který kdysi nastrouhal vaše nervy, nyní zní jako laskavá zdvořilost. A vrstva trusu, která vás přiměla zpětného rázu z rozbitého chodníka, nyní pod nohama dává určitou měkkost.

Tyto změny vás učí něco o tom, jak zpracováváte své zkušenosti a jak pevně nesoute své obavy, znechucení a úzkosti. Také vás učí, jak jednoduché může být pustit, uvolnit se a nechat se být svobodný.



kudrnaté účesy pro muže
Yoga style

Návštěva Indie je náročná - přinášející dítě to ještě více dělá

Když tedy přijdete do Indie, existuje proces míru s hlukem, chaosem a štěrkem - a tento proces může být katartický a osvobozující. Ale když přijdete do Indie se svou holčičkou, která pro vás znamená víc než cokoli na světě, a ona chce jen vyskočit z vašich paží, batolovat se do ulic a vložit každou vyřazenou zvědavost do úst, vaše karma najednou dozrává. Druh, s nímž jste dříve učinili mír, se náhle shromažďuje, stoupá a namontuje na nervy v plném měřítku.

Možná jste se naučili na předchozích výletech, abyste pohodlně prošli sušenými skvrnami hovno, přes koše hnijícího odpadku a kolem obrovských mrtvol potkanů, které vypadají, jako by byly zastřeleny loveckými puškami. Ale nyní ulice odhalují jejich temnější stránku.

Když se ranní lehké sklon přes rozbitý beton, ulice se lesknou kaluží plivání. Všimnete si, že hrudkovité zelené plivání řidiče rikša, který tráví své dny huffingovým výfukem a vykašlává bláto z jeho chronické infekce horních cest dýchacích. Možná si všimnete dužiny oranžové plivání staré ženy, která žije na skládce pod mahagonovým stromem, která celý den hoří plast a gumu, hojně kýchá a může nebo nemusí mít tuberkulózu (TB). Nebo možná vidíte jasnou rožni školačky, která z její školy dostala vakcínu proti dětské obrně živé virové obrny a po tiše bude po tiše nosit nemoc.



střihy pro mužské polokudrnaté vlasy

Tady v Indii neexistují žádná pravidla o plivání. Můžete to udělat přímo ven, takže přistane uprostřed ulice. A stejně jako veřejný výkon jiných tělesných funkcí, není nijak rozdílný, jak blízko se postavíte k nikomu jinému.

Ale tady je ta věc: Polio je v Indii naživu a dobře. Stejně tak jsou záškrty a TB. A všechny tři mohou být sděleny Spit. Takže, když vaše holčička prochází kaluží plivání na indické ulici, pak reaguje na vaše lapání po dechu tím, že spadne na kolena, otře si nohy a tře si jí ruce po obličeji, ztratíte týdny, možná měsíce, z rozpětí vašeho života.

Ve velké většině případů je obrna, záškrta a TB přítomna jako běžný nachlazení - jen málo čichání, některé mírné bolesti těla a celá věc zmizí za pár dní. Imunitní systém vytváří odolnost vůči dalším expozicím a neexistují žádné trvalé důsledky. Ale v malém procentu případů jsou důsledky závažné, a pokud vás zabijí, zůstanou s vámi po zbytek vašeho života.

A čichání a bolesti těla jsou zde v Indii jednoduše nevyhnutelné. Vzduch je tak znečištěn, že spálí vaše dutiny a během několika dní si můžete v krku - s kašlem. Vaše holčička dostane také ten kašel a ty vodnaté oči se na vás bezmocně dívají. Nemůžete s jistotou říci, co je to příčina. A dokud se její kašel nepodaří, tiše se nenávidíte za to, že jste ji sem přivedli. A váš manžel pravděpodobně vás také nenávidí.

Snažíte se tedy na procházku, abyste se přesvědčili, že je vše v pořádku. Ale to, co se k vám stále vrací, je toto: Indické ulice nejsou místem pro batolata. Dokonce i indické ženy to vědí a udržují své děti doma. Takže, když vás uvidí s vaším dítětem, nejistě se rozsvítí, rozsvítí se. Přicházejí a stisknou její tváře, dost sladce. Ale pak si položili prsty na rty, políbili se a pak je nalepili zpět na napůl otevřená ústa vašeho dítěte. Současně se na vašem slepém místě sklouzne pouliční pes, jehož srst vypadne, docela možná z vztekliny, aby se vrhl na zadní stranu vašeho dítěte. Za roh se zachlučuje kamion za rohu úžasnou rychlostí a leží na rohu, aniž by zpomalil. Když vy všichni vyskočíte z cesty, těsně uniknou smrti, řidič vás pozdraví tím, že z okna vytáhne zelené monstrum, které přistane v palcích od vaší holčičky. Teď přichází ten roztavení.

Všem mladým rodičům, kteří jsou zvědaví, že přivedou své malé děti do Mysore, říkám ano, moji přátelé, je to těžké. A přesto, pokud zde chcete praktikovat jógu, přítomnost vašich dětí dá úsilí nevýslovnou hloubku a podstatu. Druh kapitulace, kterou musíte kultivovat, abyste se dostali přes den, způsobí, že se vaše backbending bude cítit jako uklidňující úleva od obětních požárů, které pro vás hoří celý den a noc před jógovou šala.

Yoga style

Co jsem se naučil tím, že jsem s sebou přivedl své dítě do Indie

Jóga vyžaduje, abychom se vzdali svých připoutání. Příchod do Indie nutí tento problém. Vyvede nás z našeho prvku a ukazuje nám naše připoutání docela živě tím, že nás neočekávaným způsobem zbavuje věcí, které považujeme za samozřejmost. Věci jako espresso, pramenitá voda, čistý vzduch, sáčky na odpadky, horké sprchy, přechod pro chodce a přímé odpovědi. Tyto věci jsou zde docela vzácné. Stejně tak jsou ticho, samota a vyrovnanost. Naučíte se vzdát se k těmto věcem většinou a na oplátku se cítíte lehčí. Ale Indie je přísný učitel. A když vidí, že máte lekci na ty malé věci, které se můžete vzdát poměrně snadno, jde po věci, kterou máte nejraději.

Viz také Dekódování Sutra 1.15: Discasion je „vědomé mistrovství touhy“

Naše připoutání k našim dětem patří mezi nejsilnější, jaké kdy vytvoříme. A když jsou ohroženi, protesty ega pomocí každého zdroje, který má k dispozici. Nikdo by neměl zeslabovat své připoutanosti ke svým dětem, začnete říkat. Je naší posvátnou povinností je chránit. A naše připoutání dávají této povinnosti její neúprosnou sílu.

Chlapské účesy z 80. let

Ale tady, stejně jako jinde, ego chyby připoutaly k lásce.

Připojení je ovládající a majetek. Zbaví se konkrétního objektu nebo obrázku a nebude se spolehnout. To z nás dělá rigidní, úzkostné a dogmatické. A pokud se jedná o naše děti, staneme se také spravedlivými a moralistickými.

Láska je naproti tomu otevřená, vnímavá a nekonečně odpouštějící. Nechce nic pro sebe, neposuzuje ani moralizuje a jde spolu s námahou. Považuje nás, abychom se starali o naše děti, vychovávali je, pečlivě se o ně věnovali, ale také jim poskytli prostor pro jejich životy. Nicméně opatrní, abychom chránili naše děti, nemůžeme je chránit před nebezpečím světa. Neměli bychom ani my. Jsou tady, stejně jako my, aby zažili život v plném rozsahu, a to zahrnuje nemoc a zranění. Jejich život není náš. Nepatří nám a my to nemůžeme ovládat. To nejlepší, co můžeme udělat, je podporovat naše děti na jejich nepředvídatelném pobytu v tomto světě. Za tímto účelem můžeme praktikovat být otevřenější, vnímavější a více přítomnější pro naše děti, a to cokoli, co na ně život vrhá. Pak je můžeme skutečně podpořit a pomoci jejich životům být radostný a naplněný světlem, aniž bychom bránili přirozenému toku věcí.

tetování pro kluky

Toto je lekce, kterou pro mě Mysore letos držel. Nemohu říci, že jsem se to úplně naučil, ale uvažoval jsem o tom hluboce a v tomto procesu jsem se hodně dozvěděl o své vlastní křehkosti. Mimo jiné jsem viděl stínovou stránku svých obav o pohodu mé holčičky. Viděl jsem, jak moje obavy a úzkosti o její bezpečnosti mohou zasahovat do jejího štěstí.

Díky indické štěrku odcházím s trochou jasnější. Vím, že nemohu ušetřit svou dceru před utrpením a nemohu ovládat průběh jejího života. Ale můžu jí dát nekonečnou lásku a když to přijde, mohu být přítomen.

Navíc se mohu snažit, abych ji naučil jedinou skutečnou odpověď na utrpení v tomto světě, který má otevřeně, svobodně a beze strachu milovat. Mým přáním pro ni je odolnost, takže může nechat své srdce tisíckrát zlomit, a stále mít sílu postavit se, oprášit se a znovu se zamilovat, s úplným opuštěním.

Děkuji, Indie. Děkujeme, že jste nás tak bohatě učili, zatímco šetříte naši malou holčičku před nemocí a poškozením. K našemu úžasu se vrací s námi bez úhony. A pokud jde o nás, jdeme domů a olizujeme si rány, s údivem a vděčností a uvažujeme o této hluboké lekci, kterou jste nám dali.

O našem spisovateli

Učitel a model Ty Landrum je ředitelem jógové dílny v Boulderu v Coloradu. Učí jógu Ashtanga Vinyasa v kontemplativním stylu jeho mentorů, Mary Taylor a Richard Freeman. S PhD ve filozofii má Ty zvláštní dotek pro vysvětlení teorie jógy s barvou a kreativitou. Jako učitel je nadšený sdílením brilantnosti jógy s kýmkoli, kdo se chce naučit (další informace najdete na Tylandrum.com ).

Články, Které By Se Vám Mohly Líbit: