Během pandemie, moje závislost na aktivním oblečení zasáhla nový maximum. Najednou, se vzdálenou prací, denními procházkami v polovině odpoledne a večerními kurzy, jsem se ocitl v tréninkovém oblečení. Ale poté, co se to stalo rutinou, moje trička s otrhanými středními školami a Vybledlé legíny Lululemon Už to neřezal. Upřímně řečeno, chtěl jsem roztříštěnější kousky. A když jsem dělal noční procházení Tiktokem, začal jsem vidět učitele jógy a oddané pilates, kteří nosili odpovídající sady. Výrobní kus byl často stejný: sportovní podprsenka s jednou ramenem. Huh , Myslel jsem, Můžete v tom cvičit? Jako pohyb Vinyasa bez tvé, um, vypadnutí na hrudi? Byl jsem skeptický, ale rozhodl jsem se to pro sebe vyzkoušet.
Proč vyzkoušet sportovní podprsenku s jednou ranou?
The unique (and cute!) style was what initially drew me to the one-shoulder sports bra, but the real test was whether it could actually hold up during a workout class. I decided to test it out in a few different settings: a one-hour hot yoga flow, a 50-minute barre class, and a quick pilates session, to see how it fared during different low-impact workouts. (Sorry, but I’ll forever be loyal to my Nike Dri-Fit for my runs and bootcamp classes, which definitely require more support.)
Tiktokers propagující jednorázovou sportovní podprsenku často předváděli jednu ze set Active. Rozhodl jsem se tyto doprovodné dohody prozkoumat a vyzkoušel jsem Active's Active's Luxform One ramenní podprsenka.
První věc, kterou jsem si všiml, když jsem sklouzl podprsenku, bylo to, že se necítila omezující. Protože mě to jen podporovalo z jednoho ramenního pásma, očekával jsem, že se bude cítit obzvláště pevně. Získání toho trvalo trochu více mozkové síly, než bych chtěl přiznat, ale jakmile jsem to měl na sobě, bylo to přitugnovou, ale ne příliš omezující. Skutečné testy však ještě měly přijít.
Funguje to tedy?
In my yoga class, I strategically placed my mat in the back corner of the room, in case any unexpected slippage occurred. I wear a C-cup, which is smaller than průměrná americká žena , ale stále jsem byl docela znepokojen tím, zda mě jeden popruh může opravdu provést celým tokem s nulovými problémy. Avšak v neočekávaném zvratu jsem se během své praxe ve skutečnosti cítil svobodnější a pohodlnější. Díky starému zranění mi moje rameno někdy způsobuje bolest/nepohodlí při cvičení. Ale bez popruhu, který na toto rameno dává jakoukoli váhu, jsem byl schopen klepnout ještě hlouběji do pozic. Soustředil jsem se výhradně na to, co se pro mé tělo cítilo správné - aniž bych musel upravit nebo táhnout na popruh podprsenky. Nakonec to prošlo mým testem cvičení jógy.
Moje další testovací tréninky skončily s podobnými výsledky. Spíše než zatahování na mé sportovní podprsenky během brutální 90sekundové série Plank v Barre jsem se zaměřil výhradně na svou podobu. Kromě toho mi popruh nečinil rameno, zatímco dělal boční šikmé drtí v Pilates. Všechno zůstalo neporušené.
Teď se ocitám, že se obracím k jednorázové sportovní podprsence pro mnoho mých tréninků s nízkým dopadem. A i když bych to nemusel nutně doporučit pro tréninky nebo dlouhé běhy s vysokým dopadem, rozhodně to slouží svému zamýšlenému účelu, styl míchání s funkčností.
Luxform Jedna ramenní podprsenka, 64 $
