Důvěrný blogger, prohlášená královna zelené, dělá stylové kroky k ekologické budoucnosti.
V nedávném vystoupení na Show Martha Stewart , zelená žijící odborník a učitel Vinyasa Heather Stephenson ukázali diva v domácnosti, jak je environmentální udržitelnost dobrá věc .
Stephenson spoluzakládal ideální kousnutí ( www.idealbite.com ), web, který poskytuje vtipné, praktické a snadno použitelné tipy, jak učinit svět zelenějším místem. Předplatitelé denních e-zpravodajů-účinně nazývaných bitery-určili, jak ušetřit prostor skládky a zlepšit kvalitu ovzduší s nápady na vše od produktů po kosmetické výrobky, běžecké boty a dokonce i elektroniku. K dispozici je také blog, ve kterém Stephenson a hosté podrobně popisují své denní eko-ekapády. Během své doby na Stewartově show vedla Stephenson svého hostitele domovem rodiny v reálném životě a poučila rodiče a děti o tom, jak by mohli jednoduchým způsobem zvýšit svou environmentální odpovědnost, jako je nahrazení neefektivních žárovek a osvobození papírových desek v době jídla.
Lidé přicházejí na jógu i udržitelnost z osobních důvodů, ale jak se ponoříte hlouběji do obou praktik, zjistíte, že se nemůžete vyhnout vidění celkového obrazu, říká Stephenson. Při cvičení jógy chceme čistý vzduch, ale je také důležité mít od nynějška čistý vzduch o 5 000 let.
Stephenson a obchodní partner Jennifer Boulden si uvědomují, že přechod do zeleného životního stylu se může pro mnohé zdát ohromující. Proto udržují své rady jednoduché a jejich tipy realistické. Malé malé kroky vytvářejí obrovský rozdíl, říká Stephenson. Zajistíme se, že nikdy nedostaneme kázání. Život zeleného životního stylu je o životě v pohodlí, naplnění a radosti.
Zde je několik snadných kousnutí, které Stephenson doporučuje pro její krajany jógy:
- Vzdejte se balené vody. Podle klubu Sierra se ve Spojených státech každoročně používá 1,5 milionu barelů ropy k výrobě plastových lahví na vodu. Vyzkoušejte tedy láhev s vodou z nerezové oceli bez PVC (jako Klean Kanteen) a pravidelně ji doplňte.
- Vyměňte si podložku PVC za ekologickou matku a darujte svůj starý.
- Cvičte v ekologické bavlně, konopí nebo oděvu bambusu. Produkce neorganické bavlny je zodpovědná za 25 procent využití insekticidů Spojených států.
Viz také Zelená vaše praxe: 39 ekologických jógových základních
