Je možná nejlépe známý pro vytvoření hlavní jógové graf 908 postojů. Vliv Dharma Mittra na svět jógy však sahá daleko za téměř 50 000 kopií tohoto plakátu, který byl vytištěn od doby, kdy Mittra dokončil pracný projekt v roce 1983. (Ořízl a vložil každý z drobných černobílých obrazů, které na něm byly své styly a zastoupily na jeho styl a představily se na svém stylu a představily se na jejich vlastním studiu a zastoupily na jejich vlastní studium a zastoupily na jejich styl a představily se a představily své vlastní studium a představily se a představily své vlastní studium a zastoupily na své vlastní styly a zastoupily na jejich styl a zastoupily na jejich styl. jogínů po celé zemi.
Vitální 65, Mittra vyučuje týdenní kurzy (stále demonstruje pózy) a pořádá kurzy učitelů na jeho ústupu Catskill Hory i v Miami a Brazílii. Sestavil také knihu s názvem Asanas: 608 Yoga Pós (New World Library, 2003), kompendium fotografií z jeho průkopnického plakátu.
Stylesway VIP: Jak jsi objevil jógu?
Dharma mittra: Vyrostl jsem katolík v Minas Gerais v Brazílii, ale nikdy se mi to nelíbilo. Upřednostňoval jsem myšlenky reinkarnace a karmy, o kterých jsem četl v knihách jógy mého mladšího bratra. Byl jsem také fascinován gymnastikou a vyhrál jsem tituly v kulturistice jako mladý muž. Pak jsem v roce 1961 zranil koleno v brazilském letectvu a byl jsem nucen strávit šest měsíců v nemocničním lůžku v Riu. Začal jsem cvičit hlubokou relaxaci a snažil jsem se překročit tělo. V roce 1962 můj bratr odešel do Ameriky. Brzy poté napsal, že mi řekl, že našel Sri Swamiho Kailashananda, také známý jako Yogi Gupta. V Brazílii nebyli žádní pánové, takže jsem strávil čas shromažďováním peněz a dorazil jsem do Greenwich Village 14. září 1964. Druhý den jsem měl schůzku s guruem, a to bylo, když jsem se stal jogínkou na plný úvazek.
SV: Kdy jsi začal učit?
DM: Teprve v roce 1967, kdy Yogi Gupta řekl, že jsem připraven. Bydlel jsem v ášramu v hnědém kameni na 56. ulici s dalšími učedníky mého gurua a učil jsem den i noc. Měl jsem štěstí, protože jsem byl přidělen k životu s Yogi Guptou, když byl v New Yorku. Vařil jsem pro něj, oholil mu hlavu. Měl jsem štěstí, že jsem byl poblíž svatého a byl jsem úplně oddaný. Poté, v roce 1975, jsem opustil ášram a založil jógové Asana Center [nyní Dharma Yoga Center].
SV: Jak se změnila praxe jógy od otevření studia téměř před 30 lety?
DM: Některé třídy v některých školách se do fyzické dostávání příliš dostanou. Je to jen o jejich postavách pro některé lidi. Jiní dělají jógu, aby se připravili na meditaci, kterou dělají pouze proto, aby uspěli ve své práci. Příliš málo odborníků dnes hledá seberealizaci, což je skutečný účel jógy.
SV: Jakou nejlepší radu můžete poskytnout novým studentům?
DM: Pokud máte gurua, nejdůležitější je zkopírovat je. Napodobujte jejich držení těla, posuňte hlavu a tělo tak, jak to dělají. Jednoho dne už dávno si Yogi Gupta všiml, že kopíruji jeho řeč těla, a on řekl: To je tajemství. Tak se učíte.
