Představte své děti do praxe jógy brzy s těmito zábavnými dětskými knihami zaměřenými na všímavost a ásany. Barevné obrazy a popisný text mohou způsobit, že vyzkoušení pozice je snadné a vzrušující, zatímco meditace je vysvětlena stravitelným způsobem, který přinese vaše děti nadšené, že stále jejich těla a mysl.
Jóga zvířata v lese Christiane Kerr
Tento příběh následuje po její cestě v lese, kde si naváže přátele s malými zvířaty, jako jsou králík, pták, myš a Fox, kteří ji učí (a vy!) Jak dělat užitečné ásany. Králičí průvodci mají v horské póze, aby jí pomohli cítit se ráno osvěženi, zatímco Fox pomáhá nést čichání jejího oblíbeného jídla v psí psose směrem dolů. K dispozici je panel, který vysvětluje, jak vstoupit do každé pozice, a nepředvídatelné dialogy poskytují užitečné tipy, které si vaše děti pamatují, když si chtějí praktikovat pózy samy o sobě.
Baby Loves Yoga: ABC of First pózy Isabel Serna a Jennifer Eckford
Naučte své batolata jejich ABC s zvratem všímavosti. Tato kniha o velikosti kapsy je ideální pro váš předškolák a může jim pomoci spojit se s asanou, B s dechem a dalšími uklidňujícími nástroji. Je to krásně ilustrované, takže pózy a techniky jsou zábavné pro všechny.
Adventures Little Mouse: Všímavost v parku od Teresa Anne Powers
Ve druhé splátce Teresa Anne Power's Malá myší dobrodružství Série, malá myš a jeho rodina následují spolu s Tammy a její matkou, když spolu praktikují jógu a všímavost. Tkaní humoru s nástroji pro správu stresu, vaše děti budou nadšené, že vyzkoušejí pózy a dýchací techniky, když navigují nejistotu.
Dobrou noc jóga: Příběh před spaním po póze od Miriam Gates
Pomozte svým dětem odpočinout si před spaním s ilustrovaným pozdravem měsíce. Hrát na hru Dobrou noc měsíc Příběh před spaním, tato kniha učí vaše děti jógovou sekvenci, kterou mohou praktikovat, aby z jejich těl dostaly všechny malé kousky energie, zatímco uklidnily svou mysl ke spánku.
Nezávisle získáváme všechny produkty, které uvádíme na Stylesway.vip. Pokud nakupujete z odkazů na našem webu, můžeme obdržet přidruženou komisi, která zase podporuje naši práci.
