Pokud jste jako většina lidí, vaše myšlenky pravděpodobně mají tendenci Běžet blázen nevysvětlitelnými způsoby. Náhodné asociace, ke kterým dochází během několika sekund ticha; veselý meme, který se objevuje ve vaší paměti nejvíce nevhodnými časy; Krčící věc, kterou jste rozostřili při pokusu o flirtování, které vás stále pronásleduje.
Někdy však tyto myšlenky obdrží trajektorii, která je méně náhodná. Jeden, který je více soudce a co, pokud-y. Ten, který předpokládá, že ostatní lidé vás vnímají a posuzují podle stejných nerealistických a tvrdých standardů, které jste si stanovili pro sebe.
středně vybledlý střih
Samozřejmě nejsou.
A i když vaše máma pravděpodobně strávila většinu vašich dospívajících let, které vás o tom ujistily, někdy přestanete slyšet dobře míněné zprávy, ať už od vaší matky nebo vašeho terapeuta nebo dokonce sebe. Tehdy to potřebujete slyšet od přítelkyně. Přítelkyně, která chápe, co zažíváte, protože se v sobě rozdrtila stejné sebekritické myšlení. Parasociální přítelkyně. Přítelkyně jako Josie Balka .
Koncem roku 2023, sebepopisovaná nejšťastnější smutná dívka, kterou kdy potkáte, a New York Times Nejprodávanější autorka zaznamenala nahlas čtení básně, kterou napsala o přeměně těchto typů myšlenek. Rychle to bylo virové a téměř o dva roky později to stále kreslí odpověď, kde je sdílena.
Vysvětluje Balka jsem nakupoval a měl jsem další strašlivý okamžik s nenávistí. A já jsem si uvědomil, že jsem si nikdy nepamatoval nikoho tělo a opravdu si nemyslím, že si někdo pamatuje moje. Pak jsem začal myslet na všechny ostatní scénáře, na kterých si myslíme, že na záleží, ale opravdu ne.
Od té doby se její báseň na Tiktoku přiblížila téměř 1,5 milionu lajků, půl milionu na Instagramu a bezpochyby nespočet povzdechů těch, kteří se s ní setkali ve své nedávno publikované knize. Doufám, že si pamatujete: básně o touze, milující a žijící .
Existuje něco o tichém sebevědomí a uklidňujícím poznání Balkova psaní, které se cítí jako únik ze všech negativity a chaosu, které na světě tak hlasitě existují. V tomto reframu můžete být schopni porozumět a začít překonávat tyto nežádoucí a toxické myšlenky. Někdy nepotřebujete někoho jiného, aby vás pokusil opravit. Jednoduše potřebujete někoho, kdo vám připomene, kde se začít rozmotat. Balkova báseň je pro ty časy.
Nemůžu si vzpomenout na nikoho, koho jsem kdy viděl u veřejného bazénu
střihy s vysokým vyblednutím
S tak nezapomenutelným tělem, dobrým nebo špatným
Že o tom už někdy přemýšlím
Nikdy jsem nebyl zamilovaný do atraktivní osoby v baru
nebo na letišti
Dost na to, aby moji pozornost upoutali více než jen jednou
Nikdy jsem si nemyslel
Zajímalo by mě, jestli džíny této ženy mají letos větší velikost než oni
byly minulý rok
Nikdy jsem se neseděl u stolu na večírku a opakoval jsem příběh
Způsob, jakým se něčí paže vypadaly v jejich vrcholu tanku
Nebo na který si někdo měl někdo, když jsem je viděl dnes
Když mluvím o svých přátelích, někdy si to obtěžuji
Jsou krásné, ano
Ale budu uvést věci, které je takto dělají
Že jsou vtipné a promyšlené
Laskavý a starostlivý
Podivné a krásné
Ne, že jejich rám je malý nebo jejich oblečení je drahé.
Protože je to jedna věc, na kterou se chcete podívat
A další, aby to bylo známo.
Nemůžu se dočkat, až se s ní setkáš, je v tak dobré kondici
Nevyváhne jazyk jako
Nemůžu se dočkat, až se s ní setkáte, je tak milá a zábavná, budeš ji milovat.
Některé věci jsou tu, aby zůstaly a některé věci musí jít
A slibuji z nejhlubší části mé duše
Budete si pamatovat, jak jste
Ne způsob, jakým vypadáš.
móda dvacátých let
Výňatek z Doufám, že si pamatujete: básně o touze, milující a žijící , Napsal Josie Balka a publikoval Simon
