VASTU 101: JAK UČINIT Z VAŠEHO DOMOVA LÉČIVOU SVATYNI

Cítili jste někdy okamžitý pocit lehkosti, když vstoupíte do místnosti, která je čistá a bez nepořádku? Možná je nábytek funkční a pohodlný a je zde spousta otevřeného prostoru. Nebo možná vaše oko je přitahováno k krásné malbě nebo svěží rostlině a jemné sluneční světlo nalévá oknem. Tato místnost může sledovat principy starověkého indického systému architektury a designu zvaného Vastu. Stejně jako pěstujete Prana (Life Force) ve vašem těle prostřednictvím vaší jógové praxe, Vastu vám může pomoci vytvořit pozitivní pocit a tok ve fyzických prostorech.

Istock Katarzyna Bialasiewicz

Vastu nabízí pokyny pro konstrukci budov (chrámy, podniky a domy) a uspořádání vybavení a předmětů uvnitř, aby se maximalizovala pozitivní vibrační energie. Vastu se zaměřuje na zarovnání struktur s přírodními zákony dodržováním kardinálních směrů (sever, jih, východ, západ), přivítá energii ze slunce a ctí pět prvků: Země, voda, oheň, vzduch a éter.

Vastuho konečným cílem je řídit energii v prostoru, podobně jako čínský Feng Shui kultivuje QI (Universal Energy), aby vytvořil harmonii mezi lidmi a jejich prostředími. Podle některých odhadů je tato sesterská věda s jógou, Ayurvedou a Jyotish (védská astrologie) o tisíce let starší než Feng Shui, s původem, který lze vysledovat k 3 000leté sbírce sanskrtských básní a hymnů, které tvoří základ hinduistické teologie.

Požární energie dominuje na jihovýchodě, kde najdete kuchyň v domě Vastu: kamna a povrchy s přípravou potravin směřují na východ, aby se dále napojily do této ohnivé, výživné vitality. Ale buďte opatrní ohledně vaší barevné palety, říká konzultant Vastu Kathleen Cox. Jasné červené a pomeranče mohou v této oblasti promíchat příliš mnoho tepla; Místo toho se rozhodněte pro hluboký merlot.

Mick Follari

Viz také Žijte záměrně: sekvence sestavení záměru pro ranní noc

Dostat se na mřížku

Vastu se tradičně zaměřuje na organizování budov založených na mřížce zvané Vastu Purusha mandala - geometrický graf, který symbolicky představuje vesmír. Tento plán podporuje pozitivní tok energie napodobováním vzorů nalezených v přirozeném světě. Mřížka mandaly struktury je umístěna tak, aby její obvod byl splachován s kardinálními směry nebo zemským mřížkou, aby byl více slaven se slunečními a kosmickými silami. Geometrie působí jako ladící vidlička, která dodává dům zemí a hvězdnou energií tak, aby vibrovala kosmickými silami zvyšujícími život, říká návrhář Vastu Michael Borden.

Každá mřížka Mandala, bez ohledu na její rozměry, má rohy a centrální oblasti spojené s elementárními energiemi Země, vzduchu, ohněm, vodou a etherem - a pokoje, nábytek a spotřebiče jsou umístěny tak, aby odpovídaly a maximalizovaly příslušné prvky a jejich konkrétní výhody.

Emily Minton Redfield

Severovýchodní oblast domu má vodní prvek a vytváří uklidňující prostor pro meditaci. Jihozápad drží Zemi - uzemnění pro hluboký odpočinek. Jihovýchodní shromažďuje oheň a je to tradiční umístění pro kuchyň. Severozápadní region pochází vzduch, který podporuje pohyb a sdílení nápadů a je ideální jako obývací pokoj nebo společný prostor. Ether prvek se shromažďuje v centrálním sektoru, považován za posvátnou oblast, která by měla být udržována otevřená, aby se jeho silná energie mohla rozšířit ven a povzbudit celý prostor.

Domy Vastu jsou navrženy tak, aby propouštěly jemné slunce ze severu a východu, s výhledy, které umožňují kosmické energii volně se pohybovat. Pozitivní tok můžete dále podpořit omezením toho, co je na displeji, a výběrem větších kusů (jako je nábytek a koberce), které se hodí do prostoru a přitom vytvářejí pocit otevřenosti.

Istock Navamin Keawmorakot

Pokud jde o uspořádání nábytku, lidé mají často intuitivní pocit toho, co je nutí cítit se urovnán, říká Borden. Poslouchejte tento instinkt tím, že věnujete pozornost vašemu dýchání a jakýmkoli emocionálním posunům, když pohybujete nábytkem kolem. Prostor by se měl cítit dobře.

Syntetics uvolňuje toxiny prostřednictvím offgassingu, říká konzultant Vastu Sherri Silverman. Místo toho při výběru akcentů pro váš domov začleňujte pokojové rostliny (které čistí vzduch) a organické materiály, jako je dřevěný nábytek, vlna nebo hedvábné koberce a bambusové police. Výběr dlaždic, pravého adobe, cihla a přírodní linoleum také pomůže sladit váš domov s přírodou.

styl pánských kraťasů

Vidět také Vyčištění nepořádku pro jednodušší život

Istock Lightfield Studios

Zarovnejte svou praxi

Je to tradice čelit východu při cvičení jógy (zejména pro ranní sluneční pozdravy), protože vás staví do souladu s pohybem Země. Silverman je také přijatelný, protože optimalizuje fungování mozku.

I když ve starodávných textech nenajdete rady pro návrh interiéru, můžete do vašeho domova začlenit klíčové principy Vastu a jeho elementárních vlivů, abyste vytvořili harmonický tok a zažili pozitivní posuny v tom, jak se cítíte.

Vastu můžete aplikovat na jakýkoli domov a stejně jako u jógy nebo meditační praxe si někdy všimnete dramatického posunu hned. Jindy je to důsledné využití, které způsobuje rozdíl, říká Sherri Silverman, PhD, zakladatel Transcendence Design a autor společnosti Vastu: Transcendental Home Design v harmonii s přírodou. Dokonce i změna tam, kde umístíte hlavu postele nebo používáte více organických čisticích prostředků, může pomoci transformovat váš prostor a umožnit vám dosáhnout hlubšího odpočinku a zlepšení zdraví.

Co dělá jóga pro tělo, Vastu dělá pro domov, říká Kathleen Cox, konzultantka Vastu a autorka Space Matters, kniha designu, která slaví starověký systém. Cílem je vytvořit léčivý a zdravý prostor, kde se cítíte klidně.

S laskavým svolením Ahki Retreat, Design od Michaela Bordena a Javiera Ruize

Ale nestane se to jen. Design musí být úmyslný. Fyzikální prostory mají vibrace, které ovlivňují, jak se cítíme a můžeme pomáhat kultivovat vnitřní ticho, mír a splnění, říká Michael Borden, návrhář Vastu v Nelsonu na Novém Zélandu. Tím, že žijete v prostoru Vastu, se pomalu spojíte s přírodními zákony, abyste žili lepší a prosperující, šťastnější a mírumilovný život.

Domy Vastu jsou vyneseny tak, aby obvodové stěny směřovaly k kardinálním pokynům, aby se získaly přístupu k přirozené energetické síti Země. Navrhováním interiérů svých domovů, aby čelili mezikardonálním směrům, se obyvatelé mohou vyrovnat s přirozenými místy odpočinku pěti prvků a přijímat maximální přínosy z jejich odpovídajících vibračních vlivů. Například postel umístěná tak, že spíte s horní částí hlavy na východ (spojené s vědomím) nebo na jih (léčivá energie) vás připraví na hluboký odpočinek, říká Silverman. Podobně, čelem na severovýchod při práci nebo studiu může pomoci udržet vaši mysl jasnou a ostražitý a zároveň zvýšit zaměření a kreativitu.

Vidět také Jak používat starověké principy Vastu k odpadnutí vašeho domova a zlepšení jeho energie

Vatsu teď

Tyto tipy použijte k lepšímu vyvážení energie ve vašem stávajícím prostoru.

1. Centrum je posvátné

Střední oblast domu nebo budovy, nazývaná Brahmasthana (Sanskrit pro vytvoření celistvosti), je ústředním bodem, kde se veškerá energie svolá a rozptyluje. Říká se, že je to nejvíce božská a nejmocnější zóna v prostoru a jako taková by měla být ponechána otevřená - bez nábytku a drátů, aby přivítala tok Prana.

2. Postavte svatyni

Podle Vastu je severovýchodní oblast domu spojena s vodovodním prvkem a je považována za uklidňující prostor. Je ideální pro vytvoření zóny Zen, kde můžete prohloubit svou meditaci a jógovou praxi. Postavte zde oltář s několika posvátnými předměty a udržujte odstíny oken co nejvíce, abyste pozvali v dostatečném světle.

3. Declutter

Vezměte si narážku od Marie Kondo a zmenšeného velikosti. Pořádek má negativní energetický tah, který vás může zvážit a vytvářet stres. Když jsou povrchy čisté a otevřené, pozitivní energie.