Silný výkon Beyoncé v nedělních nočních cenách Grammy-pocta ženám, plodnosti a mateřství-vedly její fanoušci plačící slzy radosti, ale také pozoruhodné bylo poise, s nímž vystavila své těhotné tělo v tom nádherné zlaté šaty. Adele jsme byli všichni, když s úctou zlomila svou Grammy na polovinu!
Není divu, že je známo, že Beyoncé praktikuje jógu, která, pokud je jako my, jí pomáhá dát smysl pro důvěru a pohodlí těla ve své vlastní kůži. Zde jsou čtyři celebrity, kteří nás inspirují tím, že houpají to, co mají.
1. Beyoncé
Je známo, že Beyoncé praktikuje jógu jako součást svého režimu zdraví a fitness (tady to dělá Jednonohý kola pozice ), a zdá se, že získala své výhody v oblasti budování těla. Během jejího ohromujícího představení Grammys, superstar hrdě vychloubala své křivky a nastávající břicho a vzdala hold mateřskému tělu tím, že přednesla následující linie poezie ze somálského básníka Warsana:
Pamatujete si, že se narodíte? Jste vděční za boky, které praskly?
Hluboký samet vaší matky a její matky a její matky?
Viz také Q
2. Lady Gaga
Nenávist se pokusili dát tlumič na výbušnou výbušninu Super Bowl v poločasech Super Monster minulý týden tím Instagram : Slyšel jsem, že moje tělo je téma konverzace, takže jsem chtěl říct, jsem hrdý na své tělo a měli byste být na vaše také hrdí. Jak zůstává tak sebevědomá? Hraniční superstar řekl , Jóga nutí mě cítit se, jako bych mohl dělat cokoli.
Viz také Vytvářejte důvěru na plážové tělo
3. Lena Dunham
Lena Dunham, a Praktikující pravidelný jóga , se stal něco jako ikonu pro tělesné hnutí. Jako Dívky Hvězda vysvětlila dál Instagram Minulý měsíc, dobře, tady jde: Během mých dospívajících mi bylo řečeno, v žádném nejistém termínu, že jsem kurva vtipně vypadal. Potbelly, králičí zuby, zaklepání kolena- nikdy jsem se nemohl zdát, že by to napravil a pronásledoval to můj každý pohyb. Představoval jsem jako drzý sebevědomý, tajně vyděšený a zraněný neopatrnými komentáři a nepřátelstvím. Pojďme něco rovného: Nenáviděl jsem, jak jsem vypadal- nenáviděl jsem kulturu, která mi říkala, abych ji nenáviděl. Pokračovala a odkazovala na svůj nedávný obal časopisu Glamour, dobře, dnes je toto tělo na obálce časopisu, který si miliony žen přečtou, bez Photoshopu, moje stehna na plném nedokonalém displeji.
Viz také 10 způsobů, jak se milovat (více) v moderním světě
4. Madonna
Hnutí pozitivní na tělo vděčí hodně Madonně, která se nikdy nebála vyjádřit, co má-a stále není. Loni v květnu tehdy 57letý Megastar a jogín vychloubala její Pert Derrière na Manus x Machina: Fashion ve věku technologického kostýmního institutu Gala v Metropolitním muzeu umění v New Yorku. A v září se královna popové vyřadila Instagram u kritiků, kteří říkají, že by měla jednat ve svém věku. Jak zjistím, že stále jednám svůj věk? Protože je to můj věk a jeho život a všichni z vás, které ženy nenávidí bigoty, se musí posadit a pokusit se pochopit, proč cítíte potřebu mě omezit strachem z toho, co neznáte, napsala.
Viz také 10 způsobů, jak namaslay a být autenticky sám
