Coral Brown zkoumá, co to znamená žít v souladu s naší vírou a účelem a nabízí praxi pro začátek.
Žijeme v tom, co milujeme. —Pov John of the Cross
Jednou z našich prvotních potřeb jako lidí je cítit, že máme účel. Chcete -li zažít a udržet tento účel, musíte nejprve vytvořit pocit, co vás vede, kým jste na světě. Bhagavad Gita říká, že člověk je jejich Shraddha je. Nejbližší slovo, které musí anglický jazyk vyjádřit koncept Shraddhy, je víra. Shraddha však není tak duchovní víra jako víra v sebe.
Viz také Test integrity 5 otázek Sally Kempton
Jaký je tvůj Shraddha?
Budete vědět, co je vaše shraddha, protože to cítíte. Cítíme Shraddhu hluboce, tak hluboce, že se často zažívá v nejintenzivnějších emocích - extáze, zármutku, soucitu, radosti, lásce. Vaše shraddha je to, co vás definuje jako vás. Dalo by se říci, že vaše shraddha se odráží prostřednictvím vašich ctností a hodnot, to je to, co definuje váš smysl pro sebe, vaši postavu. Vaše postava nebo vaše povaha určuje váš osud. Tvaruje to, jak vnímáte, žijete a jsou motivováni ve světě. Když jsou tyto hodnoty zamítnuty nebo porušeny, můžete reagovat velmi silně.
Tyto momenty nabízejí Yogisům příležitost procvičit si všímavost nebo se pokusit vytvořit prostor mezi podnětem a reakcí. Je třeba se naučit pozorováním a zaznamenáním akcí, chování, lidí a míst, která tyto příležitosti vytvářejí. Toto jsou vaše spouštěče a jsou to ukazatele na mapě, které odhalují vaši shraddhu. To, co snažíte nejvíce odráží to, co si nejvíce ceníte.
Viz také DEEPAK CHOPRA Čtyřkroková vědomá praxe, která obohacuje váš život
Jaká je vaše dharma?
Když jsou odhaleny vaše nejhlubší hodnoty, osvětlují vaši dharmu. Dharma představuje váš inherentní účel v životě a přímo souvisí s vaším Shraddhou. Přímý překlad slova dharma je to, co podporuje. Váš účel podporuje vaši víru. Tento účel není nutně tam, kde získáváte své finanční živobytí, ale nějakým způsobem je přítomen ve vašem životě. Čím více času strávíte žijícím Dharmou, tím spokojenější a doma se cítíte ve svém já.
Nechte krásu toho, co máte rádi, co děláte. —Rumi
Pěstování moudrosti důvěry ve vaši povahu je rozvíjeno životem v souladu s vaší pravdou. Shromáždění rodiny a komunita nabízejí zvláštní příležitost procvičit si toto autentické sladění, zejména když se konverzace změní na dotykový předmět, jako je politika, náboženství nebo spiritualita. Čím více emocionálně investovali jste do něčeho, co je vášnivější. Čím sebevědomější, zavedené a uvědomili jste si, že jste ve své Shraddha, tím méně ovlivněni jste protichůdnými názory.
Žijte v Dharmě ne drama - koraly Brown
Život v souladu s vaší Shraddhou a Dharmou vyžaduje, abyste jednali opatření a možná změnili způsoby, které jsou náročné. Jakmile cítíte radost, která následuje po cti vaší Shraddhy a Dharmy, budete ji chtít znovu a znovu zažít.
Teď zkuste Meditace mapování mysli Coral Brown k identifikaci vaší Shraddha a Dharma
O korálové hnědé
Coral Brown je poradcem pro duševní zdraví s licencí a čerpá z jejích rozsáhlých zkušeností s jógou, filozofií a holistickým poradenstvím, aby poskytoval úrodný a otevřený prostor pro procesy léčení a transformace. Její integrativní, ale lehký přístup zve studenty, aby sjednotili mysl, tělo a ducha, aby překonali fyzickou ánu a vytvořili prostor pro vědomý vývoj, který se vyrovnává s jejich vlastními přírodními rytmy. Coral je vedoucím učitelem Shiva Rea's Prana Flow Energetic Vinyasa Yoga, ředitel 200 a 500 hodin vzdělávacích programů učitelů a zakladatelem Tungagain Wellness, holistické léčivé spolupráce. Vede ústupy a workshopy po celém světě i dále
Jogavibes
Další informace najdete na
Coralbrow.net
A dále
.
timothee chalamet účes
