V Ayurvedě tři Doshas — Vata, Pitta a Kapha - jsou energií, které definují ústavu osoby. Když jsou vaše doshas mimo rovnováhu, ovlivňuje to, jak interagujete se světem. Zde jsme hovořili se čtyřmi ajurvédskými odborníky, abychom určili nejlepší éterické oleje pro pocit vyvážení a zvyšování kreativity.
Viz také kvíz: Jaký je váš Dosha?
Isabella Gaiannini
Dro
Esenciální olej z rozmarýnu
15 ml, 21 $,
doterra.com
V Rosemary jsou sloučeniny, které pomáhají zlepšit vaši paměť. Vdechování tohoto éterického oleje pomáhá s duševní únavou a dává vašemu mozku potřebný prostor
zaostřit.
— Rainbeau Mars,
Aromaterapist a Life Coach
Viz také Základní průvodce po éterických olejích
Isabella Gaiannini
Florecopeia
Esenciální olej z Tulsi
15 ml, 23 $,
Floracopeia.com
Tulsi, neboli Svatý bazalka, je královnou ajurvédské farmakopeie. Bylina a její olej jsou štiplavé a oteplování. Zvažován sattvic , Tulsi pomáhá spálit stagnaci a pomalost, která se může hromadit, když existuje nerovnováha Kapha. Je to také
Krásný lék na hluboký zármutek.
— Kara Aubin,
Člen fakulty v ajurvédském institutu
Viz také 18 způsobů, jak používat éterické oleje
Isabella Gaiannini
Oživit
Sladká oranžová
Éterický olej
10 ml, 7 $,
Revive-eo.com
Oranžový éterický olej je jasná citrusová vůně vyrovnávající vata, která propůjčuje teplo a radost. Konkrétně vám dává velkou energii, veselost a odvahu potřebnou k rozkvětu kreativity. - Ananta Ripa Ajmera, ředitelka Ayurvedy ve studni
jméno tetovací ruky
Viz také 4 směsi éterického oleje pro váš domov
Isabella Gaiannini
Mladý život
Esenciální olej Cedarwood
10 ml, 7 $,
Youngling.com
Posílit bdělost a produktivitu s touto vůní posílení jasnosti. Tato trojmotorová vůně je vynikající jako vůně na pozadí, která zvyšuje kreativitu a zaměření při brainstormingu, psaní nebo skicování.
— Larissa Hall Carlson,
Bývalý děkan Kripalu School of Ayurveda
Viz také Éterický olej Mixology 101: Learn How to Mix Your Favorite Scents
Pro osvěžující výbuch energie, aby se vaše kreativní šťávy plynuly a vyzkoušeli jednu z těchto směsí éterického oleje místo singulární vůně.
Isabella Gaiannini
Obsazení Stones Energy Roll na éterický olej 7,5 ml, 24 $, kadletzcollection.com
Tato směs se skládá z éterických olejů, jako je Sweet Orange a Rosemary, které Ananta Ripa Ajmera a Rainbeau Mars doporučily, a navíc využívá křemenné krystaly, které jsou známé jako hlavní léčitel pro své čisticí schopnosti vůči negativní energii a stimulaci účinků na imunitní systém.
Viz také 5 esenciálních olejů, které voní lépe než vaše oblíbené svíčky
Isabella Gaiannini
Pratima
Esenciální olej Vata
15 ml, 40 $,
Pratimaskincare.com
Lidé dominantní Vata mají tendenci být přirozeně kreativní a povznášející, pronásledovat pohyb a změnu. Tato směs zahrnuje sladkou oranžovou pro živost vaší postavy Ashwagandha , kardamom a další byliny a koření, které podporují dlouhověkost a detoxikaci.
Účesy ze sedmdesátých let
Viz také 7 éterických olejů, které potřebuje jogíny
Vezměte prosím na vědomí, že nezávisle získáváme všechny produkty, které uvádíme na Stylesway.vip. Pokud nakupujete z odkazů na našem webu, můžeme obdržet přidruženou komisi, která zase podporuje naši práci.
