V této epizodě show jógy , hostitel Lindsay Tucker mluví s New York Times Autor bestselleru a zakladatel městského mnicha, Dr. Pedram Shojai, o své nové knize, Zaměření: Přináší čas, energii a peníze do toku -Plán krok za krokem pro zvládnutí času úmyslnou správou energetické ekonomiky.
Připojte se k Lindsay a Dr. Pedram Shojai, když diskutují:
- Jak zahradovat svůj život
- Jaký je energetický rozpočet a jak jej přidělit
- Nalezení celistvosti uvnitř meditace
- Optimalizace komunikace
- A další!
Poslouchejte níže nebo dále Podcasty iTunes/Apple, podcasty Google, Stitcher, nebo Spotify.
