Marianne Williamson je mezinárodně uznávaným duchovním autorkou, přednášejícím, mírovým aktivistou a spoluzakladatelem Peace Alliance, organizace na místní úrovni, která se zavázala zabránit násilnému konfliktu. Zde je šest věcí, které byste o ní měli vědět. (Nenechte si ujít její hlavní konverzaci na Stylesway VIP Live! San Diego, 24. června. Zaregistrujte se teď.)
1. věří, že jsme v těchto dnech bombardováni podněty vyvolávajícími strach.
Zprávy, toxické chemikálie, znečištění ovzduší - a vyhodí nás z vyrovnání, fyzicky i emocionálně. Naše duchovní praktiky rekalibrují nervový systém. Vzal jsem soukromé kurzy jógy v Iyengar po celá léta a každý den se vracím k této praxi. Vidím meditaci a modlitbu dělat to samé, co dělá jóga: všichni nás dostanou zpět do správné pozice. To je to, co umožňuje všemu proudit.
2. její ráno jsou pro ni velmi vzácná.
Potřebuji čas se připravit. Spíše než směřovat přímo k počítači, televizi, noviny - to vše znamená, že ve stresu světového první věci - je důležité vyčlenit čas pro vaši duchovní praxi. Stejně jako se ráno vykoupat nebo sprchu, protože nechcete chodit do dne s včerejší špínou na vašem těle, duchovní praxe vám pomůže vyhnout se včerejšímu stresu do dne.
3. začala psát v roce 1988.
S povzbuzením autora Jerryho Jampolského. Přednášel jsem pět let, ale nevěděl jsem, jak utvářet materiál z mých přednášek do knihy. Řekl, pojďme ve vědomí, že tam je někdo, kdo by věděl, jak to udělat. Následující týden jsem potkal dva literární agenty, z nichž jeden se mnou pracoval na publikování Návrat k lásce V roce 1992. V tu chvíli jsem jen doufal, že prodám dostatek knih, takže nebudu v rozpacích. To se stalo mega zasažením
prodáno přes milion kopií.
Viz také Potřebujete dobré čtení? Začněte s těmito knihami jógy
4. píše se stejnou nadějí, že každý spisovatel má.
Že někdo, někde si bude číst něco, co píšu, a mít jeden z těch okamžiků AHA, které všichni rádi máme, když čteme. Nejsem jedním z těch disciplinovaných spisovatelů, kteří každý den píše odstavec. Musím otěhotnět s knihou. Poté, když je čas, začne vycházet. Když to udělá, je to jako mateřské mléko - musí být vyjádřeno.
5. Ona dělá jógu a meditaci každodenní nutností.
Pokud jsem provedl svou jógu a meditační praxi, šance na něco hloupého - jako je posílání zavrčeného e -mailu nebo řekne nebo posílá něco, co lituji - jsou sníženy, protože tyto praktiky nám dávají impulzní kontrolu. Jinak chrlíte své síly. Příliš mnoho z nás uniká naši energii.
6. Je jí 63.
Jak stárnu, ve skutečnosti cítím, jak moje svaly omezují. Je to strašidelné, ale také cítím, jak jóga udržuje mé svaly otevřenější. Jóga pomáhá proudit energií mým tělem způsobem, který by to jinak nebylo. Fyzické výhody jsou skvělé.
Marrianeova slova k životu
Moje ranní volání do božského je modlitba z kurzu zázraků: kam byste mě nechal jít? Co bys mě nechal dělat? Co bys mě nechal říct a komu?
Viz také 5 věcí, které byste měli vědět o NFL linebacker jogíny beadeo hroty
