A class at Fat Yoga in Portland, Oregon.
Nové studio v Portlandu v Oregonu získává velkou pozornost za své odvážné prohlášení proti přijímanému přesvědčení, že jóga je pro tenké lidi. Tlustá jóga Majitelka studia Anna Ipox říká, že název jejího podnikání je sociální prohlášení, jehož cílem je zmírnit stigma kolem slova tuk.
Existuje odpovědnost jako vhodná žena, která má být viditelná, a zpochybnit tyto stereotypy, řekl Ipox KPTV Portland.
Chce také, aby kdokoli, kdo se cítil zastrašený, vyzkoušel jógu kvůli jejich velikosti těla, aby věděl, že praxe je pro ně také. Třídy tukové jógy nabízejí druhy úprav a úprav pozic a sekvencí, které IPOX říká, že si přeje, aby měla dříve ve své jógové praxi.
Póza dítěte je nemožná, že máte břišní tuk nebo silné stehna, říká. [Učitelé, kteří nejsou vyškoleni pro práci s touto populací] prostě nemají ponětí, co to má mít velké tělo. Pamatuji si, jak učitelé tlačí na boky, aby se to stalo. Není to věc flexibility a nic z toho jsem nemohl vyjádřit.
Zatímco gotcha název Fat Yoga může tlačit povědomí veřejnosti na novou úroveň, třídy IPOX jsou nejnovější v tom, co bylo stálým stoupáním v zájmu pro větší těla jógy - a pro programy školení učitelů pro práci s většími studenty.
pánské nápady na tetování krku
Po celá léta, které jsem chtěl udělat, je změnit obraz jógy. Jak můžete říct, konečně se to opravdu děje, řekla Abby Lentz, která učí jógu v Austinu. Teď to, co chci udělat, je zpřístupnit jógu, zejména pro větší obézní těla.
Společnost Lentz navrhla program pro vzdělávání učitelů jógy v těžké váze, který spustí koncem tohoto měsíce, v reakci na denní e -maily od lidí, kteří se ptají, zda existují nějaké třídy jako její na jiných místech v zemi.
Curvy jóga se sídlem v Nashvillu zaznamenala v poslední době posun zájmu. Protože více studentů žádá o kurzy křivky jógy, více učitelů žádá o další školení, uvedla zakladatelka Anna Guest-Jelley. Od doby, kdy začátkem minulého roku začala nabízet certifikaci Curvy Yoga Certification pro učitele, prošlo programem z USA, Velké Británie, Kanady a Islandu 50 učitelů.
Jóga pro zakladatelka Round Bodies Tiina Veer, která vyučuje v Torontu, uvedla, že se cítí volána, aby trénovala co nejvíce učitelů. Je mým snem vidět tyto speciální třídy dostupné v komunitách všude, řekla.
