Na nedávnou temnou a zimní noc v kuriózní, rodinné sousedství Carroll Gardens, Brooklyn, se shromáždila hrstka studentů hledajících duše Area Yoga for an experimental yoga class that touted a deeper connection to the Self. The 70-minute offering, Yoga Nidra with CBD Oil, was guided by Shep Lantz, a newly appointed yoga teacher just five months out of training in India, who talked up the medicinal properties of the cannabidiol (CBD) oil as a cure for his anxiety. CBD oil, one of at least 113 active cannabinoids that make up nearly 40 percent of the cannabis plant, has also been shown to be beneficial for fighting zánět, nevolnost, nespavost, napětí sval , zlomeniny kostí , mrtvice a další chronická onemocnění , včetně Parkinsonovy choroby, Alzheimerovy choroby a revmatoidní artritidy. CBD je nyní legální ve všech 50 státech , za podmínky, že produkt postrádá jakoukoli stopu tetrahydrokannabinolu (THC) - psychoaktivní vlastnost marihuany.
Debata o józe a plevelech
S třídami jógy plevelů na vzestupu států, jako je Kalifornie a Colorado, kde je rekreační marihuana legální a třídy ropy CBD se objevují v jiných liberálně naklánějících se státech, debata mezi odborníky vaří, zda změněný stav vědomí vede nebo kontraproduktivní k dosažení konečného cíle jednotného cíle.
Konopí je pro mě lék na fyzické, emoční a duchovní tělo, říká Darrin Zeer, který vytvořil 420 Retreats V Coloradu, zkušenostní nabídku, která podporuje jógu a meditaci Ganja pro uzdravení a úlevu od bolesti. Zeer tvrdí, že látky měnící mysl byly původně používány jako rituál během védských dob jako prostředek rozšíření vědomí. Říká svatý Hind Sadhus - Indianská asketa, která se vzdala hmotného života - strávil čas s považován za posvátnou léčivou rostlinu, která prospívá mysli, tělu a duchu. Zeer také svědčí o tom, že praxe používání marihuany s jógou pomohla zmírnit jeho chronické bolesti kloubu a zad a rozšířila svůj vlastní smysl pro sebevědomí. Pro některé lidi může konopí pomoci otevřít duchovní dveře a nahlédnout, říká.
Rachel Ginsbergová, praktikující jógy v Brooklynu souhlasí s tím, že marihuana jí pomáhá, aby jí vyrazila své duchovní a fyzické já. Zjistil jsem, že když jsem vysoká, je pro mě snazší pustit spoustu věcí, které pravidelně zabírají můj opičí mysl, říká. Pro mě je to otázka pomoci mi dostat se do hlubšího a více meditativního prostoru, kde se mohu naladit do svého těla a dát si to, co vlastně potřebuji.
Jóga a Ayurvéda, indická 5 000 letá lékařská věda, se však snaží kultivovat jasnost a čistotu mysli, známé jako sattva, jeden ze tří Gunas (způsoby existence). Pokud je Sattva, o co se jogína snaží, má opravdu smysl míchat THC - nebo pivo nebo víno - praktikování?
vysoké vyblednutí
Viz také Je 420 přátelská jóga více než chytrý marketing?
Ajurvédský pohled na marihuanu
Ajurvédské texty popisují marihuanu používanou jako medicínu jako nektar, ale používaly rekreačně jako jed. A nedávný výzkum ukazuje, že marihuana má nespočetné léčivé výhody Pro ty, kteří zažívají chronickou bolest, podstupují chemoterapii a další léčbu rakoviny, mimo jiné. Ale další z Gunas, Tamas (Kvalita tuposti nebo setrvačnosti) může pomoci vysvětlit, jak považuje Ayurveda, aby se používání marihuany stává problematickým.
THC se zvažuje Tamasic V Ayurvedě říká ajurvédský praktik Dr. John Douillard, který vede Ayurveda 101 online kurzu Stylesway VIP . Tamasické drogy skrývají věci jako bolest a emoce. Vysvětluje, že roky nadměrné stimulace a emocionální vzestupy a pády života mohou vynořit mysl, takže je náchylná k závislosti, stažení, disociaci a samoléčení drogami a alkoholem. Douillard říká, co může začít jako rekreační svěrák v a Rajasic (vášnivý, současný nebo vzrušený) stav může být v a Tamasic Stav, jak se mysl pokouší obnovit falešný pocit bezpečnosti a stává se závislým.
dlouhé kudrnaté vlasy styl mužů
Zatímco Douillard souhlasí s tím, že olej CBD může být prospěšný pro neurologický a muskuloskeletální zánět, poukazuje na to, že olej CBD neexistoval v ajurvédských dobách. Marihuana byla používána v některých duchovních prostředích, aby pomohla stále mysli, ale nikdy po dlouhou dobu kvůli tamasické tuposti mysli, kterou může vytvořit, říká. A ačkoli existují ášramové, kteří odschlávají marihuanu, Dr. Douillard objasnil, že jsou skutečně vzácní a jsou klasicky zamračeni, protože duchovní pokrok se brání, když je mysl v nečistém stavu.
Kouření marihuany také představuje problém pro Doshas. Další ajurvédský praktikující známý jejím aliasem, Vlčí medicína , říká, že marihuana může zhoršit Vata dosha, když je kouřen. Je to velmi sušení na celé tělo, nejen plíce, říká a místo toho doporučuje edibly pro léčivé použití, protože posílají prospěšné vlastnosti do krevního řečiště rychleji než kouření. Na druhé straně třídy plevelů jógy zní, zní to spíše jako trik než léčivá modalita.
Zdá se, že Ayurveda nám říká, že neexistuje žádná zkratka pro vnitřní mír - potrubí nebo jinak. Abyste dosáhli sattvického stavu, musíte opravdu dělat tvrdou práci navigaci složitosti mysli a emocí, procházet vzestupy a pády Rajas a Tamas prostřednictvím disciplíny vaší ásany, pranayamy a meditační praxe.
Viz také Ajurvédský kvíz: Objevte svou dosha
