Byl jsem spálený konec, roztřepená elektrická šňůra, čajová konvice pískala na sporáku téměř vařené suché. Pracoval jsem dvě pracovní místa po desetiletí a ocitl jsem se v paradoxní pozici, že mám trochu peněz navíc a nulovou radost. Úryvky volného času, které občas přistály u mých nohou, vyvolaly mou úzkost. Byl jsem příliš svázán v každé maličkosti.
"mužský účes"
Jak bych se mohl uzdravit? Vždycky jsem se odrazil k myšlence, že cestování sama může napravit člověka. Zdá se, že je to příliš doslovné a příliš extravagantní - že fyzický únik je jediná oprava a ironicky, že takový lék vyžaduje tolik peněz (stres), čas (stres!) A plánování (ditto!). Ale na jaře jsem se začal starat o škodu, kterou by tato úzkost mohla způsobit mému tělu. Googloval jsem dvě věci, které miluji: koně a Island. Pak jsem se v polovině července ocitl v dodávce s tuctem dalších žen, které sledovaly islandskou lunární krajinu, která nás prochází skrz rozostření polárního deště. Mířili jsme ke koním.
Viz také Jak zvládáte stres, odhaluje, jaký primární prvek jste
Před desítkami let mě sem vedla vágní vzpomínky na výlet na Island. Trochu jsem věděl, že meditativní síla pětidenního výletu v sedle byla mimo moc.
Jakmile jsem narazil na stezku, nepřetržitý rytmus rychlého a neúprosného tlačil -Čtyř-beatový klus jedinečný pro islandské koně-dominoval všechno, soustředil svou mysl a tělo do jakéhokoli magického hodiny, jejichž ruce počítaly pouze sekundy místo minut nebo hodin. V sedle, na koni v toltu, jsem se ocitl jemně se houpal do okamžiku. Neexistovala žádná budoucnost a žádná minulost. Teprve teď.
Viz také Vyzkoušeli jsme jógu s koňmi a to mocně rozšířilo naše vědomí
ofina vlasy chlapi
Tuto hluboce pohybující se meditaci byla také formována samotnou neplodnou zemí. Bez rozsahu stromů nebylo možné posoudit vzdálenosti. Cestovali jsme přes nekonečnou rozlohu skály a trávy. V červenci v této zeměpisné šířce Slunce nikdy nezapadá. Místo toho se obloha stala neustále se měnící studií o obcích mraků, které se ve věčném odpoledne zasahovaly. Chybí na podněty dne a noci, můj svět se intenzivně zaměřil na hypnotický rytmus kopyta zasažených sametovou sopečnou zemí.
To je důvod, proč jsem se druhý den válcování s Toltem stal více naladěným na své partnery koní - asi tucet koní, které jsem v průběhu této cesty nejlépe nejlépe. Jízda na zvířata vyžaduje vytvoření partnerství s tichým ambivalentním spoluhráčem. Přestože jsou vaše osudy svázány, jako v každé práci, existují různé způsoby, jak to jít. Oba byste se mohli projít - kůň zatěžovaný jeho nákladem, a vy se podle toho cítíte trochu příliš jako nadměrný duffle. Nebo byste se však mohli stručně připojit.
Viz také Nová cesta k dosažení spojení s koněm
The horses I was working with came with their own complexities. Většinu roku běželi divoce přes bezprostřední, sopečnou rozlohu - přitahovali, bojovali, pomáhali, neustále zakládali své postavení ve stádě. Když je však zemědělci vystopovali, ohraničili je do oploceného pole a osedlili je, stejně jako jejich jezdci se stali součástí jednotky, která se zavázala následovat a nosit.
Krok, krok, krok toltu soustředil mou pozornost na jemnější podněty koní: oči otevřené nebo napůl zavřené, ocasy vysoké nebo nevýrazné, uši se škubaly zpět ke mně nebo naklonily přední stranu k koně dopředu. Myšlenky a emoce, moje i můj mocný partner, tekly dovnitř a ven z mého vědomí bez úsudku. Pokaždé, když jsem sesedl a stáhl sedlo, můj dočasný společník zmizel do moře hnědých, černých a bílých skvrn, pruhů, tlustých hřív, dlouhých, svěžích ocasů - zasahujte do hierarchie stáda. Měli jsme dny a dny před námi.
pánský střih buzz
Viz také Jóga na koni: Jízda se stabilitou
Po týdnu jsem začal vidět, jak jsem fungoval ve svém vlastním stádu. Uvědomil jsem si, že rozhořčení příslovečného sedla práce bylo dočasné. Skutečné nebo představované nepatrné míry proti mé autoritě by přišly a odcházely, jako mraky přes oblohu.
Zpátky v kanceláři v Bostonu, kde žiji, jsem zjistil, že jsem vyvinul novější, zdravější smysl pro čas, což mě učinilo empatičtějším pro lidi kolem mě; Moje perspektiva se stala okamžitě obrovským - jako hory a ledovce Islandu - a vysoce soustředěné, jako škubnutí ucha koně.
kudrnaté vlasy stříhání mužů
Viz také Jóga na koni pro jízdu na koni ústupy
O našem autorovi
Rachel Slade je novinářka a autorka se sídlem v Bostonu Do zuřícího moře , skapačující účet potopení americké nákladní lodi El Faro. Další informace najdete na Rachelslade.net.
