Skryté výhody protahování (o kterých jste rozhodně nikdy neslyšeli)

Skryté výhody protahování (o kterých jste rozhodně nikdy neslyšeli)

Výhody protahování přesahují daleko za flexibilitu. Výzkum naznačuje, že pravidelné protahování by mohlo způsobit překvapivé zdravotní přínosy

Nové studie potvrzují přínosy jógy

Nové studie potvrzují přínosy jógy

Hrstka nových studií nadále prokazuje účinnost jógy pro zlepšení zdraví různými způsoby

21 dalších vlasů a další účesy pro ženy s kudrnatými vlasy

21 dalších vlasů a další účesy pro ženy s kudrnatými vlasy

Zkuste jeden z těchto módních plátků dokonale, když máte kudrnaté vlasy

Jóga dárky 75 $ a méně

Jóga dárky 75 $ a méně

Tyto dárky na dovolenou - nejbližší 75 dolarů nebo méně - dávají část výnosu do charitativních organizací a organizací, které se během sezóny dobře daří

22 středně vrstvených účesů s ofinou na bocích pro elegantní kombinaci

22 středně vrstvených účesů s ofinou na bocích pro elegantní kombinaci

Středně vrstvené vlasy s postranní ofinou jsou strukturovaný střih s bočními pěšinkami s délkou, která zasahuje do klíční kosti nebo ramen. Ofina je posunuta do strany a vytváří asymetrický rám pro ženské tváře.

Tady je to, co se stalo, když jsem spojil svou praxi jógy s láskou k turistice

Tady je to, co se stalo, když jsem spojil svou praxi jógy s láskou k turistice

Užívání jógy venku mi pomohlo získat novou perspektivu - a to je zdroj, který se obracím k bezpečnému spojování těchto dvou světů dohromady

Přirozené způsoby, jak zmírnit bolesti hlavy

Přirozené způsoby, jak zmírnit bolesti hlavy

Hořčík, riboflavin a další alternativní způsoby boje proti migrénám a bolesti hlavy

7 věcí, které jsem se o ženách dozvěděl od jógy

7 věcí, které jsem se o ženách dozvěděl od jógy

Jeden mužský Yogi sdílí poznatky, které si vybral o svých ženských protějšcích Yogi díky praktikování jógy po dobu 15 let

V jógových prostorech existuje anti-asijský rasismus. Zde je návod, jak to demontovat

V jógových prostorech existuje anti-asijský rasismus. Zde je návod, jak to demontovat

Nezavržení znamená uznání a mluvení o slonu v místnosti: že rasismus existuje v komunitách jógy, píše Ingrid Yang, MD

46 Nejlepší nápady na účes vyblednutí pro muže pro muže trendy v roce 2025

46 Nejlepší nápady na účes vyblednutí pro muže pro muže trendy v roce 2025

Střesový účes je typ vyblednutí, který začíná kolem chrámů a obvykle je spojen s sestavou pro zcela čistý vzhled. To, co bylo vidět pouze na účesech Afro Men, je chrám Fade Haircut Touha nyní začleněn do téměř jakýchkoli účesů mužů. Pánové, kteří jsou bílí, asijský nebo dokonce hispánští, mohou takový vzhled houpat.

Naučte se létat s leteckou jógou

Naučte se létat s leteckou jógou

Letecká jóga kombinuje akrobatické umění a antigravitaci asana, ale také vám pomůže najít větší délku v páteři a bezpečném zarovnání ve vašich pórách

Trendy džíny pro muže v roce 2024: klasické a současné styly

Trendy džíny pro muže v roce 2024: klasické a současné styly

Rok 2024 přináší novou vlnu trendy džínů pro muže, v nichž se mísí klasické vzory s moderním vkusem. Ponořte se do světa denimu a najděte svůj ideální styl.

Proč považuji za volné potápění za intimitu se životem

Proč považuji za volné potápění za intimitu se životem

Autor a svobodný potápěč James Sturz zkoumá podobnosti svobodného potápění, jógy a „toku“ ve své nové knize Underjungle

5 trendy, funkční jógové tašky pro třídu a après

5 trendy, funkční jógové tašky pro třídu a après

Zaokrouhlili jsme nejzábavnější a funkční tašky jógy sezóny, abychom vás pomohli dostat se do a ze třídy a dál se svým dnem

58 Příklady slepého účesu -v tuto chvíli

58 Příklady slepého účesu -v tuto chvíli

Už nejsou žádné neživé copánky! Tyto účesy Bixie vám jistě nabízejí objem a plnost

WTF se právě stalo s ALO, Cody App, Kino a Instagram Yoga Community

WTF se právě stalo s ALO, Cody App, Kino a Instagram Yoga Community

V tomto Instagramu Blowout mezi ALO, Cody App a učiteli Danou Falsetti a Kino MacGregor odhalila komunita jógy - v podpůrných i zatracujících komentářích - jak může být komplikované jógové podnikání a sociální média

Přečtěte si o historii módy 19. století

Přečtěte si o historii módy 19. století

Módní éra 19. století nabízí fascinující pohled do světové morálky, politiky a událostí na začátku devatenáctého století.

Pánské střihy 70. let: ikonické účesy vzdorující konvenci

Pánské střihy 70. let: ikonické účesy vzdorující konvenci

Prozkoumejte pánské střihy ze 70. let – shag, afro a další. Sedmdesátá léta byla rebelskou érou sebevyjádření a individuality v groomingu.

Gap Jeans pro muže: Vše o ikonickém denimu

Gap Jeans pro muže: Vše o ikonickém denimu

Gap Jeans for Men – od prodejce Levi's až po džínovou velikost, nabízející širokou škálu pánských džín pro různé módní preference.

Představujeme vám Liama ​​Danielse

Představujeme vám Liama ​​Danielse

Liam Daniels (Next) debutuje Styles Way s novým exkluzivním objektivem fotografa Oscara Correchera. Donavan Powell stylizuje americký model. Syn

22 nápadů na účesy pro váš zvláštní den

22 nápadů na účesy pro váš zvláštní den

Podívejte se, jak může být představivost pro váš velký den s těmito skutečnými účesy!

Cvičil jsem jógu v širokologických kalhotách-a bylo to zjevení

Cvičil jsem jógu v širokologických kalhotách-a bylo to zjevení

Uvolněte svou praxi kalhoty s širokými nohama jógy, které vám umožňují proudit. Plus, 8 párů širokých nohou jógových kalhot k nakupování

Co o vás říká vaše slunce v astrologii (a neříká)

Co o vás říká vaše slunce v astrologii (a neříká)

Význam vašeho Slunce je založen na zvěrokruhu a odhaluje vaše základní rysy a sklony osobnosti. Použijte jej ke zvýšení sebevědomí

Redakce Choice